Túl sokan ismerik a feltörekvő, általában étkezés után égő érzés „a gyomorban.” A tünetek a gyomorégés mindig kellemetlen, mint egy eldobható külseje, és rendszeres. A gyomorégés fordulhat elő, mert a túl bőséges és zsíros élelmiszerek, terhesség, ideges tapasztalatok, valamint a betegségek a gyomor - bélrendszer. Sok népi jogorvoslati gyomorégés, amely normalizálja a gyomor savasságát, erősíti a szelep között a gyomor és a nyelőcső.
Népi jogorvoslati gyomorégés
Borsó - a tökéletes orvosság gyomorégés. Pour forrásban lévő vízben 2 Chasa marék nyers borsó. Ha úgy érzi, hogy a gyomorégés közeledik, meg kell rágni néhány percig egy pár borsó. Drain átitatva borsó és hűtőben tároljuk.
Sredst gyomorégés nyersek burgonya leve (naponta háromszor, étkezés előtt 100 ml), káposzta (nem hajlamos gáz - 50 ml) vagy uborka (a fél pohár).
Fokozott savassága. Készítsünk bármilyen eljárással a fehér por a tojáshéj. Vegyünk egy fél teáskanál vízzel.
Alacsony savtartalmú. Készítsen oldatot egy pohár vizet, egy teáskanál almaecet és egy teáskanál méz (ha nincs méz, akkor megteszi a cukor). Étkezés előtt vagy étkezés után két alkalommal egy nap.
A szerepe eszköz gyomorégés só alkalmazható lehet. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a gyomorégés, meg kell tenni a szájába egy kis csipet sót, és szívta, majd sós nyál nyelni. Mivel a savas sók kinyerhetők enzimek, amelyek kiküszöbölik a gyomorégés.
Vegye ki a teljes kiőrlésű zab és rágni lassan és hosszú. Akkor rágni a hártya a napraforgómag kukorica vagy tejterméket.
Készítsünk por hajdina: megsütjük alacsony lángon, amíg sötét van - barna, mennyezetek és szitál. Fogadja por 3-4 alkalommal egy nap, egy kis mennyiségű (csipet).
Előfordul, hogy a jogorvoslat gyomorégés yatanovyatsya több nagy korty vizet. Pick magad, hogy milyen vizet illik a legjobban: erős meleg vagy hideg.
Segítségével az orvos úgy dönt, a megfelelő ásványvíz. Általában néhány kortyot inni meleg lúgos víz gáz nélkül.
növényi kezelés
Evőkanál uliginose sört egy pohár forró vízzel, közeli, félre két órán át, hogy négy vagy öt alkalommal egy nap egy evőkanál.
Készítsünk egy port a gyökerek, magvak és a levelek angyalgyökér erdő, sört egy pohár vizet és egy csipet ital naponta háromszor.
Pour csésze forró vízzel 2-3 órán át három teáskanál édeskömény gyümölcs illatos, pre-aprított, és inni 4-5 alkalommal naponta három evőkanál.
Keverjük össze a gyógynövény orbáncfű (egy evőkanálnyi), útifű levelek (evőkanálnyi) és a kamilla virágok (fél evőkanálnyi), öntsünk két csésze forró víz egész, fedél és félre egy órát. Vegyünk egy fél órával étkezés előtt naponta háromszor egy evőkanál.
Vegyünk egyenlő részei orbáncfű, cickafark és gyopár, öntsünk liter forrásban lévő vízzel három evőkanál a keveréket félretesszük 2 Chasa és törzs. Vegye tinktúra 4-5 alkalommal naponta fél csésze.
Pour egy óra csésze forrásban lévő vizet egy evőkanál centaury. Vegyünk naponta többször fél csésze.Pour 2 Chasa forralt vizet evőkanál grechavki gyökerek. Vegyük étkezés előtt 3-4 alkalommal naponta egy vagy két evőkanál.
Grind gyömbér, egy teáskanál, hogy töltse ki 2-3 órán csésze forrásban lévő vízzel. Vegyünk 2-3 evőkanál.
Ha gyomorégés éjszaka lép fel, öntsünk egy fél csésze forralt vizet két evőkanál lenmag egy pár órát, majd a törzs és inni lefekvés előtt a hő formájában.
Ha gyomorégés jelentkezik, mert a gyomorhurut alacsony savtartalom, szükséges, hogy egyenlő részeinek útifű levél, apróra vágott fehérmályva gyökér, majoránna, gyógynövény orbáncfű, és a gyümölcs kömény, forraljuk egy negyed órát evőkanál keverék és egy pohár vízzel, és naponta négyszer 20 perccel étkezés előtt két evőkanál.
Alacsony gyomor savasságát is keverhető balzsam, útifű levelek, csalán levelek, oregánó, és orbáncfű arányban 4 rész: 3: 2: 2: 1, öntsünk 2/3 csésze vizet evőkanál gyűjtése kanál forraljuk, félre 2-3 órán át, és lecsepegtetjük. Vegyünk naponta négyszer 20 percig étkezés előtt két evőkanál.
Édesgyökér őrölni egy kávédaráló és vigye hegyén egy kést a gyomorégés.
Brew tea menta, hűvös és igyon egy pohár, két vagy három alkalommal egy nap. Egy íz, felveheti vagy ribizli levél viburnum.
Gyomorégés és a diéta
Az egyik fő oka a gyomorégés az egészségtelen táplálkozás. Még egy egészséges ember is megjelenhet a gyomorégés miatt nagyon fűszeres ételek, túl sok gazdag ételek, zsíros és sült ételek, és az emberben betegségek a gyomor - bélrendszer, és még inkább.
Ezért különös figyelmet kell fordítani az egészségügyi és a táplálkozás. A gyomorégés előfordul nem csak a fűszeres ételek, hanem miután a savanyú, édes, sós, nagyban. Meg lehet kiváltani és a paradicsom, és citruslevek és csokoládé, és savanyú gyümölcsök és sütemények.
Tól italok kiváltó gyomorégés kávé, fekete tea, különösen az alkohol. Ő a legnagyobb traumát a nyálkahártya, mint szívódik fel közvetlenül a gyomorba.
Nem ajánlott a használata egy gázzal italokat.
Ellazítja a nyelőcső és okoz gyomorégést sfinter illóolaj menta, akkor nem ajánlott a használata menta rágógumi. Annak a valószínűsége, a gyomorégés fokozott miatt gyomor-gáz által termelt fermentációs cukor. Cukor irritálja a hám a nyelőcső és a gyomor.
Ha szenved rendszeres előfordulása gyomorégés, menjen szét étkezés, ha figyelembe élelmiszer kis részletekben, 6-szor egy nap. Ez segít normalizálni a gyomorsav termelődésének.
A bőséges élelmiszer nyúlik a gyomor fal és elernyed. Továbbá, mivel a bőséges élelmiszert sok sav, és ez kihat a súlyosbodó gyomorégés.
Chew alaposan és lassan a szájába egy kevés eleséget. Megemészteni az összes szükséges tápanyagot a táplálékfelvételt, hogy fordítson legalább 20 percen keresztül.
Gyomorégés diéta kell állnia a komplex szénhidrátok tartalmazott a barna rizs, kenyér és a korpa, gabonafélék egész magot és a tészta készült durumbúza. Az ilyen hosszú emészthető szénhidrátokat, és szabályozza a gyomorsav termelődésének.
Az étrend legyen bőven alacsony zsírtartalmú fehérje élelmiszerek. A hajlandóság gyomorégés nagyon hasznos szójabab, bab, lencse, borsó.
Az is hasznos, hogy elkerüljék éhgyomorra gyomorégés hajdina.
Egy másik hatékony és biztonságos orvosság gyomorégés - ez reszelt sárgarépa.
Tippek szenved gyomorégés
Ha gyakran gyomorégés, ne feküdjön le rögtön evés után. Ideális esetben meg kell étkezés után másfél órával a függőleges helyzetbe. Amikor lefekszel, a gyomortartalom gyorsabban hatolnak be a nyelőcsőbe. És ha még mindig ment pihenni, meg kell legalább 15 cm emelni a fejtámla párnák.
Vemhes gyomorégés jelentkezik, mert a rekeszizom megnyomja a gyomor, nyitva hagyva azt a záróizom a gyomor és a nyelőcső. Rendes ember nyílás hat a gyomorra, ha megnyomja a szoros ruházatot, vagy húzza meg az övet. Következtetés: A ruhát kell laza, de ahelyett, hogy a biztonsági öv lehet viselni fogszabályozó. Az étkezés után, próbáld meg nem hajlik.
Gyomorégés eredhet gyógyszert, amely például az acetil-szalicilsav. Irritálja a gyomrot. Az ilyen gyógyszerek legjobb étkezés után. Ha az előírt gyógyszeres, enyhíti a gyomorégést, tartsa szem előtt, hogy ezek is okozhat székrekedést és elősegíti a kimosódás a kalcium a szervezetben.
Gyomorégés növelheti dohányzás miatt.
Ok gyomorégés válhat még neurózisok vagy fokozott szorongás. Gyomorégés általában érinti az embereket, akik folyamatosan tapasztalható félelem.
Sok tanácsot gyomorégés tejet, vagy vegye szódabikarbóna. Ez tényleg egy hatékony eszköz, hogy megszüntesse a tünetek gyomorégés, de egy idő után a gyomor savasságát növekszik, ismét okozva gyomorégés.
Kapcsolódó cikkek