Mit kell tenni, hogy elkerüljük lábdagadás

A tendencia, hogy a megjelenése láb ödéma általában akkor fordul elő, akik túlsúlyosak, kis lába, lúdtalp, valamint a terhes nők és az idősek. Szűk cipő, magas sarkú cipő, és figyelembe bizonyos gyógyszerek is kiválthatja a megjelenése ödéma. Mégis, állandóan duzzadt lábak sápadt és hideg bőr jele lehet a súlyos betegség. Jelenlétében ezek a tünetek forduljon orvoshoz, és viseljen speciális kompressziós harisnya vagy zokni anti visszér.

Ha a lábak duzzadtak csak a nyári vagy edzés után, akkor segíts magadon segítségével hazai jogorvoslati lehetőségek. Elsősorban dobja magas sarkú cipő, cserélje cipő vagy csizma lapos talp vagy sarok magassága 3-5 cm. Viseljen csak kényelmes cipőt korlátozása nélkül az ujjak vagy csípje meg a véráramlást a láb.

Mit kell tenni, hogy tartsa a lábát nem dagad?

Ha nincs orvosi ellenjavallat, be kell vonni a fitness, úszás, görkorcsolya, kerékpározás vagy akár csak csinál torna reggel. Nagy kocogás vagy séta tempóban 3-5 km / h, az idősek elegendő lesz normális járást. Továbbá, duzzanat a láb eltávolított masszázsok, fürdők, pakolások és tömöríti.

Hogyan törődik a bőrt a téli kéz?

Hogyan lehet eltávolítani a striák népi jogorvoslat?

Mi lézeres szőrtelenítő?

Illóolaj ilang-ilang és tulajdonságai

Hogyan borotválja a bikinivonal területen?

Hogyan kell használni a paraffin a kéz

Kapcsolódó cikkek

• Fájó dudor gyalog, mit kell tenni, hogyan kell kezelni

• Miért kiskacsák esik a lábukat, hogyan kell kezelni, és hogy általában nem egy ilyen helyzetben,

• Jöttem rajzfilm pingvinek „Happy Feet”