Kockázati tényezők a koszorúér-betegség
Mivel a linkelt szívkoszorúér-betegség kockázati tényezői. Ha ketten - magas koleszterinszint, például, és a dohányzási szokások -, akkor valószínű, hogy kidolgozza a szívkoszorúér-betegség sokkal nagyobb, mint abban az esetben, ha csak az egyik ilyen tényező, akkor is, ha a család valaki ebben a betegségben .
Csak felismerve saját kialakulásának kockázatát koszorúér-betegség, akkor képes lesz arra, hogy válasszon egy egészséges életmód. A kimenet attól függ, mennyire komolyan gondolja a saját egészségét, és hogy milyen magas a kockázata a szívkoszorúér-betegség kialakulásának.
CHD kockázati tényezők, amelyek nem befolyásolhatók
Kockázati tényezők a koszorúér-betegség, amelyet nem lehet megváltoztatni:
- Az öröklődés (családi anamnézis);
- életkor;
- emeleten.
Annak ellenére, hogy nem tudja befolyásolni őket, ezeket a tényezőket kell figyelembe venni, amikor értékelik az egészségüket.
átöröklés
Ha az egyik vagy mindkét szülő vagy más közeli vérrokon (relatív az első sorban) szívrohama volt fiatal korban, akkor a kockázat a koszorúér-betegség magasabb, mint az az ember, akit rokonai voltak az egészséges szív.
A kockázat növekszik, ha az apa vagy testvér beteg szívkoszorúér-betegség, mielőtt 55 éves korában, az anyja vagy nővére - az 65 év. Még ha kizárjuk a kockázati tényezőket, amelyek nincsenek tisztában az előző generációs, mint a dohányzás vagy a magas koleszterinszint, a tájékoztatás apja halálát szívroham évesen 50 növeli a kockázatát, mint az a személy, aki nem rendelkezik az öröklés. Jelentős genetikai kockázati tényező az a tendencia, hogy rendkívül magas a vér koleszterin (familiáris hypercholesterinaemia). Egyéb kockázati tényezők, amelyek örökölt a szülőktől - magas vérnyomás, az elhízás vagy a cukorbetegség.
Ezen kívül, a család nagyban befolyásolja a fajta étel, a szokás a fizikai aktivitás, dohányzás. És akkor is, ha nem dohányzik, de a légkörben dohányfüst otthon vagy a munkahelyen, ez egy további kockázatot jelent az egészségre.
Az öröklődés és életmód semmilyen módon nem ez egyértelmű kockázati tényezője CHD, és nem mindig megvédeni. Ugyanakkor a felismerés, hogy az öröklődés hozzájárul a kockázatát koszorúér-betegség okozhat olyan személy, hogy tartsák be az egészséges szokások.
Egyértelmű, hogy ez lehetséges, hogy aktívan befolyásolja a többi CHD kockázati tényezők, mint a dohányzás, a magas vérnyomás és a koleszterin a vérben.
Fennáll a sok probléma, az egészséggel kapcsolatos, a kor előrehaladtával növekszik. Év feletti férfiak 45 és a nők - 55 éves van egy nagyobb a kockázata a szívkoszorúér-betegség. Azonban néhány lassú lehet a természetes öregedés folyamatait követve testsúlya és étrendje, a kapcsolófelületek rendszeresen gyakorolni, a vérnyomás szabályozásában, valamint a koleszterin.
Minél hamarabb túljut a szív- és érrendszeri kockázati tényezők, annál jobb. Néha szokások szerzett a korai gyermekkorban, fokozatosan vezet a szívbetegségek és az erek. Minél gyorsabban megszabadulni a tényezők, amelyek hozzájárulnak a érelmeszesedést. így akkor valószínűleg tagadni a jövőben angina és a szívinfarktus.
A szívkoszorúér betegség a vezető halálok a férfiak és a nők. Meg kell figyelembe venni a padlón, valamint más szív- és érrendszeri kockázati tényezők, mint a dohányzás, a magas vérnyomás és a koleszterin szintjét a vérben. Azonban, ha magas vérnyomás és a magas koleszterinszint a vérben, a padló nem jelentős, mert a szívbetegség kockázatát ebben az esetben egyaránt magas.
A nők szenvednek a szívkoszorúér-betegség ritkábban férfiak csak addig, amíg el nem érik a menopauza. Ez az „idő előny”, tekintettel a CHD az egyetlen előnye, hogy a női nemi. A menopauza után, a különbség a szint a CHD kockázatát eltűnik.
Késői kezdés, persze, nem azt jelenti, hogy egy nő védve koszorúér-betegség. Tény, hogy 47% az amerikaiak, akik meghalnak a szívinfarktus. - nő. Csak annyi, hogy a nők kifejlesztett szívkoszorúér-betegség átlagosan 10 évvel később, mint a férfiak.
A kutatók nem tudják, hogy miért történik. Nő hormon, az ösztrogén lehet az egyik tényező a védelem a szívkoszorúér-betegség. A menopauza után az ösztrogén szintje csökken és a kockázat a betegség a nők növekszik.
Azonban, a klinikai vizsgálatok nem igazolták, hogy lehetséges, hogy csökkentsék a szívbetegségek kockázatát használata révén ösztrogén utáni nők menopauza (hormonpótló terápia). Kiderült, hogy ahelyett, hogy a primer vagy szekunder megelőzésére kijelölését ösztrogén a menopauza után is növeli a koszorúér események.
Ezen túlmenően, a háttérben hormonpótló terápia a nők nagyobb valószínűséggel van thrombophlebitis, tromboembólia. valamint olyan rendellenességeket az epehólyag. Azonban, az ösztrogén segíti a nők elkerüljék a csontritkulás. Ez a terápia azonban tovább növelheti a mellrák kockázatát, illetve a bélés a méh (endometrium). Vegye figyelembe, hogy a dohányzás csökkenti a női ösztrogén és felgyorsítja a menopauza és ez egy újabb ok arra, hogy úgy vélik, a dohányzás fontos kockázati tényezője CHD.
Egészen a közelmúltig a legtöbb kutató azt állítják, hogy csak a szívkoszorúér-betegség velejárója a férfiak. Most már egyértelmű, hogy meg kell határozni, hogy mennyi is indokolt használni képest a nők korábbi kutatások során szerzett tapasztalatok a klinikai vizsgálatok során a férfiak.
Kockázati tényezők központközi, amely vezérelhető
Ön esetében a sok kockázati tényező a koszorúér-betegség. Hiszen a kockázati tényezők gyakran összefüggenek, némi változást az egyikük vezet, ugyanakkor csökkenti a mások befolyásának. Például fokozatos bevezetésével a rutin a rendszeres testmozgás, akkor csökkenti a vérnyomást, a testsúly és szintjének növelése a nagy sűrűségű lipoproteinek a vérben.
Néhány kardiovaszkuláris kockázati tényezők, mint a dohányzás, az elhízás, a mozgásszegény életmód, látszólag anélkül, hogy orvosi vizsgálaton. Egyéb gyakran már csak az orvosi vizsgálat - egy magas koleszterinszint vagy cukrot (diabetes) a vérben, magas vérnyomás. Az egyik fő célja az orvosi vizsgálat -, hogy segítsen azonosítani a kockázati tényezők a szívbetegségek vagy más szerv vagy korai megnyilvánulásai ezek a betegségek, így változtatni valamit a jobb minél hamarabb.
Milyen gyakran kell alávetni kötelező orvosi vizsgálat?
A legtöbb orvos egyetért abban, hogy 40 év alatt van, hogy az orvosi vizsgálat minden három-öt év, ha gyakorlatilag egészséges. A negyedik évtizedben, célszerű, hogy menjen végig a négy, az ötödik - az öt közös felmérések. 60 év után, kívánatos a felmérendő minden évben.
Orvosa javasolhatja további vizsgálatok, akkor is, ha csak egy vagy több szív- és érrendszeri kockázati tényezők, és nincsenek a betegség tüneteit. Sokkal jobb, ha azonnal elkezdenek foglalkozni a tényekkel beállítani a kockázata CHD, amely vezérelhető.
Akár megelőzésére szoruló erőfeszítéseket?
Határozza kockázati tényezők a szívkoszorúér-betegség és harcolni velük annak érdekében, hogy megakadályozza a szívinfarktus, a korai halált is okozhat. Nehéz lenne olyan egyik kockázati tényezők jelentős előrejelzője a koszorúér-betegség, de a legtöbb orvos szerint fontos a dohányzás, koleszterinszint, magas vérnyomás, túlsúly, mozgásszegény életmód és a cukorbetegség.
Például Amerikában, több millió ember tisztában van mindezen tényezők, valamint a szakemberek segítségével próbálják csökkenteni a kockázatát koszorúér betegség. Azt is jelentősen csökkenti annak valószínűségét, hogy van a szívkoszorúér-betegség által vérnyomás normalizálása, dohányzásról való leszokás, csökkenti a koleszterinszintet.
Ha kétség merül fel, amely befolyásolhatja a kialakulásának kockázatát koszorúér-betegség, azt kell figyelembe venni a következő adatokat: az átlagos koleszterinszint az amerikai lakosság az elmúlt 25 évben csökkent, valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy sokan megváltoztatták a diéta és a fizikailag aktív. Szakértők úgy vélik, hogy ezek a változások hozzájárultak ahhoz, hogy csökkent a szint az amerikai haláleset koszorúér-betegség.
Az elsődleges megelőzés a küzdelem a kockázati tényezők megelőzésére a koszorúér-betegség. Tartsuk szem előtt, hogy majdnem fele az összes haláleset a szívroham hirtelen jelentkeznek a kezelés előtt CHD. Ezért ebben az esetben nem lehet kihasználni a jelentős előrelépést kezelésére, amelyek potenciálisan életet menthet. Várja a megjelenése CHD kezdeni a kezelést - rossz megközelítés csökkenti a halálesetek szívbetegség. Megelőzése szívinfarktus leküzdésével vagy kockázatának csökkentésére a koszorúér-betegség - a legjobb, amit tehetünk, hogy mentse az életét.
A másodlagos megelőzés - egy kísérlet, hogy felszámolja a CHD kockázati tényezők, a szívkoszorúér-betegség, amikor diagnosztizálták, és már kifejlesztették, vagy volt a szívinfarktus. Még ebben az esetben, megtörve az ismert CHD kockázati tényező, akkor csökkentheti a kialakulásának valószínűségét további bonyodalmakat. Kitartó leküzdeni kockázati tényezők akár csökkenthetik érelmeszesedéses elváltozások artériákban. Ha leszokik a dohányzásról, rendszeresen gyakorolja, enni jobb, és koordinált szokásaikat a munkahelyen és otthon az egészséges életmód, akkor számíthat arra, hogy megfordítsa a szívbetegség kialakulása. Mindez alapján a program a szív- és érrendszeri rehabilitációs szívinfarktus után, melynek célja - kockázatának csökkentése érdekében az ismételt szívroham, hogy kompenzálja a szív károsodását, terjedésének megállítása és hozzájárulhatnak az atherosclerosis és elérni a normális életet, amennyire csak lehetséges.
Van koszorúér-betegség vagy nem, még mindig nem a legjobb, hogy felszámolja a kockázati tényezők figyelemmel kísérése. Persze, ez nem lesz könnyű megváltoztatni a szokások, amelyek éltek sok éven át, de nincs alternatíva.