Alice Csodaországban, kozmetikumok Zöld Mama
Nemrégiben elfogadta azt gondolni, hogy minden, amit kell, amennyire csak lehet inni a vizet.
Tény, hogy minden orvos fogja mondani, hogy elég maximum 2 liter vizet naponta. Minden más csak létrehoz egy extra terhet ró a vesére.
De a lényeg nem is, hogy mennyi vizet kell inni, majd hogy milyen időben kell csinálni.
Itt a legjobb alkalom, hogy ezt a szempontból Cardiology:
1. Drink 2 pohár vizet először közvetlenül ébredés után - ez segít, hogy „run” gyakorlatilag minden belső szerveket.
2. 1 csésze víz mindig kívánatos, hogy inni 30 perccel étkezés előtt. Ez segít felgyorsítani az anyagcserét, és javítja a munka az emésztőszervek általában.
3. Igyál egy pohár vizet, mielőtt fürdőben. Ez segít szórakozni, és csökkenti a vérnyomást.
4. 1 pohár vizet, mielőtt ágyba nem csak nehezebb aludni, hanem csökkenti a szív terhelését. Ha úgy találja magát a szokást minden nap, a kockázat a szívroham álmában csökken 95% -kal.
By the way, a másik előnye, hogy ez a szokás - a képesség, hogy megakadályozzák lábgörcs éjjel.
Gratulálok, virtuális podruzhenki, fényes ünnep
Krisztus feltámadása húsvéti!
Let öröm csak az életedben,
boldogság, a szeretet és a jóság.
Krisztus feltámadt!
A svіtі, spovnenomu nenavistі, potrіbno vmіti spodіvatisya. A svіtі, spovnenomu gonosz potrіbno vmіti elbúcsúzott. A svіtі, Povny rozpachu igénylő vmіti mrіyati. A svіtі, Povny sumnіvіv, potrіbno vmіti vіriti. Pokey szerelem moєmu sertsі nyerte mindenhol.
