Ortopéd kezelés gerincferdülés
A szülők a gyermek diagnosztizáltak „scoliosis”, gyakran támaszkodnak csak az orvosok - mondjuk, fizioterápia, gyógytorna, gyermek masszázs szolgáltatásokat kell csodát. Azonban anyák és apák kell arra, hogy a saját hozzájárulását a harcot scoliosis nagyon nagy lehet. Miután jelentős szerepet állapotának javulását a beteg kap ortopéd rezsim és megszervezi csak a szülők megfelelést.
Alvás: kemény matrac és párna
Lefekvés gyermeknek kell egy és ugyanazon időben: a fiatalabb iskolás - 21 óra, egy középiskolás diák - 22 órán belül, de van, hogy ágyba előtt egy órával lámpaoltás és hátán fekszik olvasni, vegye fel a kötés, orális ismételje az órák ..
Rend nap: pihenés és a testmozgás
Reggel nem az ágyból, akkor végre kell hajtani egy sor reggeli torna, és jött haza az iskolából, és a vacsora után - feküdjön a hátán egy 1,5-2 órás fiatalabb gyerekek aludni ebben az időben, és az idősebb -. Tv. Fekvő legjobban kezét feje mögött, és térdét behajlítva lábait.
Pihenés után eljön az idő, speciális gyakorlatok, amelyek időtartama 20 és 50 perc közötti, attól függően, hogy milyen korú a gyermek. Akkor szüksége van egy kis szünetet a stressz -, hogy feküdjön le 15-20 percig. Érdemes időt tölteni iplikatory Kuznetsova, aki gondoskodik egyfajta hátmasszázs. És csak ezek után az eljárások kezdheti a házi feladatot.
Tanulmány: Tilt-vissza Bozeman álláspontja
Első nevelés szükséges minden gyermek számára - egészséges és nem így van. És ha a kezelés gerincferdülés Moszkvában kombinálni lehet egy látogatás egy szanatóriumba iskolában, ahol a gyerekek megtanulják, feküdt orvosi heverők, hogy sok közösség a gyermekek problémáit a gerinc megy a rendes iskola.
Ebben az esetben fontos, hogy egyetértenek a tanár, hogy ő nem kényszeríti, hogy a hallgató ül „krasivenko” - a hátsó egyenes. A gyermek scoliosis csökkenteni kell a terhelést a gerinc, és ezt el lehet érni nyomva a medence a székét, és előrehajolt. Fontos, hogy ne púp a háton, ami segítséget nyújt a karok feküdt az asztalon. Az asztal magassága lehetővé teszi a gyermek ülő helyzetben, hogy kezeit az asztalra, nem emelte a vállára.
Minden írásbeli feladatokat otthon kell helyezni egy úgynevezett térd-könyök helyzet: tedd a térd egy kis puha ágy alatt, a törzs és a sovány kezét az asztalra. Nem tudja használni az ottomán, és csak ott állni, de ha az asztal magassága elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy biztosítsa a gyermek nem nehézkes.