Saláta paradicsom, paprika, és a rák botok - népszerű az egészségre
MedicsGuru.ru orvoshoz Library Teljes helyszínen
Saláta paradicsom és a sajt
A készítmény a legegyszerűbb saláta kell készítenie négy friss paradicsomot, egy közepes hagyma, száz gramm észt sajt. Azt is el kell négy evőkanál kanál növényi olaj, négy evőkanál kanál apróra vágott kapor, egy bizonyos mennyiségű fekete bors és só.
A paradicsomokat megmossuk, és vágja szeletekre. Hagyma héja és morzsolódik semirings. Sajt dörzsölje egy közepes reszelő. Minden alkatrész a saláta mix, só, bors. Szezonban a saláta növényi olajat. És akkor megszórjuk apróra morzsolt gyógynövények.
Paradicsom saláta mozzarella sajt
Ennek előkészítése étel, amit kell készíteni három paradicsom, száz gramm mozzarella sajt, ötven gramm saláta levél, ötven milliliter olívaolaj és néhány oregánó (attól függően, ízlése preferenciák).
Először is, mossa a paradicsom, szárítsuk meg és vágjuk a gyűrűket. Sajt vágjuk. A levelek saláta, mosás, száraz és intézkedik egy tányérra. Ezen felül, helyezze a gyűrűk paradicsom és mozzarella szeleteket. Pour az elkészített saláta olívaolajjal és szórjuk oregánó.
Saláta a friss paradicsom és Tarisznyarák
Saláta-koktél a paradicsom és Tarisznyarák
Saláta, friss paradicsomot édes paprika
A készítmény a legegyszerűbb változata ez az étel, amit kell készíteni háromszáz gramm friss paradicsom, kétszázötven gramm paprika, ötven gramm hagyma. Ezen túlmenően, használjon három evőkanál kanál növényi olaj, néhány gerezd fokhagymát és egy teáskanál citromlé. Mégis, akkor szüksége lesz egy bizonyos mennyiségű petrezselymet és a sót.
Chop a paradicsom szeleteket, bors Tiszta és morzsolódik kockákra. Chop kisebb petrezselyem, hagyma szelet chetvertkoltsami és a fokhagymát áthaladnak chesnokodavku. Csatlakoztassa elkészített komponensek, töltse azokat keverékével növényi olaj és citromlé. Prisolit saláta és keverjük.
Saláta, friss paradicsom és paprika mustármártással
Ennek előkészítése saláta meg kell készítenie egy font paradicsom, százötven gramm paprika. A mártáshoz, szüksége lesz negyven gramm tejföl, leve egy citrom, tíz gramm mustár, négy evőkanál kanál növényi olaj, egy teáskanál só, fél teáskanál bors és egy étkező kanál apróra vágott zöld.
A paradicsomokat megmossuk, bors, ecset. Az apróra vágott paradicsomot apró darabokra, és a paprikát csíkokra vágva. Fold zöldségek rétegesen egy tálba.
Egy külön edényben csatlakoztassa citromlé és só és bors, habverővel fokozatosan, lassan hozzáadjuk az olajat. Hozzáadjuk a tejfölt tálban keverjük össze, majd adjuk hozzá a keverékhez a gyógynövények. Ismét keverjük meg, és öntsünk öltözködés zöldséget. Hagyja a salátát egy fél órát, hogy dolgozzon. Miután az keverjük fel, és tálaljuk.
Paradicsom és paprika: újabb lehetőség
Ennek előkészítése saláta lehetőségek, készítsen egy csomó saláta, néhány paradicsom, egy nagy paprika és a retek öt. Ezen kívül szüksége lesz egy-két evőkanál olívaolaj, egy kis sót és a borsot.
Mossuk ki a saláta, szárítsa meg, és szakadás a kezét. Készítsünk retek, paprika és paradicsom, vágjuk őket apró szeletekre. Csatlakozz a salátástál zöld zöldségek, öntsük az olívaolajat és fűszerezve prisolit.
Saláták alapján paradicsom - ez meglepően finom és egészséges ételeket, melyeket érdemes, hogy elfoglalja helyét az asztalon hétköznap és ünnepnapokon.
Ui A szövegben az evés bizonyos formáit jellemző beszédet.