A tisztítást korpa
Bran - kemény és durva szemcsék a gabona héja, összekeverjük a liszttel. Az elsődleges érték rendelkezésre áll a saját szöveti (olyan rostok, amelyek állnak a növényi sejtfal). Amikor a rost található a korpa, vízzel elkeverjük, megduzzad és térfogata megnő. Ennek eredményeként a belek teremt számos laza széklet. Úgy, hogy nyomást gyakoroljanak a bélfalon, és ez hozzájárul az ürítés. Bran is van egy choleretic hatása, és ez is okoz egy széket. Együtt a szál a duzzadt bél megjeleníti az összes „szennyeződés”: koleszterin, nehézfémek sói, radionuklidok, bomlástermékek az élelmiszer-anyagok. Az ilyen tisztítási a jótékony hatást gyakorolnak az egészségre.
Van egy másik szép dolog: a korpa lehet tiszta a beleket, nemcsak, hanem, hogy dobja le a túlsúly alig vagy egyáltalán nem sport, táplálkozás, stb Nem rossz mellékhatása, mégis.?
Ahhoz, hogy tiszta, persze, szükség van a korpa. Vásárlás őket semmi probléma. Ők adják az élelmiszer- és kenyeret osztályai élelmiszer üzlet, gyógyszertár, és ott, ahol árulnak étel az egészséges táplálkozás. olcsók.
Hogyan tisztítható
A napi adag korpa - nem több, mint 6 evőkanál. kanál. Ne próbálja meg többet enni „hogy ez több hasznos.” Minden jó mértékkel! egyébként okozhat magukat puffadás, nehézség a gyomorban, stb Bran szedhető, hogy a munka és 15 perc múlva a ebédszünet enni és inni egy-két evőkanál víz, vagy túl erős tea.
Milyen gyakran kell tisztítani.