Hogyan válasszuk ki a megfelelő orbitrek - csak a legérdekesebb
De kezdjük néhány fajta szimulátorok az aktív ülések és azok jellemzőit, mit megérteni a különbséget ezek szimulátorok, hogy a választás bárki javára.
Nem olyan kompakt, mint egy szobakerékpár, egy kicsit drágább, de ami engem illet, ez a legjobb megoldás az otthoni edzések, és itt miért:
1. A használat során valamennyi izomcsoport, ami miatt nagyon gyorsan kimerül. Ez azt jelenti, hogy a kalória, és menj nagyon gyorsan.
2. Neto terhelést a térd (nem a sípálya, de közel van hozzá)
3. Olcsóbb jó futópad.
A legkompaktabb javasolt típusú szimulátorok és olcsóbb. De, mint nekem, akkor számos jelentős hátránya.
1. akik elsősorban az izmok a láb és a sajtót.
2. A terhelés a térdet.
3. Sitting pop.
Egy jó edző, hanem mint abban az esetben, szobakerékpár vannak hátrányai.
Egy költsége az ilyen típusú szimulátorok következőképpen oszlik meg:
szobakerékpárok
Orbitreki (ellipszitrainerek)
futópadok
Azaz, ha azt szeretné, hogy vesz egy futópad, de a költségvetés nem teszi lehetővé, hogy drága, vegyél egy jó orbitrek (elliptikus).
Térjünk vissza arra a kérdésre, hogy hogyan válasszuk ki a jó orbitrek (elliptikus). A pontok jel minden, hogy érdemes odafigyelni, amikor kiválasztják, és amely lehetőséget kell pontosan jó orbitrek.
1. Elektromágneses rendszer betöltése.
Ez a terhelés célja nem is olyan régen. Korábban alkalmazott fizikai részleteket a terhelést oly módon nekik a lendkerék (terhelés övtípus), az ilyen alkatrészek működés közben gyorsan elhasználódik, valamint, amikor elkészítették a szakadatlan munka zajt. Az elektromágneses terhelés rendszer kölcsönhatásban érintkezés nélkül a lendkerék, növelve a terhelést csendben.
2. Minőségi részletek orbitrek és előregyártott orbitrek általában.
Olcsó szimulátorok készült gyenge minőségű anyag (olcsó műanyag) fogja őrölni, és kiadja más zajok az óra alatt. Lehet, hogy nem azonnal nyilvánvaló, de ne feledje, egy csomó olcsó orbitrek gyors szünetet működés közben. Ügyeljen arra, hogy a minőségi alkatrészek, nem javasoljuk, hogy orbitreki ahol alapelemeit műanyagból. Más szóval, a mozgó elemeket és elemei a fő tervezési terhelést kell fémből készült. Beszél a tömeg a szimulátor, a tömeg lesz szó az anyag, amelyből készült a szimulátor. Saját orbitrek Súly (csomagolt formában) 40 kg.
A nagyobb tömegű lendkerék, a munka orbitrek (elliptikus tréner) lesz sima és kellemes, nincs rándulások és más felszerelve.
4. A rendszer terhelése megváltozik.
Egy mechanikus rendszer terhelés változik, akkor működik, fizikailag fordult a kart. De néha az elektronikus, a hatékony képzés orbitrek, ajánlom e-terhelés rendszer változásaival. Ön rugalmasan választhat szintjének terhelés, és nem, ahogy tetszik, beleértve a beépített programok.
5. Az a képesség, hogy ide-oda oda-vissza.
Ez a fajta képzés, így foglalkoztat igazán mindenféle izmokat.
Csak figyelni, hogy a megengedett legnagyobb súlya egy személy, hogy vegyenek részt a orbitrek. Válasszon egy edző alapján személyes jellemzőik.
És ne feledd, lakásvásárlás edző, kell készíteni, és beállítani, hogy vegyenek részt benne. Nagyon sok ember, miután az eufória az osztályok tartanak, szimulátorok csak állt, rangja, vagy használják a vállfa.