Lazac a szoptatás alatt

Lazac szoptató Milyen jó adhat lazac és általában piros hal a szoptatás alatt? Mit különösen, mi haszna, és a kárt tud hozni? Mindezek a kérdések forog a fejedben minden szoptatós anya. Végtére is, a hal tekinthető, hogy egy erős allergén, így általában kezelni. De mindannyian tudjuk, hogy ez a termék az egyik gazdag vitaminokban és nyomelemekben.

Fish - értékes élelmiszer, amelynek jelen kell lennie az étrendben minden nő szoptatás alatt. Azonban néhány faj szigorúan tilos, a problémák elkerülése érdekében az allergiával vagy kólika a gyomorban a baba. Itt beszélünk a piros hal, és különösen a rózsaszín lazac.

Jellemzők piros hal

Ez a fajta hal a régi időkben tartották a király edénybe, és táplálják a bankett asztal. Status „csemege” megérdemelte nemcsak a világos színű a hús, hanem a gazdag tápanyagot. Mindenféle piros halak élnek hideg vízben, úgy, hogy a „gyógyító”. A fő képviselői piros halak:

Ezek mindegyike a sok vitamin és ásványi anyag, amelyek jótékony hatással a munka a testünket. Tehát ő és szoptató anyák számára előnyös. És ezen keresztül a tej ilyen tápanyagot kerül átadásra a gyerek, aki szintén megkapja a szükséges mennyiségű vitamint erősíteni. Ennek része a piros hal a következő elemeket tartalmazza:

Amellett, hogy a fenti, a piros és a többi halat tartalmaz annyi vizet, hogy segítse a szervezet gyorsan felszívja a vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.

Használata gorbusalazac szoptatós anyáknak

Lazac szoptatás Mivel a lazac, nem rosszabb, mint a hasznosságát az összes többi elme piros hal. De ez volna a szoptatós anyák? Megjegyezzük, egy fontos pont bármilyen piros hal. Szoptatás anyja lehetséges, sőt ajánlott, mivel a hal vitaminok segítenek erősíti a test baba. De ahhoz, hogy adja be a diétát anya csak egyszer ízlés fehér húsok, halak, és ha nem lenne az allergiás reakciókat.

Hasznos tulajdonságai rózsaszín lazac GV:

óvintézkedéseket

Lazac és minden piros hal hatásos allergén, így nem lehet visszaélni, különösen fiatal korban a baba.

Amikor a főzés piros hal, köztük a lazac, nem engedhető meg „prosyri”, hogy nem kellően hőkezelt hús szakaszok. Különösen azt kell figyelembe venni, amikor a főzés nagy darab halat.

Nem kívánatos, hogy a szoptatást nyers sót rózsaszín. Mivel a nagy mennyiségű só, a folyadék a szervezetben anyák késleltetett, ami negatív hatással van a szoptatás. Továbbá, a nyers hal általában ellenjavallt, mivel ez okozhat ételmérgezést.

Csak akkor kell vásárolni fagyasztott rózsaszín lazac, ez sokkal biztonságosabb és kevesebb.

Hogyan kezdjük el enni gorbusalazac

Hogy vezessenek lazac be a diétát, szoptató anya meg kell felelnie a terv:

Legfeljebb 3 hónapig anyám ne egyen gorbusalazac egyáltalán, még próbálni.
Akár 6 hónapig lehet enni főtt vagy srác. Az első tárgyalás és bevezetése a diéta a legjobb kezdeni a hal húsleves, és néhány nappal ez csak az első felében a nap. Két nappal meg kell nézni a reakció a gyermek, és nagy figyelmet fordítunk megnyilvánulásai a bőrön. Szoptató nő nem haladhatja meg a napi árfolyam - 200 gramm, és egy hét - 400 gramm. Azaz, egy hétig nem eszik meg több mint kétszerese. Ha a baba van jelen hajlandóság az allergiás reakciók más termékekkel, a sebességét csökkenteni kell, hogy hetente egyszer.
6 hónap után, ha a gyermek teste, hogy pozitívan reagáljon gorbusalazac főzve, az anya fokozatosan elkezd enni sült, de nem visszaélni.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő