Hasznos tulajdonságai szezámmag, lesz szép!
Az ánizs az egyik növény különleges tulajdonságait, rendkívül értékes az egészségre. Ez egy kiváló orvosság problémákat.
Fehérje fontos eleme a táplálkozás - különösen az aktív emberek. Csökkenti az étvágyat, és felgyorsítja az anyagcserét, köszönöm.
Ahhoz, hogy távol a mindennapi gondokat, a valós szex nem csak azért szükséges, hogy nem a házimunkát, hanem.
Talán senki nem fog érvelni, hogy a mai társadalomban, szépség - egyik vitathatatlan sikere szinonimái. Egy bizonyos ponton.
Munka, otthon, család, gyerekek. Folyamatos problémát: az örök nyüzsgő reggel - élelemmel, ruhával, magatartás; este - mosható.
A művelet végrehajtásához szüksége lesz a következő eszközök és anyagok: a bio-gél, fényes lakk, Szerszám.
Sok háziasszony álmodik ezzel a konyhában volt, nagyon elegáns és kényelmes. Először is, meg kell érteni, hogy magad.
Szakosított intézmények kínálnak rengeteg formátumot gyermekek események egyszerű animációt.
Anélkül, gumikesztyű nem a munka minden szeretője a házban, vagy a kertész. Védik a bőrt a kezében.
Minden évben a kirakatokban vannak modern játékok gyerekeknek a különböző korú, de a fa tömb, babák, kanál.
Próbálják megakadályozni ágybavizelés éjjel, a szülőknek kell tanítani a gyermeket, hogy használja a WC-lefekvés előtt, és elválasztja azt.
Sok gyermek mostanában gyakran előfordul károsodott beszéd fejlesztése. Gyakran előfordul, hogy a hiba a fiatal és tapasztalatlan.
A régi szezámmag tartották az egyik összetevője a legendás gyógyírt a halhatatlanság. És ma, a keleti országokban szezámmagot magvak (mint Keleten nevezik szezámmag) kell tekinteni a termék életet meghosszabbító és erősíti a lelket, és a háziasszony hozzá őket szinte minden étel. Sesame - cserje, amelynek virágai lehet fehér intenzív lila. Gyümölcs - hosszúkás doboz egy hegyes, amelyek kis- és szezámmag, amelyek szerinte forrása a hosszú élettartam és a jó egészség.
A gazdag szezámmag?
Szezámmag kap az egyik legjobb étolaj, ahol az észlelt legfeljebb 48% olajsavat és 36,8% linolsav. Továbbá, a magvak tartalmaznak mintegy 19% fehérje és 17,5% oldható szénhidrát. szezámmag bajnok a tényleges kalcium-tartalom: 100 g mag tartalmazott 1150 mg, a kalcium, szezám ezért különösen hasznosak a terhes nők és az idős emberek. Továbbá, szezámmag gazdag cink, foszfor, vas és vitaminok E és B csoport egyik hasznos tulajdonságai szezámmag, hogy képesek kiüríteni a káros metabolikus termékek, tisztítjuk mérgezés. Nem véletlen, hogy a kínai orvoslás, szezámmag használják ellenszere. Ezen túlmenően, a kínai orvoslás, szezám gabona már régóta használják, mint egy tonik és gyulladáscsökkentő szer.
Sesame hajtások - bajnokok
Kicsírázott szezámmag tartalmaz rekordszámú szerves kalciumot tartalmaz. Ezek a palánták erősíteni a csontok, a körmök, csökkentett fogzománc pot magvak hideg víz, öntsünk egy vékony réteg egy tálba egy lapos fenekű, és megtelnek vízzel, szobahőmérsékleten a magok fölött szintet. Tedd egy meleg helyre, és győződjön meg arról, hogy a géz maradt nedves. Miután 1-3 nap a palánták lehet egy előmosó hideg vízzel. A napi mértéke 50-100 g
Használata szezám főzés
Oroszországban, szezámmag kicsit használt élelmiszer, annál gyakrabban található sütőipari termékek. Azonban ma már lehetséges, hogy önállóan használni ezt a hasznos termék: szezámmag értékesítik mindenhol együtt diófélék, magvak és fűszerek. Hozzáadás saláták, mint a szokás között japán, kínai és koreai. Használja a fűszerezés. Különösen intenzív ízű van pirított magvakkal.
Készítsünk ábra szezámmag: a főtt rizst hozzá 10% pörkölt kávét és egy kis sót. Vagy készítsen rizs sütemény szezámmag: Keverjük össze pirított szezám szemek főtt rizst arányban 1: 4, só és hogy hamburgert.
szezámolaj
Magasabb minőségű szezámolaj nem rosszabb, mint az olajbogyó. Azt találtuk, hogy a szezámolaj szinte az egyetlen fajta zsír felszívódik a szervezetben majdnem 100%. A népi gyógyászatban, szezámolajat tartják jó orvosság akut légzőszervi betegségek, valamint a krónikus köhögés és orrfolyás. Ezekben az esetekben azt tanácsolják, hogy naponta, reggel 1 st. olaj kanál. Továbbá, figyelembe olajat, mint a hashajtó a gyomor-bél kólika, vesegyulladás és vesekőbetegség, mint féreghajtó. Széles körben használt olajat külsőleg, hiszen lágyító tulajdonságokkal, eltávolítja a fájdalom és viszketés. Ezek égések és bőrgyulladás. Egy hideg szezámolajat dörzsölni a bőrbe a mell, bél kólika - a bőr a has, fogfájás - az íny.