Titkok a varázsát a művész Irina Shayk szépség titkát
Ő felkérik, hogy a show és fotózást a híres tervezők, nemzetközi lüszterek versengés közzé képeket, őt a helyezés, mint magas rangú románcok a legtöbb agglegény a világ, ő ogling a Károly herceg ... Mi a titka a varázsa Irina V. Shayhlislamova, ismertebb nevén a szupermodell Irina Shayk?
Gyors ütemű és nagyon
Ki gondolta volna, hogy egy lány a rendes család egy bányász és zenetanár, aki él egy kis homályos város Yemanzhelinsk válni a híres modell világszínvonalú! A világos és elegáns megjelenést szerint Irina, ő köteles sikeres keveréke vér: Tatar - apja és az orosz - az anyja.
Karrierje nevezhető gyors. Miután elvégezte a középiskolát, Irina belépett a Cseljabinszk College of Economics és még csak nem is gondolt a modell karrierjét. De ez Cseljabinszk, köszönhetően az első modell a helyi ügynökök a kép-klub „Svetlana”, majd a híres cserkész Gia Dzhikidze ( „felfedezője” N. Vodianova, E. Volodina, P. Kuklin et al. Legjobb szépségeit) Irina magabiztosan lépett divatvilág vált az egyik legsikeresebb modell a világon.
Egy darab finom - órás képzés
Ahogy azt a Irene, van egy gyengesége mindenféle nyalánkság nem különösebben hasznos: például hasábburgonya, süteményekkel. De miután az ilyen kísértéseknek modell kell menni az edzőterembe, vagy részt vesz az aktív sport, így nem ad extra kalóriát élni testét. Nem feltétlenül minden alkalommal, hogy üljön a diéta, akkor csak meg kell, hogy kövesse a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás.
Töltsön View, tanácsára Irene, maximálisan szeretnék. Nem kell menni az edzőterembe a hatalom, ha ez lehetséges, például örömmel csinálni Pilates, indiai tánc, megy a biciklizés vagy a vásárlást. Az első lehetőség - az egyik kedvenc modellje. Úgy véli, hogy a pilates (legalább hetente kétszer) segít neki a szám mindig a mi lábujjak.
A tisztaság a bőr
Mint Irina sok időt tölt New Yorkban, ahol az utcák gyakran nagyon poros, ő rendszeresen mossa az arcát naponta háromszor, anélkül, hogy speciális tisztítószereket. Ehelyett inkább a természetes termékek, mint a kókuszolaj. Ezek modellezésére bonyolult smink mossa le, miután a fotózásra. Aztán mossa az arcát újra.
Mi az orosz nem szereti a fürdő? Irina - sem kivétel. A csoda a fürdő eljárások, akkor küldik szülővárosába. A gőz előtt vegye fel seprűt, a modell szerint ülnek majd hő fürdőben körülbelül 15 percig, hogy nyissa ki és meg kell tisztítani a pórusokat a bőrön, majd a bőr poskrabit keverékével méz és tengeri só.
Az első reggel Irina eljárás a bőr - ez dörzsöli az arc és a nyak jeget az infúzió kamilla vagy zöld tea, amely segít, hogy felébredjen, és biztosítja a bőr rugalmasságát és frissességét. Figyelemre méltó és hatékony eszköze az egészség az egész szervezet Irina úgy véli, egy pohár meleg vizet egy citrom.
De a krémek kisasszony Shayk nem állandó. Szerint neki, akkor nem használhatja ugyanazt a krémet több mint tíz napig, különben a bőr frissül kéthetente, szokni, és az eredmény kevésbé lesz észrevehető. A legjobb megoldás - vásárolni egyszerre három különböző csomag tejszín és a változás őket rendszeresen. Modell rendszeresen védi a bőrt a nap magas SPF index, még télen is.
Nyers étrend kérdéses
Irina nem szereti a vegetarianizmus és nyers étrend divatos között néhány modell. Lány kedveli a kiegyensúlyozott étrend, amely magában foglalja az intézkedés a hús, baromfi, és a tészta. Azonban, miután találkozott a 53 éves szupermodell Carol Alt, aki támogatja a nyers ételeket, és kora ellenére jól néz ki, Miss Shayk úgy döntött, hogy legalább néhány napig havonta ülni nyers zöldségeket.
Annak ellenére, hogy a változatos étrend, Irina szigorúan betartja a diétát - miután este hét, megpróbál nem enni. Azáltal, hogy tanítottam az anyja, aki nem eszik hat után. Vacsorára válasszon egy modellt ritkán hús, általában az esti neki étel hal, csirke és sok zöldség.
Ne félj az élénk smink
Az első ihletet a világot a szépség és a nőiesség az Irene nagyanyja. Tőle tanulta, hogy vigyázzon magára, légy erős, független, szép kívül és belül. Különben is, anyám modellként dolgozott cég Avon, és volt egy jó smink készségek, és elkötelezettek a lányaikat.
Nővére Irene vált érdekel smink még egy iskolás és részt vett a helyi szépség tanfolyamok, amelyek aztán meghívott és húgával. Van Irina szakmai smink tanulságokat, és ott volt, hogy ő fedezte fel szerek városi modell ügynökség.
Azonnal beleszerettem kozmetikai szaftos árnyalatok, hogy ő tényleg megy. Szerint neki, hogy fél a világos színek nem szükséges, fontos, hogy ne vigyük túlzásba, hogy kövesse a megfelelő összetételű és helyesen beállított díszítéssel. A legtöbb Irina szereti használni fényes rúzs, és a szem ugyanakkor így több természetes enyhe kis szempillaspirál természetes színét.
De a legfontosabb szabály a szépség és harmónia Irina - csinál, amit szeretsz!