Biztonságos alvás - Könyvtár - Dr. Komarovsky
Feltételeinek megteremtése, a biztonságos alvás a gyerekek egy pillanat alatt. A szülők megosztani ezt az információt mindenkivel, aki törődik a gyerekekkel: a nagyszülők és a család többi tagja, bébiszitterek, és a barátok.
Megjegyzés: Ezek az ajánlások az egészséges gyermek 1 éves. Gyermekek bizonyos egészségügyi feltételek kell aludni a gyomrodat. Forduljon gyermekorvos hogyan lehet a legjobban feküdt a baba aludni.
Mit lehet tenni
- Fektesse a babát a hátára. Csecsemők ágynemű nappal és éjszaka egyaránt hátán. Ha a gyermek már tudja, hogyan kell bekapcsolni magát egy álom a hátsó oldalára vagy a gyomor, nem szükséges, hogy elmozdulás. Ha a gyermek elaludt az autóban ülés, babakocsi vagy a parittya, megpróbálja a lehető leggyorsabban, hogy adja át a kemény, vízszintes felületre.
- Válassza zhostkiymatras. Kiságy, bölcső, és így tovább. N. Meg kell felelnie a modern biztonsági előírásoknak. Ne tegye a gyermeket egy bölcsőt, ha kopott vagy hiányzó alkatrész, vagy a csomagtérajtót. Ügyeljen arra, hogy a matrac pad egy gumiszalaggal, amely általában egy komplett matrac. A matrac és matrac Topper nem lehet takaró, vagy párna. Soha ne tegye a baba aludni egy kanapén, szék, vízágy, valamint a párnák vagy plaids.
- Vegyük le a kiságy minden idegen tárgyat (puha játékok, zsinórok cumi, és így tovább. D.), ami növeli a fulladás. Párnák, paplanok, takarók, védelmet gyermekágy (lökhárítók), és puha játékok fulladást okozhat. Megjegyzés: Az eredmények a vizsgálat nem mutatott, amikor is teljesen biztonságosan használni ezeket a tételeket a kiságy; A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a 12 hónapos kor felsorolt tételek kevesebb kockázatot egészséges gyermek.
- Tedd a baba aludni egy szobában, ahol alszol, de nem ugyanabban az ágyban. Helyezzük a kiságy vagy bölcső karnyújtásnyi távolságra az ágyban. A gyerekek, akik alszanak egy ágyban a szülőkkel vannak kitéve a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS), és fulladást okozhat. A szülők alvás közben felborulása és lelapul a baba, és a babák elkaphatják magukat a lap vagy takaró.
- Tartsuk a szoptatást. Tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatás csökkenti a bölcsőhalál kockázatát.
- Vakcinázhatóak gyermek az ütemterv szerint az oltást. A legújabb bizonyítékok arra utalnak, hogy a vakcina véd az előfordulása SIDS.
- Tartsa a gyermek távol és dohányzó területeken. Ha dohányzik, próbáljon leszokni, de most, próbálja meg nem dohányzik a házban, és a kocsiban. Ne dohányozzon bárhol (még az utcán), ahol Ön közel gyermek.
- Kerülje a túlzott hőt. Figyeljük a kellemes hőmérsékletet a helyiségben, ahol a baba alszik. A gyermek nem lehet több, mint egy további réteg ruhát, mint te. Ha aggódik, hogy gyermeke lehet hideg, viseld meleg pizsama helyett extra takaró.
- Adjon gyermekének cumi lefekvéskor - segít csökkenteni a bölcsőhalál kockázatát. Ha szoptat, várja meg, amíg a szoptatás állítjuk (ez rendszerint 3-4 hét) felajánlása előtt a cumit. Ne aggódjon, ha a gyerek nem akar a cumit, próbálja meg újra később, bár néhány gyermek nem tetszik. Ha a gyermek már elaludt a cumi, és ez esett, hogy nem szükséges, hogy ez újra.
- Ne használja otthon cardiorespiratorikus monitor csökkenti a bölcsőhalál kockázatát. Főoldal cardiorespiratorikus monitor hasznos lehet gyermekek légúti betegségek vagy a szív, de nincs bizonyíték arra, hogy csökkentik a bölcsőhalál kockázatát.
Mit lehet várandós anyák a gyermekek egészsége
A beoltott szerint az oltási, menjen prenatális konzultációt az orvos.
Ne dohányozzunk, alkoholt vagy kábítószert a terhesség és a szülés után. Maradj távol a dohányzás és a dohányzás területeken.
Feküdt a hasán
Gyakran feküdt a baba a hasán, míg ébren van. Ez segít megerősíteni az izmok a nyak. Mindig marad a gyerek, amíg ébren van, és ott feküdt a hasán.