Tudok leszokni a dohányzásról egy nap, és fokozatosan kell
és én csak 2 db naponta. ebédre és lefekvés előtt. ez nem olyan ijesztő?
Katy V 04.02.10 21:50 (Válasz: Estrella)
hmm. Szívok 15 év. Most vagyok 27. Nos, 12 év is egy tisztességes időben. Általában az ötlet egyszerű - ez a fertőzés nem profit. Csak eszik pénz és az egészség. Meg kell megfogalmazni - miért akarnék leszokni a dohányzásról. Rájöttem, hogy én csak megy, hogy elvonja a munkát. Ez nem mentség a fenti hátrányokat. Kiderült, hogy ha csak sétálni, és ne dohányozzon. Vagy gyalog, és inni a zöld tea. Vagy kapcsolja ki a számítógépet, és vágott körmök (vicceltem természetesen). Általában minden cserét választja magának.
Azt is dobott egy nap
Estrella. 04.02.10 21:42 (Válasz: Katy Sun)
Nem tetszik nekem minden nap, nem kevésbé a csomagot. De valahogy homályosan fogant ötlet elegendő lehet. Után már '22 füst. Nem emlékszem, hogy van ez, hogy ne dohányozzon?
Katy V 04.02.10 21:40 (Válasz: Estrella)
fél csomag naponta kb. ha a nap ideges vagy alkohollal, majd összecsomagolni és kinézett
Estrella. 04.02.10 21:36 (Válasz: Katy Sun)
Meg kell azonnal nyilvánvaló. Ellenkező esetben, ha soha nem kilép. És én, és az összes barátom tudták dobni egyetlen út. A tudósok azt mondják, hogy fokozatosan dobja haszontalan.
Nem volt cél leiratkozni teljesen. Számomra ez nem kurit- Quit smoking rendszeresen. Ie Ha iszol, akkor megengedheti magának minden hónapban például. Nos oldani ezt, és teljesen fájdalommentes egyszerre elhagyott egy hónappal ezelőtt. Ez nem húzza teljesen. Ezalatt az idő alatt a fele füstölt összejöveteleken. egy pár darab füstölt, pack maradt, így nem volt kísértés. Határozottan egyre jobb azonnal. És a súlygyarapodás - így csak alacsony kalóriatartalmú helyettesítője az első alkalommal, hogy megtalálja. így drazsék tik-tak. És minden rendben lesz.
nagy téma. egyenes rólam. Olvastam 2 alkalommal Carr segített az első esetben egy hétig. A második - egy hónapra. dohányzó 4 év. zhiko akar lépni. „Kiváló”, majd egy pillanatra. rövidebb elfogy a pénz. ennyi az egész. Nem viccelek. Ma a harmadik napon, ettem csak tészta (mivel a fizetést a jövő héten). és ma kész cigarettát. Szívok egy csomag egy nap. Szívtam reggel utoljára. egész nap velem csavarják, forgatja, és nincs menekvés. Egyszerűen nincs! egyenesen a torok ilyen dudor tekercs (dohányzók érthető). palacsinta támogatás, pliz nem akarja folytatni. Megértem, hogy semmit. és közel azonos minden srác azt mondja, jobb lenne, ha kilép.
UHTISHKA. 04.02.10 20:22 (válasz: szeplős)
Ne..u barátaim, akik dobott, súlynövekedés, és tisztességes. Mind a férfiak és a nők. Nem láttam a környezetükben dobja stroynyashkoy. Azt mondják, az szükséges, hogy a szervezet megszokta az új. Amikor az anyagcserét a helyén van, akkor megy csendben kg. De én még mindig megpróbálom.