Hogyan védheti meg magát a leégéstől
A minősítés statisztikákat bloggerek és közösségek tartoznak a fő tetején. Értékelés bloggerek tekintették alapján az álláshelyek száma, hogy jött az első, az eltöltött idő böjt a felső és elfoglalják helyüket.
Ez a nyár, és mindannyian alig várjuk, hogy felszív a sugarak a régóta várt és a szelíd napfényben. Feküdni a homokban, és felejtsd el időben a munkával, és természetesen kap olyan tan, hogy minden féltékeny
De nem minden ilyen egyszerű. Már az első megjelenése a csupasz testrészeinket a nap, lehet, hogy a leégés.
Egyszerűen fogalmazva, akkor elemi vЂњsgoretvЂќ miatt felkészületlen bőrt.
Tehát, kedves nyaraló Íme 5 egyszerű módon, hogy megvédje magát a leégés:
1. Beolvasás fényvédő
Attól függően, hogy a bőr típusától és ereje a napfény, akkor vegye fel a különleges fényvédő, amely véd és senki megtakarító ultraibolya. A legtöbb helyes eszköz lesz krém vízlepergető hatású. Akkor nyugodtan menjen a vízbe való félelem nélkül mossa le a krémet. Fényvédő fő módja véd a leégés ellen.
2. Napozás egy bizonyos idő
Állandó lakosok a déli partjai akár egy percig is lehet nevezni, az időt, amely napozhat, és mikor jobb otthon ülni. Általában a legveszélyesebb időintervallum között 11.00 és 15.00-ig. Előtte és utána nyugodtan fürdenek a nap, persze, előre bekent fényvédő!
3. korlátozása tartózkodási idő alatt napfény
Attól függően, hogy fototípusokat (bőr érzékenység) minden egyes ember támaszkodik eltérő számú engedélyezett idő szerzés egy tan. Minél érzékenyebb a bőr, annál kevesebb ideig. Ez jobb megelőzni, mint gyógyítani egy bőrbetegség!
4. Tan az árnyékban â € „ez lehetséges?
Gyakran előfordul, hogy megvan az a nap, de a krém nem volt kéznél. Mi a teendő akkor? Napozás az árnyékban! Ami igazán mit mondani, UV sugarak behatolnak még az üvegen keresztül, és csak az árnyéka az egész sokkal könnyebb! Tehát ne legyen szkeptikus ezt. Még az árnyékban akkor kap okos, és ami a legfontosabb a biztonságos barnulás.
A legjobb módja, hogy megvédjük a száját az UV expozíció használni ajakrúzs élénk színeket. Ez megakadályozza a kialakulását buborékok és irritáció a száját.
De ha még mindig nem tudja, hogy megvédjék magukat a forró nap, biztos, hogy nedvesítsük meg a helyét éget. Itt krém és krémek E-vitaminnal és aloe. Ha a kéz nem ilyen, a kurzus népi anyagok- joghurt vagy tejföl. Ők jól távolítsa el a hőt. Ha nem, akkor próbálja meg letörölte az égés a uborka héja.
És végül ne feledjük, hogy a legjobb kezelés - megelőzés!
Vásárlás a / egy másik ofes Kotyaviyu, így úgy döntött, egy komplett automata Rah Rah, és a fűthető hátsó ülések. HZ van gondolkodó ember logikája miért jeleníti meg ezt a tulajdonképpen egy megy jól, legalább 2 embert. És idejöttem - eljut a téli hideg tároló hideg.
St. Petersburg jó fiúk (igen, van ilyen ;-) a stúdió „F-1” megkért a politikáról, az élet, az internet, az orosz nemzet és mintegy sok más dolog. Megkérdőjelezte óra szerelt 7 percig).
Emlékszem, hogy remegtem, amikor úgy tekintenek, mint a sűrített éljenzés emberek Minszkben. Most megint ugyanaz az érzés: Facebook-bejegyzés nem tudom hogy volt-e számunkra Chiharu Minszkben, amikor hat hónappal ezelőtt a fiúk menni, de amikor gurult az ünnepség mögöttünk kezdett járni.
Kérdés Van egy tisztán gyakorlati: akkor forduljon szeles ember, Németországba ment, hogy él vagy dolgozik, hogy szó szerint holnap, teljesen nyelv nélkül? Várják az angol, de ezen kívül még dolgoznak tisztviselők, ingatlanforgalmazók, orvosok, ügynökök és más és más. Ya