Kenyerek korpa - lépésről lépésre recept fotókkal 1
Kenyerek korpa hasznos lesz, ha úgy dönt, hogy tartsák be a megfelelő táplálkozás. Ők csak egészséges összetevőket, mint a készítmény kérjük minden táplálkozási. Egy nagyszerű lehetőség a táplálékot.
ÖSSZETEVŐK
- Búzaliszt (polbovaya, teljes kiőrlésű) 130 Gram
- Bran (bármilyen íz legjobban zab) 80 g
- Szezámolaj 2 ek. kanál
- Juharszirup 1 evőkanál. kanál
- Salt 1/2 tk
- Szezámolaj 1 evőkanál. kanál
- 150 ml vizet
Egy nagy tálba, és tiszta, nagy oldala, keverje össze a száraz hozzávalókat. Egy külön mix pialochke szezámolaj, olívaolaj, amely lehet cserélni, valamint a fele a teljes adag vízzel befagyasztjuk. Van is hozzá egy kis juharszirup. Meg lehet lecserélni mézet.
Adjuk hozzá a száraz hozzávalókat minden folyadékot pialochki. Ezután keverjük össze az összetevőket podsolite tésztát. Adjunk hozzá egy evőkanál a maradék vizet, és keverjük addig, amíg homogén lesz.
Akkor kap egy puha, enyhén ragacsos tésztát. Meg kell, hogy fedezze a fóliába, és tegyük hűtőszekrénybe. Hagyjuk a tésztát egy órát ott. Ez idő alatt, egy jó korpa megduzzad.
Vegyünk egy szilikon mat, és helyezzük a tésztát rajta. A rendszer segítségével a sütőpapír, roll be egy réteg körülbelül három vagy négy milliméter vastag. Ha tetszik ropogós kenyér, majd roll a tésztát még vékonyabb.
Egy éles késsel vágjuk a tésztát négyzet vagy téglalap alakú. Egy kis apró lyukak minden szelet egy villával. Egy kemencébe, amely elő kell melegíteni 200 fok. Süssük a kenyér tíz-tizenöt percig, amíg el nem válik rózsás.