Vegetáriánus ételek csicseriborsó pogácsákat
Ma én nyújtunk főzni csodálatos vegetáriánus étel.
Ez vegetáriánus pogácsákat csicseriborsó. Ne aggódj, nem kell áztatni csicseriborsó, főzni, és daráljuk.
Ahhoz, hogy ezeket a finom és könnyű vegetáriánus fasírt vesszük a csomag gramm pehely. Mivel úgy néz ki, láthatjuk a képeken, és lehet kapni, hogy a szaküzletekben.
Vegetáriánus ételek: csicseriborsó szelet
Most árusító üzletek termékek vegetáriánus ételek, nagyon. Különösen a nagyvárosokban.
A Rostov-on-Don egy indiai bolt „Bug”, de biztosan nem ez az egyetlen hely, ahol meg lehet vásárolni a pelyhek különböző ételek csicseriborsó.
Az egyik csomag, amelyben 500 gr. pehely, kapsz másfél kilogramm húst, hogy elég 36-40 húsgombóc. Eladások nem csak gabona csicseriborsó, de a lencse és borsó. Mindent megpróbáltam, és tetszett nekik egyaránt.
Táplálkozási információ 100g:
- Fehérje - 19,2 g;
- zsír - 2,2 g;
- Szénhidrátok - 54,8 g;
- Energia érték - 307 kcal
Hogy előkészítse a hamburgereket kell a következő összetevőket:
- 100 gr. pelyhek (6-7 pogácsákat);
- 200 gr. vizet vagy tejet, lehet használni, és a növényi állomány;
- reszelt zöldségeket és fűszereket, különösen finom nyert a kínai kel. Az én esetemben, én hozzá maradványait rizs zabkása;
- sót és a fűszereket ízlés;
- keksz, vagy lisztet költő;
- növényi olaj vagy olívaolaj.
Leírás Főzés vegetáriánus pogácsákat csicseriborsó
Keverjük pelyhek forró vízzel vagy tejjel, adjunk hozzá fűszereket és a sót. Gyártók javasoljuk zöldségek (töltőanyag) hozzáadása előtt öntse a folyadékot, de nem igazán tetszik,
Ebben az esetben folytassa a saját ízlése szerint.
Adj pelyhek duzzad húsz percig.
Az én esetemben, továbbra is a rizs kása.
Akkor főzni a vegetáriánus pogácsákat és nem töltelék.
De akkor, hogy több lesz, mint egy torta, hanem a hamburgereket.
A kapott masszát alakú pogácsákat.
Paneer liszttel vagy zsemlemorzsával.
Fry nagyon forró olajban mindkét oldalán.
Emlékszel, hogy mi fog készíteni egy vegetáriánus étel? Tehát ha csicseriborsó szelet „elfogott” egy csomó olajat, majd helyezzük őket egy papírtörlővel felszív az összes olajat.
Ready szelet csicseriborsó mártással lehet önteni. Különösen finom egy tál csicseriborsó fokhagymás szósszal tejföllel, de akkor paradicsommal, bár (húsgombóc) jó nélküle.
Köretként elhelyezhet bármilyen saláta, vagy csak zöldséget. Alkalmas nem csak a friss, hanem savanyúság.
Ezek vega hamburgert jók mind nyáron és télen. Leggyakrabban, főzök egy tál csicseriborsó Nagyböjt idején.
Mi a teendő, ha nem vásárol gabona csicseriborsó?
Ne izgasd fel magad, mert egy erős vágy, hogy vásárolni csicseriborsó, áztassa egy éjszakán át, forraljuk multivarka, grind egy zöldségfeldolgozó, adjunk hozzá egy pár üvegek konzerv bab, vörös és fehér (folyadék nélkül.).
Majd keverjük össze ugyanazon a helyen egy élelmiszer-feldolgozó, amíg egy homogén masszát, alkotnak pogácsákat és sült növényi olaj.
Az ilyen darált hús lehet használni nem csak a főzés hamburger csicseriborsó, hanem más vegetáriánus ételek: pástétomok, tészta nautically, növényi húsgombóc, valamint egy töltelék piték, gombócok, káposzta és még köretként.
Egy nap a főzés vegetáriánus étel „töltött paprika”, amely maga állt a darált sárgarépa, fehér gyökér, hagyma, borsó pehely. Ez nagyon finom!
Bízva abban, hogy a borsó pehely könnyen helyettesíthető pehely csicseriborsó.