Használata ghee
Az Ayurveda ghí az úgynevezett "Ghee". A szanszkrit azt jelenti: „az olvasztott vajat.” Még Indiában ez az úgynevezett „koncentrált tüzes energiát a nap.” Előkészítése egy ilyen olajat forralással. Úgy véljük, a leghasznosabb a főzéshez. Ghí nem tartalmaz laktózt, így lehet fogyasztani az emberek, akiknek problémái vannak a felszívódását.
A hasznos ghí?
A fő előnye az olaj abban a képességben rejlik, hogy segíti az emésztést. Ghee jótékony hatással van a nemi szervekre, az intelligencia és az észlelés. Javítja a memóriát, növeli a gondolkodási képességet és tonizálja a központi idegrendszert. Szintén megtisztítja a testet, toxinok és a szabad gyökök.
Ghí birtokában regeneráló hatású. Ezt fel lehet használni a bőrápoló arcot és kezet otthon.
![Használata olvasztott vaj (vaj) Használata ghee](https://images-on-off.com/images/160/polzatoplenogomasla-709c8924.jpg)
Hatásokat, olvasztott vaj - az érelmeszesedés megelőzésére, kezelésére allergia, köhögés, megfázás, alsó hátfájás és ízületi fájdalom. Bemutatás ghee betegségben szenvedő emberek a pajzsmirigy és a hasnyálmirigy.
Ellenjavallatok
Elve - „csak mértékkel” kifejezés a termék. Olvasztott vaj - forrása a koleszterin, amely nagy mennyiségben nagyon káros a szervezet számára. A felesleges koleszterin - ez a veszély a cukorbetegség, májbetegség, szív, vese és a reproduktív szervek.
- Ellenjavallt ghee felnőttek és gyerekek, akik túlsúlyosak. Ha szenved betegségek a gyomor és a belek is, hogy lemondanak a ghee, hogy ne súlyosbítja a helyzetet.
- Ételek főtt tisztított vaj tilos, ha a nap folyamán nem ettél. A gyomra nem áll készen az ilyen zsíros ételeket, így enni ghee jobb a reggeli kekszek vagy a kenyér.
- Bármely vaj, beleértve sült, károsak a szájüregben. Ezért ajánlatos étkezés után öblítse ki a száját vízzel, vagy fogmosás, ha lehetséges.
Ghee kozmetológiai
Maszkok ghee kapott nagyon jó minőségű. Utánuk, a bőr bársonyosan puha és nyugodt. Itt az egyik közülük.
![Felhasználási ghee () Használata ghee](https://images-on-off.com/images/160/polzatoplenogomasla-a3a9968f.jpg)
Arcmaszk ghee és kurkuma
Vegyünk egy fél teáskanál melegítjük ghee, keverjük össze két evőkanál krumplipürét. És hozzá egy keverékét fél teáskanál kurkuma. A kapott maszk kell alkalmazni, hogy az arc a hő formájában 15 percig. Ahelyett, hogy a burgonya, a könnyen használható almaszósz, és ahelyett, hogy a kurkuma - méz.
Főzni az olvasztott vajat?
![Felhasználási ghí (teáskanál kurkuma) Használata ghee](https://images-on-off.com/images/160/polzatoplenogomasla-0bd1c465.jpg)
- 6) Miután az olaj hűvös, öntsük egy tálba, hogy boltban, amikor megszilárdult, csukja le a fedelet szorosan.
- 7) a célvonalon. Adjuk hozzá a vajat egy arany csapadék és szilárd Penke. Most már egy kis olvasztott, így különböző ételeket. Csak arra emlékszem - a teljes lehűtött olajat tárolható hűtőszekrényben, fedett, legfeljebb 4 hónapig. És még a hőkezelés után ghí megtartja hasznos tulajdonságait.
És egyszerre, közvetlenül a serpenyőből akkor főzni valami finomat és minőségének ellenőrzése ghee.
Növényi pörkölt ghee
- Először készítse elő a zöldségeket: sárgarépa egyenlő mennyiségben, cukkini, zöldbab, karfiol.
- Ezután fogja a következő összetevőket tartalmazza és őrölni őket egy turmixgépben: csipetnyi koriander, chili felét, 1,5 evőkanál gyömbér, kurkuma 0,5 teáskanál, 2 gerezd fokhagyma, 2stolovye kanál cukrozatlan kókusz.
- A következő lépés. Olvasszuk fel a vajat egy mély serpenyőben, adjuk hozzá vissza 0,5 teáskanál mustármag, és hagyja, hogy megrepedt az övé. Során COD önteni a tartalmát a keverőben keverék főzzük pirított. Most adjunk hozzá apróra vágott zöldségeket és főzzük.
Minden információ a ghee lehet és kell használni a tervezett célra. Talál időt a főzésre, a fő összetevője - az olvasztott vajat, és van ideje a főzéshez és a maszkok. És belőlük, mellesleg nagyon nehéz visszautasítani. És hogy szükséges-e? Szokni a jó és hasznos.
Különösen LadySpecial.ru - Anna