Szeresd felebarátodat, és magad, vagy hogyan kell kezelni ellenszenv és gyűlölet - az élet misztériumát -
Szeresd felebarátodat, és magad, avagy hogyan kell kezelni ellenszenv és gyűlölet
Ha van egy beteg test, a belső szerveket, akkor alkalmazza az orvos, hogy a könnyű fájdalmat. És ha megbetegszenek idegek, feszülten a psziché fáradtság, akkor gyakran megy a kínzó magát, azt hiszem, hogy képes kezelni magukat. De nem mindenki válhat orvos magának, mert itt van egy speciális „orvos” - pszichológus vagy pszichoterapeuta. Mi ez az? Annak érdekében, hogy segítsen szerezni vissza a mentális egészség és lelki komfort, így generál maga körül az egészséges környezet, hogy építsenek pozitív kapcsolatok a családban, egy csoport, az emberek veszik körül, tapasztalja az öröm kommunikál veled. Állami idegi és mentális fáradtság az úgynevezett „szellemi kimerültség”. Ez - a borderline állam között az egészség és betegség, megbirkózni közülük fog élvezni az életet újra, kommunikáció a rokonok, barátok és kollégák.
Ahhoz, hogy egy állam a szellemi kimerültség, sajnos, minden hordoz magában. És ebben az állapotban egy személy elkerülhetetlenül illuzórikus elképzelés, van egy hasító tudat, a tudathasadás. Néhány kezdenek kommunikálni a világgal a halottak, a szellemek, szürreális képek - érdekli őket velük, mint az élő. És ez - egy alkalomra, amikor ez szükséges alkalmazni nem csak egy pszichológus vagy pszichoterapeuta, és valószínű, hogy orvoshoz.
State of szellemi kimerültség - nem betegség, és lehet korrigálni, orvosi beavatkozás nélkül, ha az ember eléggé elfogadható, akkor csak „vezetett” önmagát fizikailag és mentálisan egyaránt. Ez is segít, hogy a pszichológiai és pszichoterápiás ülések és műhelyek, melyek csak elmerül a humán eredetét a problémákat, segít megérteni magát, megérteni másokat, és hogy az oka, hogy az érzelmi és mentális zavarok, valamint arról, - hogyan kell megjavítani őket.
Íme egy példa. Egy hónappal ezelőtt, elhívtak egy nő érett korú, és kérte, hogy férje pszichoterápiás támogatást. A szavak, a nő, a férje az utóbbi időben nagyon ideges, lebontja „hörgés” nem az ő hangja, mintha egy démon. Azt figyeltem meg, kérdezték a saját viselkedését, válaszul a botrányos támadások férje. És elemezni ezt a viselkedést, rájöttem, hogy ez nem csak az ember, hanem maga. Azt javasoljuk, hogy addig, amíg kénytelen férje, hogy látogassa meg a pszichológus, és meg kell kezdeni magaddal - a legtöbb, hogy részt vegyen a képzési megérteni - hol vannak az eredete bizonyos formái az emberi viselkedés, megtanulják a technikát befolyásolja viselkedésüket. A tanulás kezelni magukat, könnyebb lesz megérteni a házastárs, és segít neki, hogy legyőzi egészségkárosító betegség. Kívánsága világos: ő akar játszani a megváltó, hogy megmentse az embert. És valóban, a segítségre szoruló magát.
Mi történt azzal a nővel? Volt egy idegi és mentális kimerültség miatt negatív kommunikációs férje és mások, amelyek évekig tartó. És ez az állapot ő hozta magát. Ugyanakkor, azt hiszi, hogy minden rendben van. Bár nyilvánvaló, hogy ő kell szakmai segítséget - pszichológus vagy pszichoterapeuta.
A pszichoterápiás képzés ezek a feltételek korrigálni segítségével speciális gyakorlatok, amely szakember. És az ember ismét megfelelő, elméje normalizálódik. Képzési csak kiderül - amit egy emberi fejlődés keretein sérülnek. Ha például megsértésének egyik legfontosabb struktúrák - a kereslet szerkezetét, amely befolyásolja az emberi pszichét, mint egy fertőzés, a személy nem tudja megérteni -, mit akar az életben, nem lehet tiszteletben tartani más emberek szükségleteit. Ennek eredményeként, önkéntelenül provokál veszekedést és botrányok.
Nem is olyan régen jött hozzám egy fiatal pár konzultáció céljából. A fiatalok készek házasodni, de állandóan veszekedni egymással, nem értve - az egyik, hogy mit akar, hogy van, nem értik a szükséget szenvedő egymással. Amikor foglalkozik velük minden kapcsolatot, és úgy állítjuk be azonnal, és ők már készen a házasságra.
Második fontossági sorrendben - strukturálni fogja a képes fenntartani és érvényesíteni személyes határait. Ha egy személy nem képződik, akkor nem lesz képes megvédeni határait és megvédjék magukat lelkileg, és továbbra is megtörni a határokat egy másik személy. Azaz, akkor szenved valaki bajban, hit bókokat csúnya, nem kívánt tanácsot, vagy ő fogja ugyanezt tegye a többihez képest. Trespass lehet még egy pillanat, egy szó. És akkor az ember ideges, ő is kap a beteg. Ennek eredményeként a terhelést az idegek és az emberi psziché fekszik a kolosszális. És egy napon elkerülhetetlenül vezet az állam a szellemi kimerültség. Ezért kapnak arra, hogy egy ilyen állapot, akkor a pszichoterápiás módszerek és részt speciális képzési irányítása alatt egy tapasztalt szakember, aki csak lehetővé, hogy megbirkózzon ezzel a feltétellel.
A jelenlétében és távollétében
Az ember nem élhet anélkül, hogy az emberek, egyedül, hiszen vadul. De a paradoxon, hogy gyengül az egyén saját környezetében, fárasztó neki, elvezetését erejét. Hogyan történik ez? A mások jelenlétében akaratlanul megköveteli tőlünk, hogy folyamatosan elkövetni hatalmas mennyiségű fellépés, mentális energiát. És a nap folyamán, ez a mentális energiát fordított nagy mennyiségben, mint ahogy azt az összes időt, hogy válaszoljon a környezetükhöz. Csak akkor, ha egyedül vagyunk, tudunk pihenni, poekonomit erejüket, energiájukat. Hány embernek kell időről időre egyedül lenni! Egyesek azt mondják, ez olyan, mint hogy szükség van a levegőben, hogy elméje pihenni.
Tényezői jelenlétében és távollétében meghatározzuk szinte fizikailag bizonyos távolságot, amelyen mi is úgy érzi, valami, vagy ilyen cselekmény. Egy személy van jelen, ha az általunk kínált érzékek, bármikor kapcsolatba léphet velünk beszélni, kifejezni valamilyen kérést. A hiányzó, hogy életünkben egyre ritka, mint az idő, hogy senki nem járhat el az érzelmeinket és intézkedéseket. A hiányzó személy nem tud beszélni velünk, nem kér semmit, kérdezni, mert ő nem volt ott.
Nem csoda, hogy a gyógyszert súlyos probléma megközelítése a szellemi kimerültség, a kezelés bevezetésére szigetelés (kezelés szakrendelésre). Ilyen elkülönítés semmi baj. Még orvosi kezelés leválasztás - szélsőséges intézkedés, a logikus következtetés az elidegenedést, amikor nincs más választása az embernek, az orvosok már nem látni. Hát nem jobb, ha nem hozza magát, hogy meg!
Ellenszenv és gyűlölet
Laknak az érzéseit ellenszenv és a gyűlölet. Ezek az érzések fontos szerepet játszanak az emberek közötti kapcsolatokat, mert az emberek egyesülnek az egyes csoportok és töltik életük folyamatos összeköttetésben vannak egymással.
Minden ember csoportokra osztjuk - család, barátok, a szakmai személyzet, sokszínű közösség. Ezekben a kis csoportokban számtalan folyamatok közeledés és távolságtartás, amely mindenkinek figyelembe kell venni. Amikor egy személy azt tapasztalja, hogy szereti vagy gyűlölet a másik személy - egy családtag, egy kolléga, egy képviselő csoport, hogy ő saját magát kezdi támadni, kimeríti magát erkölcsileg és szellemileg, és elkezd fájni.
Először is mi kell érteni -, hogy ez az ellenszenv. Ahhoz, hogy megértsük a természet ellenszenv, meg kell vizsgálni az életmód és viselkedés a személy a csoportban. Ebben a tekintetben fontos szerepe van a környezet, amelyben az ember él. Ha lakik egy ellenséges környezetben, akaratlanul kezdődik, hogy megtapasztalják a lelki hanyatlás, elveszíti az intelligencia, az önbizalom, a helyes ítélet. Ő gyengíti, annál kevésbé lesz aktív, kevésbé rabotospo sobnym, gyorsan elfárad, egyre riasztóbb. Azaz elveszíti lelki erejét. És hogyan lehet létrehozni egy egészséges pszichológiai légkör a családban, hogy növelje a gyermekek lelki egészségének, szellemileg építeni az egészséges kapcsolatát a családdal, munkatársakkal, hogy tele van egyfajta idegenkedés?
Mivel a gyűlölet sokkal bonyolultabb. Annak ellenére, hogy naotsutstvie aki bennetek van egy olyan érzésem, a gyűlölet, a mentális kihalás folytatódik. És az ok világos: ez - az állandó memória a gyűlölt személy. Bár a közel már, de el lehet képzelni, hogy játszanak a képzelet. És akkor is, ha egyedül marad magad, akkor akaratlanul is játszani a memóriájába ezek az állítások, és azt állítja, hogy bemutatják neked, és továbbra is úgy viselkedik, mintha a gyűlölt ember tényleg ott van melletted. Azaz továbbra is kínozzák magam gondol ez az ember, bár ő nem volt ott.
Ha az állam a szellemi kimerültség, a személy nem tudja, vagy nem akarja felhívni magára a figyelmet, és adj magadnak időt, hogy segítsen, elkezdi a következő lépés a szellemi kimerültség - üldözési mánia. Hallja a hangokat, megkínozzák rögeszmék, úgy tűnik, hogy a munkahelyen és otthon minden szövik körül intrikák minden utálják. A csoport tagjai, a család azt állítják, hogy nincs semmi baj egy személy nem csinál semmit, hogy nem érintett, és nem érti, mire panaszkodnak. Hate néha megtámadja az embert, hogy ő nem tudja irányítani. Gyűlölet lesz a „vak”: azaz a negatív érzéseket, amelyeket mentett személy évek óta, és összefüggésben vannak sok különböző ember, önkéntelenül át egy személy - aki pillanatnyilag közel van.
Ezen a ponton, jobb, hogy egy pszichológus, pszichoterapeuta, mint rászánni magukat, hogy a mentális patológia és a kezelés egy egészségügyi intézményben. És itt jön a segélyprogram „Children sérülés” - a pszichoterápiás képzés, amely segít megbirkózni a nem csak a gyűlölet, hanem más személyiség és az élet problémáit. Az osztályteremben lesz képes megérteni magam, próbálja kifejezni magukat különböző módon, és képes legyen dolgozni ki magának biztonságos módszerek viselkedés irányítása alatt a szakember. Ezen a ponton, jobb, hogy egy pszichológus, pszichoterapeuta, mint rászánni magukat, hogy a mentális patológia és a kezelés egy egészségügyi intézményben. És itt jön a segélyprogram „Children of kár” - pszichoterápiás szeminárium, amely segít megbirkózni a nem csak a gyűlölet, hanem más személyiség és az élet problémáit. Az osztályteremben lesz képes megérteni magam, próbálja kifejezni magukat különböző módon, és képes legyen dolgozni ki magának biztonságos módszerek viselkedés irányítása alatt a szakember.
Tanuljunk, hogy olyan világban harmónia önmagunkkal és a környezetünkben!