Csipkebogyó fogyókúra
Vadrózsa vagy egy vad rózsa régi idők híres a gyógyító tulajdonságait.
Arra használják, mint egy hatékony eszköz, hogy fokozza az immunitást, rehabilitációja emberi szervezetben.
Szintén használják, mint eszköz a fogyás.
A tulajdonságai csipkebogyó
Főzetek és infúziók csipkebogyó jótékony hatással van a gyomor-bélrendszer és serkenti az anyagcserét, segít megszabadulni a méreganyagoktól, hulladék, elpusztítja a zsír tartalékok. Ez az, amiért hatékonyan az elhízás elleni küzdelemben.
Használt megelőzésére és gyógyítására számos betegséget. Dog rose ital gyulladásgátló, hemosztatikus, sebgyógyító, antiszeptikus tulajdonságait. Csipkebogyó - choleretic és vizelethajtó. Ő is egy frissítő, szklerózis-és nyugtató hatású.
csípő tartalmaznak kálium, magnézium, kalcium, vas, mangán, nagy mennyiségű C-vitamin és más vitaminok. Rendszeres fogyasztása erőleves elősegíti a fogyást, és az általános egészségi állapot javítására.
csipkebogyó főzet fogyás
Csipkebogyó fogyókúra - egy bevált orvosság éve. A fogyni, meg kell inni az infúzió vagy főzet a csipkebogyó.
Főzzük az alábbi módokon:
- Egy maroknyi vadrózsa vagy 3 kanál öntünk termosz, ráöntjük egy liter forrásban lévő vízzel. Betölt minden éjjel. Az infúzió ajánlott, hogy 20 perccel az étkezés előtt 100 ml 5 alkalommal naponta.
- Egy pohár vizet öntsünk 20 g a gyümölcs. Tedd a tűz forralás után főzzük 10 percig. Hadd főzetet naponta. Take 2-szer egy nap 100 ml.
Diet vadrózsa
Azok számára, akik szeretnék elveszíteni több mint egy kilogramm túlsúly, célszerű ragaszkodni a diéta Dog emelkedett. Ez tart 7-8 napig, akkor fogyni 3 kg. Megismételte magatartás megengedhető csak egy év után.
Becsült diétás menü:
1. nap: Reggeli - vadrózsa (infúzió), ebéd - párolt káposztával, fűszeres olíva olaj, 2 főtt tojás, paradicsomlé. Vacsora - főtt halat.
2. nap: Reggeli - vadrózsa (infúzió), keksz, vacsora - főtt hal, friss saláta hozzáadásával olívaolaj, vacsora - egy csésze joghurt, főtt marhahús.
3. nap: Reggeli - vadrózsa (infúzió), keksz, vacsora - sült cukkini és növényi olaj, gőz alma, vacsora - 2 főtt tojás. friss saláta, főtt marhahús
4. nap: Reggeli - vadrózsa (infúzió), ebéd - főtt tojás, egy szelet zsírszegény sajt, főtt sárgarépa olívaolaj.
5. nap: Reggeli - csipkebogyó húslevest diéta, reszelt nyers sárgarépa, fűszerezett, citromlével, ebéd - paradicsomlé, főtt halat. Vacsora - egy pár almát.
6. nap: Reggeli - vadrózsa főzet, vacsora - saláta sárgarépa, káposzta, főtt csirke, vacsora - 2 főtt tojás és sárgarépa saláta olajjal.
7. nap 8: Reggeli - vadrózsa (infúzió), ebéd - narancs, 2 alma, 200 g marhahús, ebéd, bármely korábbi megvalósítási kivételével vacsora előtti napon.
Vadrózsa étrendet kell követni szigorúan, nem változtat semmin.
Csipkebogyó fogyókúra: ellenjavallatok
Diéta nem engedélyezett azoknak, akik a betegség thrombophlebitis, szívbelhártya-gyulladás, keringési elégtelenség.
Dog rose levesben használt, akkor ajánlott, hogy öblítsük ki a száját, mivel a sav abban foglalt képes elpusztítani a zománc.
Vadrózsa tapadó diéta, javasoljuk, hogy szorosan kövesse nyomon változások kondíció, a reakcióját. Ha az egészségi állapota romlani kezd, meg kell, hogy hagyjon fel az ilyen típusú étrend.