Hogyan kell kezelni a távollátás hagyományos módszerek - az egészséges
Az okok a betegség
Kezelése távollátás hagyományos módszerek nem lehet elindítani, amíg nem lesznek telepítve, és eltávolították az oka a betegség. Távollátás is alakulnak a tényt, hogy a fény a szembe belépő megtörik rossz. Az ok - egy nagy gyengesége a szemgolyó. A másik oka ennek a betegségnek az a tény, hogy a fénytörés előfordul elegendő mennyiségű, mert van egy csonka formája a szemgolyó.
Mindez jelentkezik a háttérben megsértése a reprodukálhatóság a szemen belüli folyadék. Ez táplálja a szem, megvédve azt a káros környezeti tényezők.
tünetek
Kezelése távollátás hagyományos módszerek után kell elkezdeni az első jelei vagy tünetei a betegség. Távollátás általában nem megy át teljesen, hogy az emberi szervezetben. Mindig együtt jár más szembetegségek. Például, lehet, hogy kötőhártya-gyulladás, kancsalság, vagy asztigmatizmus. Miután egy hosszú terhelés az emberi szem távollátás kezdenek fájt. Van egy olyan érzésem, hogy a szem, hogy valaki megnyomja. Fokozatosan, ők csatlakoztak a homlokán. Ő is súlyosan megsérült, és a fájdalom tovább terjed az egész fejét.
Kezelése távollátás hagyományos módszerek
Kezelése távollátás speciális gyakorlat
Mindezek a gyakorlatok célja, hogy a szemét.
- Először is, a hangsúly a szemét egy távoli pontot. Ezután tedd a téma, hogy közelebb. Ismételjük tízszer annyira. Focus egyértelműen, hogy az alany teljesen elkülöníthető. Nincs szükség sietni, és nem gyakorolja homályos, mint mondják, valami hasonló.
- Miközben dolgozik a számítógép, olvasás vagy gyűjtő egységben apró alkatrészeket, szükség van arra, hogy egy kis szünetet félóránként. Ebben az időben, meg kell mozgatni az ablakot a friss levegő és a testmozgás, hogy a kezelés a távollátás hagyományos módszerekkel. Először is kezdjük nézi a dolgokat egy távoli távolságot. És minden elem kell távolítani különböző módon, valami közelebbi, még valami. Például először vegyünk egy fogantyú az ablakot, majd közelről a témában az ablakon keresztül. Majd transzfer a megjelenés még tovább. Végül, a legtávolabbi objektum véli kell tartani néhány másodpercig. Ezután indítsa el, hogy visszatérjen a tekintetét vissza.
- Ez a gyakorlat azok számára, akik a munka nem megy az ablakon, de rendszeresen kezeli a távollátás hagyományos módszerekkel. Az izmok ellazítására a szem, először is meg kell nézni a mutatóujját a szemhez, a parttól húsz centiméter. Aztán az ujját a másik kéz található, amely egy kicsit tovább, a parttól 40 centiméter. Fingers feltétlenül kell helyezni az ugyanabban a sorban. Mozgás a kilátás a keze ügyében. Ha kijavítani a tekintetét az egyik ujját, és a másik, hogy szórt a látószöget.
- Ülj egy székre a lábát keresztbe, háttal álljon vissza. Lélegezz nyugodtan mélyen az orron keresztül, emelje fel a kezét, hogy állítsa fel a szemmagasságban. Két tenyere között, a szög legyen 45 fok. Majd kibocsát és masszírozza a szem tartományában az alsó belső oldalán a kefe található közvetlenül alatta a végén az ujjak. Számára, hogy a széle a szem az orr. Egy masszázs kezelést folytatni kell, amíg van egy kilégzést. A szem kell zárni. Ezután csukja be a szemét a kezével, és álljon így a lélegzetem. Ezután anélkül, hogy a kezét, nyisd ki a szemed, és lélegezzen. Akkor felfedik ujjak tenyér, hogy egy rajongó. Meg kell kezdeni a kisujj. Ezután ismételjük meg újra kezelésére távollátás hagyományos módszerekkel.
- Is ül egy széken, keresztbe vetett lábbal, és hátát nyomódnak széket. szeme lefordítani először a bal alsó sarokban, és ott maradni, amíg csak lehetséges. Ezután mozgassa a jobb alsó sarokban. Miután egy pillantást a szemét, hogy a hegye az orrod. Ezután körkörös mozdulatokkal. Ahhoz, hogy az izmok ellazítására, meg kell masszírozni a szemét a kezével. Akkor csak hagyja a kezét a szeme, és egy forgómozgást zárt fedéllel. És a végén, hogy nyissa ki a szemét, és felvillan néhányszor.
- Kezelése távollátás hagyományos módszerekkel és mellékelni kell ezt a gyakorlatot. Ülj ugyanúgy, mint az előző esetben. Jobb kezével húzza előre. Fókuszban a szemed a köröm és a középső ujj karját. Aztán elkezdi a kezét, de nem csökkentik a szemét ujjakkal, és ne fordítsa el a fejét vezetés közben.
- Mosogatás, kell egy kis idő, hogy a splash hideg vizet óvatosan a szemét. Elég csak negyven alkalommal. Ez a gyakorlat a kezelés távollátás hagyományos módszerekkel segít növelni a vérkeringést a szemét.
Hasonló bejegyzések
Távollátás - ez elég gyakori szembetegség, amely a szem nem képes egyértelműen fókuszálni tárgyak található egy rövid távolságra. Az ok távollátás a gyermek kicsi hossza a szem, de a folyamat az organizmus növekedését halad a betegség.
A nagyobb mértékű a távollátás kitéve az idősek, valamint a 40-50 éves van sorvadás a szemlencse. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy valaki elkezd szemüveget hordani.
De ne veszítsék el a reményt, és úgy vélik, hogy a szükséges távollátás és lepjen meg titeket. A rendszeres testmozgás, séta a szabadban és nem gyakori alkoholfogyasztás lehetővé teszi, hogy öreg korában kiváló látást.
Mi van, ha már van egy hosszú távollátás? Mi van, ha nincs pénz a betegség kezelésére a műtét? - Azt kérdezed. Ma már sok különböző technikák és receptek, amelyek rendelkezésre állnak otthon, és képesek gyógyítani távollátás népi jogorvoslati, hanem legyőzni a tüneteket, és pihentesse a szemét, és megakadályozzák a további fejlődését ez a betegség.
Módszerek kezelésére és megelőzésére
Nálunk a leghatékonyabb receptek a hagyományos orvoslás kezelésére és megelőzésére öregkori amelynek segítségével otthon:
Tökéletes képzés a szemizmok és pihenés közben a szem megerőltetése a képzés és a munka során a következő feladatokból áll:
Rendszeres pont masszázs a szem körül, hogy javítsa a vérellátást, oxigén a szemet és a cseréje szükséges anyagokat. Szintén próbálja mindig mossa ki hideg vízben;
Gyorsan villog egy percig, majd lassan fordítsa el épületek távoli tárgyak közel próbál pontosan fókuszálja a képet. Az ilyen gyakorlatok mellett, hogy ellazítja a szemét, és javítja a vérkeringést, ők is nem hagyja kiszáradni a szemek;
Egy széken ülve, döntse hátra a fejét, és kapcsolja be a szemét, hogy a mennyezet, hogy lassú körkörös mozdulatokkal a szemét az óramutató járásával megegyező irányba, és ez ellen, azok megváltoztatása, hogy jobbra, balra, fel és le. Végezze el minden testmozgás körülbelül 5-10 percig.
Sokkal csukja be a szemét, lelapul, várjon 2-3 másodpercig, majd nyissa meg őket a lehető legszélesebb körben, és tartsa ebben a helyzetben 2-3 másodpercig is. Végezze ezt a gyakorlatot egy percre. Ez is segít pihenni a szemét, hogy azok, akik a tanulás vagy akiknek munkája hosszabb vizuális terhelés.
Kezelése távollátás népi jogorvoslati nagyon hatásos, ha a betegség kor jellegét. Abban az esetben, veleszületett rendellenességek ajánlott gyógyszert.
A kezelés kor hosszú látvány otthon
A kezelés kor hosszú látvány népi jogorvoslati lehetőség szerint két alapvető módszer: a gyógy- és speciális gyakorlatok. Ahhoz, hogy jobb eredményeket érjenek el, ajánlott az integrált megközelítés.
Füvek és növények - szép népi jogorvoslati hogy segítse a különböző betegségek kezelésében. Fogadása infúziók és főzetek a távollátás jelentősen javítja a látást. Be lehet venni nemcsak a kezelés, hanem a megelőzés a fejlesztés ezen patológia. Ez lehetővé teszi, hogy még idős korban, hogy visszatérjen az élességet és tisztaságot a látás nélküli szemüveget viselt.
Schisandra bogyó és alkoholt lehet előállítani egy csodálatos eszköz orális beadásra. 5 h. Kanalak bogyók jó dörzsölje tolkushkoy kanál vagy, tedd a keveréket egy üvegedénybe, és öntsük vodkát palack vagy 500 ml alkohol. Tinktúra tegye egy sötét, hűvös helyen 10 napig, majd szűrjük át több réteg gézen.
Oldjuk fel egy pohár hideg víz 20 csepp tinktúrát és inni naponta kétszer, étkezés előtt.
Calamus gyökér meglepő előnyös tulajdonságokkal, amiért nagyon értékelik a népi gyógyítók. Tinktúra calamus gyökér segít a károsodott látás és a rövidlátás.
2-3 evőkanál. l kálmos gyökér grind porrá, és öntsünk egy pohár vodkát. Tinktúra, hűvös helyen egy hétig. A kapott elegyet törzs, öntjük egy üvegedénybe sötét üveg, és hűtőszekrényben tartjuk.
Vegye naponta 3-szor 18-20 csepp étkezés előtt.
Gyakorlatok kezelésére távollátás az otthoni
Amikor a szemizmok ellazulnak, óvatosan nyissa ki a szemét. Próbálja meg egyenesen - ki lehet választani a kívánt célt, vagy elé egy valódi tárgy. Kezdés forgó mozgását a fej és a nyak az óramutató járásával megegyező irányban a nézet kell törekedni, hogy a létesítmény. Ezt a gyakorlatot naponta többször 2-3 percig.
Hogy a látás javult, szükséges, hogy normalizálja a szem vérkeringését. Ezt segíti elő egy egyszerű gyakorlat:
Tartsa a fogak egy tollat vagy ceruzát, és próbálja meg a hegyén. Amikor látás fókusz, indítsa forgómozgást ceruza - írásban utánozni az egyszerű szavakat. Mindez idő a megjelenés kell irányítani a hegyét egy tollat vagy ceruzát. Ismételje meg a lépést 2-3 percig, majd csukja be a szemét, és 5 percig pihenni.
távollátás kezelést otthon - egyszerű és hatékony módszer, hogy elkerüljék a korai látásvesztés.