Almaecet fogyás, hogyan kell helyesen inni vélemények
Sok túlsúlyos emberek igyekeznek fogyni igénybe kapnak a különböző termékek és készítmények, remélve, hogy a mágikus tulajdonságait.
Ebben az összefüggésben egy nagyon hasznos és meglehetősen hatékonyan segítik beállítani a súlya, ez almaecet. Ez az egyszerű természetes orvosság kell tekinteni egy jó segítő elérése mellett tökéletes test arányai.
Előnyei a szervezet
Almaecet tartalmaz összetételében ásványi anyagok és nyomelemek, számolás számuk a régió 20. Az egyik legfontosabb eleme tartalmazza az összetételét, vannak olyan kálium, amelynek feladatai közé tartozik annak biztosítása normális létfontosságú tevékenység a sejtek, különösen az ideg.
Ecet kötést hoz létre a különböző ásványi elemek kálium: a bejövő sejtjei evett élelmiszer nátrium, magnézium, klór, fluor, vas, kén, foszfor, szilícium. Reagáltatjuk kálium biztosítja időben eltávolítjuk a felesleges vizet a szervezetből sejteket.
Ez is egy nagyon sok és szerves savak - ecetsav, citromsav, almasav, oxálecetsav és más enzimek, aminosavak és élelmi rostok.
Savak nyomasztóan hat az étvágyat és serkenti az anyagcserét, és biztosítják bomlása szénhidrátok és zsírok. A normalizálás folyamata anyagcsere elvész vagy jelentősen csökken a vágy a tiltott finomságok, pektint a mentesítés ballasztanyagban segít felgyorsítani az emésztést és csökkenti a koleszterinszintet.
Természetesen a teljes felelősség azt állítják, hogy az almaecet - jelentése sverhtselebny gyógyszer, senki sem tudja, de ugyanakkor ez tényleg sok embernek segített jobban karcsú és egészséges.
Egy dolog biztos - a szervezet nem árt ezt az italt, amikor hígított formában alkalmazva.
A modern orvostudomány már régóta észrevette, hogy az almaecet jelentősen javítja az emésztési tevékenységét a szervezet, és párhuzamosan egy megfelelően kiválasztott étrend hozzájárul a sikeres kezelés az elhízás, normalizálja és felgyorsítja a metabolizmust.
Táplálkozási erősen ajánlott enni minden nap három vagy négy almát meghosszabbítja az aktív életszakasz.
Szerint a fennmaradt ősi legendák a híres Kleopátra maga után nehéz lakomák ivott almaecet vízzel hígítjuk, és volt sokáig fiatal és csinos.
Tudom használni a boltban vásárolt élelmiszerek és hogyan kell főzni házi almaecet
De biztos, hogy figyelni, hogy mi van írva a címkén - részeként az ecet csak akkor állítható be az almasav és a víz. És semmi több.
Ezután alaposan nézd meg a tartalmát a palack - azt, hogy nem egyértelmű, és nem tisztázott vagy szűrt, ahol, miután az összes tisztítási eljárásokat minimum ásványi anyagok, vitaminok, nyomelemek.
Gyakran egy természetes termék egy hab a felületen, ami szintén nagyon hasznos.
De hasznosabb fogyás üzleti készül a saját házi almaecet. Elkészítéséhez az otthoni főzés, túlérett, puha almát kell összetörni, és szorosabb vágás.
A kapott káosz helye egy tartályban széles alsó öntsünk forró vizet a cukorral 1 kg termék felhasználásával 50 g édes fajták és 100 g - savas. Víz kell terjednie a 5 cm előállított takarmány.
Ételek cefre került egy hő, ahol nincs közvetlen napfény, és hagyjuk erjedni. A tömeg kell keverni folyamatosan a felső réteg megszáradt.
14 nap után, a tömeg törzs át cheesecloth, terjeszteni egy nagy üvegedényben további erjedés. Banks legyen 6 cm teljes.
Várj, két hét múlva, és engedje le a üledék öntjük üveg, előnyösen sötét üvegből, szorosan eltömíti a kapott természetes termék parafa.
Hogyan lehet ezt az italt fogyás
Jelentős korlátozások a napi étrendben nem szükséges, de a kontrollálatlan elnyeli az élelmiszer nem érdemes. Nem lehet lemondani teljesen csokoládé vagy cukorka, hanem, hogy csökkentsék a bevitel ésszerű szabványoknak.
Vágy csökkentésére irányuló édes és lisztből készült termékek, valamint abból a célból, étvágy almaecet ajánlott, hogy ezt az utat: mix 1 teáskanál mézet egy evőkanál ecetet, és oldjuk fel meleg vízzel, és inni naponta háromszor fél órával étkezés előtt.
Hogy fokozza a hatást fogyás rendszer egy kicsit más: egy fél teáskanál mézet és egy evőkanál ecetet inni is meleg vízzel, de reggel, éhgyomorra, közvetlenül ébredés után.
Miután reggeli, ebéd és lefekvés előtt inni 2 teáskanál ecetet a vízbe, de nézni alaposan, hogy a gyomorban, miközben az utóbbi része az éjszaka nem maradt teljesen üres.
Ahhoz, hogy tartós hatást, az ital nem lehet kevesebb, mint másfél-két hónap, de az első biztató eredmények jelennek meg egy héten, csökkenni kezd a tömeg, és a vágy, hogy enni nem lesz olyan éles.
Továbbá belső használatra oldatot a almaecet is használhatók további külső harc karcsúság. Erről később.
Borogatások és dörzsölés
Annak érdekében, hogy felgyorsítsa a folyamatot megszabadulni a plusz kiló akkor is alkalmazható csomagolópapír és dörzsölés ecetet.
Csomagoló a almaecetet vízzel hígítjuk, és az oldathoz kevertetjük a 5-10 percig masszírozni problémás területek, majd csomagolja őket, és a tetején borított polietilén ruhával meleg egy órát.
Ez a legjobb időt tölteni egy csendes, alatt fekvő meleg takaró. Ezután mosás pakolás, narancsbőr elleni krémmel kenjük a bőrre.
Az a képesség, hogy a lehető legegyenletesebb dörzsölés cellulit helyeit természetes pamut ruhával keverékével ecet és víz aránya az előzőekben megadott, és megszorította szorosan. A kezelés időtartama - legalább 30-40 percen át.
Ugyanabban az oldatban vagy hígítatlan ecetet dörzsölje a problémás területeket elveszíteni több zsírt.
Nagyon hatékony ez a módszer, és foglalkozni striák és narancshéj. Miután ezeket az eljárásokat, a bőr selymes és rugalmas.
Ellenjavallatok és mellékhatások
Arra a kérdésre, hogy az almaecet káros, akkor feltétlenül választ: természetesen ez mind ugyanaz a sav és az ellenőrizetlen bevitele képes kárt okoz a nyálkahártyára. De figyelemmel a óvintézkedést, hogy el lehet kerülni.
Recepció ital legyen nagyon óvatos, és mérni, mert mindannyian tudjuk, az igazság „egy kanál - gyógyszert a kupa - méreg.” Sőt, almasav károsíthatja a fogzománcot, ezért igyon Apple jobb savas italt a szívószálon keresztül, majd óvatosan öblítsük ki a száját.
Az is veszélyes, hogy ezt a terméket, hogy az emberek által érintett betegségek, mint: a peptikus fekély betegség a belső szervek (például a gyomorban, a nyombélben, belek, nyelőcső), valamint azt is, a hajlam, hogy gastritis és colitis.
Mindez csak súlyosbíthatja az egészségügyi problémák, de nem hozott hasznot.
Itt vannak a lépéseket, hogy megkapja a fehér szén. És akkor megtudja, mi a különbség a kétféle szén közül a fehér és fekete.
Körülbelül hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét a szervezetben, beszéljünk itt. Ez nagyon fontos, mert ha lelassult, és a folyamat a fogyás lesz lassú.
Általános tanácsot a almaecetet a fogyás
Alkalmazása almaecet mint egy eszköz a fogyás, meg kell emlékezni néhány hasznos tipp:
Persze, mindenki maga dönti el, hogy ő ezeket a javaslatokat, vagy nem felel meg.
De ez legyen különösen éber, és próbálja összegyűjteni annyi információt az illetékes szakemberek és a különböző információforrások a megőrzése a saját egészségére.
Vélemények az orvosok és a fogyás
Iszom ezt az italt az elmúlt két hónapban. Korábban volt egy ruha mérete 48-50, és két hónap után én már a 46. dimenzió. Az első eredmény észre körülbelül egy hét, amikor megpróbál a kedvenc ruha és megállapította, hogy ez jó nekem.
Most a bőr a test sima és rugalmas, a körmök már nem töri el, és felfrissítette arcát. Én életemben próbáltam sok lehetőség egyre karcsú alak, de ez kiderült, hogy a leghatékonyabb. A megfelelő betartása valamennyi ajánlást az orvosok almaecet valóban megbirkózni egy ilyen fontos kérdés sok az elhízás.
Hope, háztartásbeli, 55 éves
Iszom almaecet naponta kétszer, majd tegye a gyakorlatsort. Én már ezt egy hónapra. Ezalatt az idő alatt megváltoztatta 52. méretét a 50., és most megpróbálja elérni jobban látható eredményeket. Jelentkeztem egy fitness és a medence. Azt tervezem, hogy továbbra is ez a kúra, hogy elérjék a tervezett eredmény - a 46. a ruha mérete.
Elena, az igazgató, 31 éves
Apple ecet elfogadható elhízás kezelésére, mert lenyomja az étvágyat, felgyorsítja az égő zsírok és javítja a bél mozgékonyságát. Javasoljuk, hogy igyak szenvedők túlzott testsúly. Megfelelnek az összes ajánlásait a jelenlévő szakértők, ez a módszer, hogy megszabaduljunk a plusz kiló nagyon hatásos a gyakorlatban.
Alexander, az orvos, 44 éves
Nővérem, körülbelül két éve látta a megoldást ecetet vízzel minden étkezés előtt. Ecet vásárolt, nincs otthon. Az étel maga nem nagyon korlátozott, és a fizikai aktivitás nem növekedett. De az eredmény nem váratott - 54-es méretű, hogy csökkent a 46., a test ruganyos, feszes, nem bágyadtság és a ráncok. Azt is úgy döntött, hogy egy kúra.
Egyáltalán nincs ideje, hogy menjen az edzőterembe, de meg kell nézni, szép és mint nő, és mint üzletasszony. Olvastam arról a lehetőségről, almaecet és elkezdett inni két hónappal ezelőtt. Az eredmény egészen boldog. Miután könnyedén elvesztette 10 kg élősúly és megszabadulni a csúnya hasa. Azt javaslom.