Cukor csökkenti immunitás
A tudósok gyakran beszélnek sokat, hogy a túlzott cukor bevitelét hátrányosan befolyásolhatja az egész szervezetet és annak különböző rendszerekben.
Miért cukor olyan rossz immunitás
A cukor nem csak az ellenség immunitás - ez is egy jelentős tényező, amely rendkívül kedvezőtlen hatással van az egészségre, és jelentősen növeli a halálozás kockázatát a különböző szív- és érrendszeri betegségek, például szívroham vagy a stroke.
Cukor megöli az emberi immunrendszert.
A felmérés több mint 50.000 embert foglalkoztat világszerte. Ő eredmények nem voltak túl megnyugtató minden szerelmeseinek édes.
Kiderült, hogy a halálozás valószínűsége a különböző érintő betegségek a szív és véredények 35% -kal növekedett, ha a 25% -át kalóriát fogyasztanak elérte Őfelsége cukrot.
Ha a cukor diéta nagyobb volt, mint ez az érték, a kockázat még inkább félelmetes - a valószínűsége a fejlődő halálos szívbetegség megnövekedett közel 3-szor. Édesszájú - itt az ideje, hogy gondolkodni hol vezet a halálos szokás.
Cukor rontja a memória és a több
Ezen túlmenően, a kutatók megnézték a különböző élelmiszerek, hogy tartalmaz cukrot, és hogyan befolyásolják a memória. Kiderült, hogy egy koncentrációjának növekedése a cukor a szervezetben gyakran gyulladáshoz vezet, a hippocampus, mint egy osztály az agyunkban, amely tárolja a memória és megtartja az összes kognitív rendszerek.
Eredmény egy - memória romlott, valamint figyelemmel visszafordíthatatlanul. Ezen kívül, a cukor továbbra is befolyásolja, és csontok - rideg bone szindróma minden dicsőség, mert a cukor gyorsan kioldja kalciumot a csontokból, és a cukor emésztjük nélkül, és rendezi a szervezetben.
Minden nap, az emberek esznek akár 150 gramm cukrot -, hogy néha több, mint 1 kg tiszta cukor hetente - biztos benne, amire szükség van, hogy sok édes?