Tiszta fogait
Amikor hány perc és hogyan lehet a legjobban fogat mosni?
Gyermekkora óta arra gondolunk, hogy a fogak meg kell tisztítani, reggel és este. De ha akkor is, ha a fogmosás naponta kétszer jelenik meg a fogszuvasodás, fogágybetegség, majd meg kell rágózzon mentol, mert a rossz lehelet - itt az ideje, hogy megtanulják, hogyan kell fogat mosni rendesen.
Mikor jobb a fogmosás?
Fogmosás reggel reggeli után és este lefekvés előtt. Ebben az üzemmódban a fogmosás, akkor tiszta marad több órát, mielőtt vacsora és éjszaka.
Ha fogmosás reggeli előtt, a zománc hajlamosabb lesz a festés anyagok ételek és italok készített reggelit, és végül megváltoztatja a színét.
Szükségem fogmosás több mint 2-szer egy nap? - Csak kis koptató fogkrém és fogselyem. Azok, akik gyakran erősen koptató kefék fogát fogkrémmel (pl fehérítő) fogzománc vékonyabb lesz idővel, és fokozott fogérzékenység. De biztos, hogy fogmosás után vacsora és snackek, még a munka.
Hány percig kell fogat mosni?
Modern fogászati azt állítják, hogy minden 10 fogat elegendő függőleges mozgásait a külső és belső oldalról a fogazat.
Mennyi idő kell a fogmosás? Fluorid anyagoknak fogkrém, kezdődik, hogy erősítse a fogzománcot, csak egy 3perc megadása után a szájban.
Kontolirovat fogmosás közben segítheti a mobil időzítővel vagy időzítő beépítve a fogkefe (Oral-B AdvancePower 900).
technika fogmosás
Kezdés fogmosás belső felületei a felső fogak íny - kifelé. A külső felülete a fogait tisztítani, valamint a belső, a gumi - a rágás fogfelszínen. Ezután öblítsük le a száj és az azonos irányvonalak mentén, tisztítsa az alsó fogsor.
Ne mozgassa a kefét egyik oldalról a másikra. Emiatt a plakk beleesik a fogak közötti rések, ahol továbbra is lebomlanak. Emiatt van, rossz szájszag és szuvasodás alakul.
Leggyakrabban károk fogszuvasodás fogak 6-8, különösen repedések (természetes mélyedés, a rágási a fogak felületén) és fogak közötti résekben. Ezért, gondosan tisztítsa a hosszanti és keresztirányú mozgások a fogkefe rágás felületén a fogazat. Ezután somknite állkapocs és teljes tisztítására ecsettel körkörös mozdulatokkal külső felülete mentén a fogak mentén az egész fogazat.
Teljesen megszabadulni a plakk segít fogselyem (fogselyem). Miután minden egyes fogmosás óvatosan (hogy ne sértse meg a fogíny) tiszta a fogak fogselyem falra. Például SPLAT (Oroszország) fogselyem Silver Extra Mint. Meg lehet hatolni, még azokban fogközökbõl, amelyek nem érhetők el mind ecsettel.
Do tiszta kommunikáció?
A nyelv, mint a belső felületén az arcon, felhalmozódnak levált hámsejteket a szájüreg később elpusztítják a baktériumokat megtelepedni a fogak, és rossz szájszag. Ezért, ecsettel a nyelved a reggeli és esti fogmosás után. Öblítsük száját után fogmosás, majd távolítsa el a nyelv és a belső felülete az arcon egy lehúzó tisztítására plakk SilverCare arcon és a nyelv (SPAZZOLIFICIO Piave) (Olaszország) Silver Care Set, majd öblítsük ki a száját meleg vízzel. Annak érdekében, hogy ne idézzen elő hányást, bejárható terület a nyelv.
Ne öblítse ki a száját fogmosás után?
Van olyan vélemény, hogy nem szükséges, hogy öblítse ki a száját után fogmosás fogkrém maradt a fogak hosszabb és folyamatos védelmet nyújt a kórokozó mikrobák. De fluorid és a kalcium, fogkrémekben, egyre az emésztőrendszer következtetést ... a vesék által, ami a képződés őket homok és kövek. Fogmosás után használja kondicionáló, amely erősíti az íny, küzd a plakk és a baktériumok, csökkenti a fogszuvasodás és elpusztítja levegőt.
Hogyan fogmosás a munka?
Egyes vállalatok, a munkavállalók már megszokták, hogy húzza ki a vacsora után, fogkefe, és megy a fogmosás. De ez a gyakorlat - az inkább kivétel, mint szabály. Ha nem fogadják el a munkában mosnak fogat ebéd után öblítse ki a száját meleg vízzel, vagy öblítse elleni száraz száj Biokozmetika Laboratories (Spanyolország) XEROSTOM szájvíz. majd FLOSY tiszta fogak. Vagy legalábbis rágni cukormentes rágógumi, de nem hosszabb, mint 5-7min egyébként gyorsan akar enni újra.
Nyilatkozatot tenni!
