5 Pack receptek útifű))))
Útifű, mint sok más növény, akkor nem csak a kezelés, hanem étkezési célra, amely létrehoz egy kettős hatása annak hasznosságát. Különösen fontos az a nyereség a tavasz, amikor gyakran hiányzik a vitaminok, valamint a lándzsás útifű tartalmazza az egyik legfontosabb a C-vitamin az emberi
Gyógynövények nem nőnek Ukrajnában, egész évben, a termés értéke mintegy tavaszi és nyári hónapokban, mit kell használni, hogy gazdagítsa a diéta, annál -, most, hogy a hiány a tápanyagok tapasztalható a lakosság nagy része, mert az összes, beleértve a gazdasági nehézségeket .
És ha figyelembe veszik, hogy milyen drága volt a kezelés, nem használja a szolgáltatást a természet, ami számukra ingyenesen elérhető lenne egy nagy hiba.
Ez egyszerű: csak meg kell mosni a útifű szét a levelek, hozott egyenlő részből áll sóska és a zöld hagymát, útifű levelek és a többi gyógynövények - karaj, beletesszük a növényi olaj, egy kevés sót, a és - Egyél, kérem.
Az élelmiszer-ipari alkalmazásra a növény régóta főzés útifű - nem egy kezdő, valamint a gyermekláncfű, sóska, fa sóska és egyéb növények, melyet sikeresen egyesített előállítására különböző ételek kezdve saláták és befejezve meleg ételeket.
Juice szereplő valamely növény leveleiben, megakadályozza, hogy a gyulladásos folyamat felmerülő a hörgők, gyulladásgátló hatást a bronchiális asztma; gégegyulladás és bronchitis, kitisztítja a légutakat és csökkenti a gyulladást a nyálkahártya. Természetesen utalunk, hogy a tulajdonságait levét útifű, javasoljuk ételeket az ő részvételével.
Útifű levelek használják a gyulladásos folyamatok, a légzőrendszer, mint egy köptető.
Útifű jó enni tavasszal, amikor nem elég vitamint. De lássuk be: mi mindig hiánycikknek, még a nyáron. Ezért vannak saláták segítségével útifű évben, erősíti a gyomrot és a tüdőt, növeli a immunitás a szervezet, és így megakadályozza mindenféle szerencsétlenség, hogy a szorongatott minket mindenhol, csak jöjjön ki a házból.
Sokan az első ételek - leves, káposztaleves és a borscs, állíthatók elő útifű, amely nekik értéküket, segít fenntartani az emberek egészségét beszűkült légutakat.
És ha szem előtt tartani, hogy az útifű szerepel a kábítószer-díjat, használt diabetes mellitus kezelésére, a betegségek a gyomor-bél fertőző természet utat használják betegségek a vese és a húgyutak, nyilvánvalóvá válik előnyökkel jár ez a növény, amely kis adagokban, hogy ez több hasznos sok ételek és javítsák ízét.
Bemutatjuk a listát ételeket, hogy lehet elő útifű.
Azt állítjuk, amikor az udvaron - kora tavasszal, és a kertben, nem fűszernövények és zöldségek még nem érett. Meg kell, hogy a zöld vadnövények: csalán, fehér ehető quinoa, goutweed, medvetalp, sóska, oxalis ( „nyúl káposzta”), útifű, mályva, füzike, lóhere.
Ebben az esetben a sóska és a fa sóska növény elég savanyú ne okozzon több mint egyharmada az összes díjakat. Csak a fiatal növényeket lehet használni. A levelek a sóska és a csalán előre forrázás forró vízzel egyszer, és quinoa - kétszer. Tehát az összes szükséges a levest zöldek, mossa tisztára, apróra vágjuk, majd öntsünk forró vizet, és jobb, mint - forrásban lévő gomba levest.
Külön-külön, megpirítjuk a kis gyökerek és hagyma, és tedd őket egy főzet zöld; hozzátéve, hogy a finoman kockára vágott burgonyát és addig forraljuk, amíg készen áll a 5 percig, mielőtt a végén fel egy serpenyőben babérlevél, só, bors; Ha a leves lesz elég savanyú, ő arch teáskanál cukor. Tálaljuk a levest, beletesszük a friss tejföl vagy joghurt.
Ehető fehér libatop - 40 g
Útifű - 50 g
Fiatal hajtásai csalán és az útifű drenchben forró vízzel, karaj, hozzáadjuk az apróra vágott sóska, sárgarépa, petrezselyem, hagyma, zöldhagyma. Zöldek egy kis pörkölt, a zöldségek és enyhén megsütjük.
Ezután adjuk hozzá az összes hozzávalót forró vizet, és forraljuk 20 percig. Röviddel a hajlandóság, hogy tegye a levesbe babérlevelet, szegfűszeg, bors, burgonya kikopott. Mielőtt elkezdené enni, öntsük a tejfölt leves és tedd, hogy a szeretet szelet főtt tojás.
Útifű - 50 g
Hagyma - 20 g
metélőhagyma - 15 g
babérlevél - 2-3 db.
egy csapott burgonya
bors - ízlés szerint
Vágjuk apró szeletekre sárgarépa, zeller, petrezselyem, hagyma, forraljuk sós vízben, így a zöldségeket, amíg majdnem főtt. Hozzáadjuk a burgonyát a levest, kis kockákra vágott, és néhány perc múlva a sütés vége - vágott zelenpodorozhnika. Étkezés előtt leves behajt krém, megsértve ezzel a vegetáriánus előírásoknak.
zeller gyökér - 1 db.
petrezselyem - 1 db.
hagyma - 1 db.
Burgonya - 1-2 db.
Útifű - 50 g
só és tejföl - ízlés szerint.
Gyönyörű és nagyon egészséges étel, már régóta kedvelt célpontja az egészséges és ízletes étel. Menj át a levelek a sóska és a lándzsás útifű, öblítsük le alaposan, és töltse forró vízzel, és maradt ez az állapot 5 percig. Ezután öntsük le a vizet, és a lomb darálják.
Forrásban lévő vízben fel burgonya, kockára vágott, hegeszteni, hogy kész, és 10 percig, mielőtt a sütés vége hozott levest készített sóska, útifű, és pirított hagymával és a metélőhagyma. Ne felejtsük el, hogy sózzuk a végén. Egyél levest tejföllel, beletesszük a tojásaikat, keményre főtt és apróra vágott, és díszítsük zöldségekre.
Útifű - 200 g
Burgonya - 300 g
hagyma - 2 db.
metélőhagyma - 100 g
Hagyma Saute tejszín vaj - 30 g
krém - 50 100 g
Finomra Greens: pitypang, útifű, csalán, vízitorma, savanyú sóska, comfrey, petrezselyem, metélőhagyma, kapor és lestyán. A saláta, hozzáadjuk az apróra vágott kemény tojással és az apróra vágott hagymát. Pour salátaöntet, ami készült joghurt, bors, citromlé és a bőrét és a sót. Öntsük a szószt a saláta aprólékos gondossággal, kapkodás nélkül. Ez a saláta lehet enni, mint egy külön edénybe, de akkor lehet alkalmazni, mint egy kiváló kiegészítője a főtt burgonyát héjában főtt marha vagy hal.
Dandelion - cikk 1.5. l.
csalán - cikk 1.5. l.
útifű - 1 evőkanál. l.
savanyú sóska - 1 evőkanál. l.
borágó - 1 evőkanál. l.
petrezselyem - 1/2 Art. l.
metélőhagyma - 50 g
lestyán - 0,5 art. l.
főtt tojás - 2 db.
Alvás és snuffle: vigyázzon, hogy ne ébredjen fel!
Allergia: Hogyan kell segíteni a gyermek?
Anya vs nagymama: ki fog nyerni?
Minden helyzetben maradjon nőies
Mi a teendő, ha az allergéneket támadást?
Miért gyermekkorban - idő paradoxonokat?
Áttekintés cumisüveg
Lehet tanítani anyám szerelem?
Rossz időjárás - nem ad okot a betegség!
Hogyan lehetne javítani az éghajlat otthon.
Hogyan törődik a cumisüveg?
Beszélünk a készítmény, semmit sem elrejteni
Tesztelje tudását a atópiás dermatitis
Szuper módszerek korai fejlesztés
Hogyan kerüljük el a veszélyeket gyermek allergiában szenvedők?
Aktiválja a lokális immunválasz torok
Szüksége van egy válasz: allergiás vagy nem
Mely termékek a legmagasabb allergizáló?
Hogyan juthat vissza alakját a szülés után?
Minden kérdései atópiás dermatitisz itt
Pihenés nélkül allergia
Körutazás az izgalmas ízvilágát
Könyvek a szülők oktatása
Ez pontosan az a nátha?
Orrfolyás: az okokat és hogyan kell kezelni azt
Filmek, amelyek segítenek az anyukák
Anyu meg kell értenie, hogy ha a gyermekét.
Mit kell tenni a szülők, ha a gyermek allergiás?
Tanácsok: hogyan lehet legyőzni a hideg?
Vanya küzdött allergia
Ezek a könyvek legyen az anya könyvtár!
Az alapvető szabályok bőrápoló, bébi atópiás
Hogy a gyerekek egészségesek!
Teszteljük a tejet a babának kényelmes emésztést!
Kora gyermekkori fejlődés: az összes legfontosabb