Térdvédőt sport különféle hogyan válasszuk ki a védőborítás, kopás szabályok felnőtteknek
Fizikai aktivitás mindig jótékony hatással van a testünk. De mint tudjuk, a sport mindig tele van súlyos sérüléseket. Persze, hogy megvédjék magukat a és nem valószínű, hogy sikerül, de a térd sport népszerű. Főként használják őket az aktív játékkal, mint például a röplabda, kosárlabda és jégkorong, valamint vízi sportok. Ebben a cikkben, mi kell érteni, mi a klip, mert választani, és viseljen megfelelő.
Jellemzők klip
A támogatást a térd - egy speciális eszköz, amely támogatja a megfelelő helyzetben a közös közben aktív. Például, lehet röplabda, ortopédiai térd. védelem airsoft, foci. Segítenek, hogy rögzítse a lábat a megfelelő élettani helyzetbe. Továbbá, mivel a kopás térdvédőt védik a térd következik be, és a térdkalács, meniszkusz és szalagok.
Általános szabály, hogy viseljen térdmerevítő a következő esetekben:
- A posztoperatív időszakban, és a rehabilitáció után szenvedett súlyos sérülést.
- A gyakorlat során, amely magában foglalja a láb és térd terhelését.
- Egyes betegségek az ízületek: arthritis, bursitis és synovitis.
Az orvosok azt mondják, hogy ez a termék kiváló rögzítő térdízület, de csak akkor, ha megfelelően kiválasztott méret és anyag. Fontos, hogy válasszon egy merevítőt, amely alkalmas egy adott sport. Csak ebben az esetben, akkor igazán előnyös, és védi az ízületek sérülése.
Hogyan válasszunk?
Ma elég nagy körű védelmet a sport. Sok féle igazán, így a megközelítés a választás meg kell alaposan, és tanácsos, hogy konzultáljon egy szakértővel kell a beszerzési áruk. Először is, mielőtt bemegy a boltba, úgy dönt, hogy mit fog tenni ezekben térdvédőt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a rendeltetési hely függvényében térd a minőség miatt, az anyagválasztás, a sűrűség, és így tovább.
Kapus térd labdarúgó teljesen eltér a zenekar a jégkorong kapus. A hokis a játék során meg kell védeni, mint a térd és a könyök, mert a jég esik lehet egy traumatikus esemény. Térdvédőt futni kell rugalmas. De a felnőtt térd- és könyökvédő legyen védő, mert ebben a formában a fizikai aktivitás nagyon magas a leesés veszélye az aszfalton, és súlyos sérüléseket és zúzódásokat.
A tánc is használják ezt a fajta védelmet. Jellemzően táncosok torna kiválasztott, mivel azok folyamatosan tónusú szalagok és meniszkusz. Ha szüksége van egy rögzítő a harcot, Sambo, erőemelés, vagy harcművészet, célszerű figyelni, hogy a terméket egy műanyag betétet, amely akkor is, ha ütés vagy esés védi a térdet. Már csak a vásárlás előtt a boltban olvassa el az információkat a csomagoláson figyelmesen. Különösen figyelni, hogy a méret, a minőség és az anyagi gyártási merevítő.
Hogyan kell viselni?
Mint kiderült, ez nem csak az a fontos, hogy válasszon a jobb, hanem viselni térdvédőt. Ellenkező esetben, akkor nem csak nem segít, hanem nagyban fájt.
- A választás a méret. Nem dönt, hogy rögzítse a térdízület, mint mondják, a növekedés. Nem valószínű, hogy a térded az élet növekedni fog méretét. A nagy méret a zenekar nem kell védeni, vagy fenntartani a szalagok és meniszkusz, akkor egyszerűen csak egy névleges tulajdonság nélkül javára. Továbbá, nem hogy egy kisebb méretű, ami arra utal, hogy ez lesz erősebb védelmet jogszabály. Minden fordítva, akkor csak erősödni fog, hogy csírájában az erek és idegek. És tele van kellemetlen következményekkel jár.
- Kényelmét. Ha nem kompressziós térd futó és rájössz, hogy van benne hosszú ideig nem fog futni, ezért nem felel meg Önnek. És nem kell vásárolni, azt gondolva, hogy van ez, vagy húzza térköz. Akkor ez a cikk, hogy kényelmes legyen, ne zavarja vagy zavarhatja. Csak ebben az esetben beszélhetünk előnyeit rajta a merevítő.
- Sport. Kneepads ritmikus gimnasztika eltérnek térdvédőt a kapus. A kötést a térd roller görkorcsolya és bármilyen sport. Felelős gyártó gyártását különleges védelmet konzultált sportorvos és az orvosok azt jelzik, hogy milyen védelemre van szükség valamilyen formában a fizikai aktivitás. Ez hatással van az anyagválasztás, és útban a varrás, és így tovább.
- Minőség és árképzés. Mint tudja, a jó nem lehet olcsó. Gátlástalan gyártó, kiválasztás egy olcsó és gyenge minőségű anyagokból, jelentősen csökkenti a költségeit az áruk, ami jelentős árkülönbözetet a jó termék, és nem túl sok. Tehát nem vesz túl olcsó áruk, ez negatívan befolyásolja az egészségre. Ez különösen igaz, ha a gyermekek a tét térdvédőt sport. Ez jobb megvenni egyszer igazán jó minőségű dolog, mint a hulladék minden egyes alkalommal, amikor egy áru-by-éjjel.
típusú térdvédőt
Vagy nem használja védelme az ízületek és szalagok megoldja minden sportoló vagy amatőr külön-külön. Valaki számít kizárólag az erő és szerencse, és valaki megpróbálja podstelit jelenleg szívószálak, ha hirtelen csökken. Ezért, lássuk, mik térdvédőt.
motocross
Motocross használt csuklós térd. Azért vannak ott, hogy megvédje a térdízület ilyen veszélyes sport. Nem oldja meg a lábát, mint a motocross és tömörítési térd és védi a térdízület és a meniszkusz súlyos megrázkódtatások és esik. Egy vagy hogyan kötések vannak, az építés során, ami védi a lábat, miközben nem veszíti el a motoros aktivitás. Ne szedje ezt a terméket, mint egy páncél a lovag.
röplabda
Általános szabály, hogy a magas minőségű termékek a sport lehet bármilyen anyagból készülhet, de a kialakítás áll a mandzsetta található, amely a jármű belsejében. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a rugalmasság és a mobilitás a lába, amikor rajta a védelem flexibilis csatlakozóval. Mindketten védi a térdet, és megakadályozzák a túlzott nyúlnak vissza.
labdarúgó
Bár a labdarúgás nem a leginkább traumatikus játék és profi játékosok a pályán nem megy be ezt a fajta védelmet, akkor is kell használni védelmet, még edzés közben. Általános szabály, hogy a futball térdvédőt használt kapusok, akik ugrálnak a labdát lehet húzni zsinór vagy megbetegszik, hogy kockázatot jelent, hogy a térd.
A legjobb, ha választani termékek, amelyek tetején a térdkalács körülvevő védő párna. Ez segít elkerülni a sérüléseket és ficamok.
táncokhoz
Ebben az esetben a védelmet használnak lehetőség szerinti elkerülése érdekében rándulások, szakadt szalagok és meniszkusz károkat. Általános szabály, hogy a választás profi táncosok megállt a termék készült, vékony, de rugalmas szövet, nem árt mozogni.
Van még kérdése? Szakemberek és olvasók a portál az emberi ízületek segítségével, egy kérdést
Támogatás projekt - megosztani egy linket, köszönöm!