A bal oldalon, a fej
Bal „horog” oldalán punch
Amikor a bal horog arra a helyre, és növeli a mozgás megfelelően változik.
Ha a jobb horog mindenféle bal kesztyű biztosítja a bal oldalon az arc és a szív könyökét. Amikor elhagyta horgok elvégzi ugyanazt a szerepet, mint jobbkeze, védi a jobb oldalon, a fej és a könyök máj nagysága.
A leginkább jellemző tipikus horog hordozza a súlya a test (dudorokkal) a másik kar üti a lábát, mert ezekben az esetekben nem tört a törvényt a mechanika, utalva hozzáadásával erők. Testtömeg, részt vesz a sztrájk, mozog ugyanabban az irányban, és amelyen a leginkább sújtott.
Oktatási ajánlott kezdeni libasorban, a hátsó, egy speciális előkészítő gyakorlatok - „lépést a forgó test a másik lábát, és a torzítás.” Ez ugyanaz a gyakorlat, mint az előállításához a megfelelő közvetlen hatása, de ez bonyolítja az a tény, hogy minden két lépésben elforgatásával a test mély lejtőn áll a harmadik lépés, amelyben a másik lábát séta kéz érinti a lábujjak a lábát. Ezután, a test újból kiegyenesedik tett két dummy lépést a forgatás a törzs és a lejtőn ismét, ezúttal az ellenkező irányba, a másik kéz érinti ellenkező toe.
A tanár különösen vigyázz kötelező fordított sarkú minden lépést, és kiderül, a vállöv. Hands ugyanakkor vannak a mellkas, könyök ki az oldalról.
Ehhez a gyakorlathoz útközben adunk minden lejtőn biztosító kéz mozgása (a lejtőn balra - a bal és jobb oldali jobbra), és végül be helyett átfújt fordult a lejtőn, hogy a bal a jobb keze, amikor jobbra és balra.