3. Hamis renyheséget mert te lusta, vagy nincs
Szia kedves barátaim. Ön Elena Rouvier.
Mit szólnál, hogy legyőzze a lustaság ma. Nem, nem, akkor valahogy, és most. Úgy tűnik, egy lehetetlen feladat, a megrögzött naplopók. A helyzet azonban sokkal rózsásabb, akkor is, ha elvesztette a reményt, hogy valamit változtatni magad.
Ellenőrizze, hogy az Ön esetében a feltétel, hogy könnyen összetéveszthető a lustaság. Íme néhány közülük:
Túl alacsony a vérnyomása?
Ha alacsony a vérnyomása, nincs semmi különös abban, hogy ez megtörténik, akkor „alig csúszás.” Amikor az egyes éles kanyar fej arc szédülés. Ez nem egészen eredményeket. De az alacsony nyomású lehet tanulni együtt élni. Annak ellenére, hogy az orvosok nem volt annyira odafigyelni, hogy milyen magas, csak rontja az életminőséget jelentősen.
Ennek leküzdésére állapotban vannak egyszerű módszerek. Például fordított jóga testtartás erősíti a szív- és érrendszert. Ennek eredményeként az erek összehúzódnak nagyobb mértékben eltűnnek, és a szédülés. Ha a kisnyomású nem ad teljes a fontos munkát takarít tinktúra Eleutherococcus. hiányzó 20 teljesítmény javítása érdekében - 30 csepp.
Túl keveset evett, friss zöldségek
Állapot beriberi - a letargia, fénytelen haj és nem a hangulat.
Mi itt eredményeit. Propil B-vitamin komplex karnitin és lizin és engedd meg magadnak legalább naponta egyszer egy nagy tál saláta. Ő frissíti a testet, normalizálja a savasság a szervezetben, hangok fel a beleket. Azt is javaslom, nézd meg a listát a leghasznosabb termékek a világon!
Ön szervezetlen
A kérdés az emberek tud felmutatni az önkontroll és a szervezet. Naplopók is ment ütemezési. Menetrend megoldja több problémát, mint a feledékenység és a „húzó” fontos dolgokat, amíg az utolsó pillanatban. Így menetrend a nap, akkor vállal felelősséget a végrehajtását a tervezett ügyek.
Persze, lehet, hogy sok esetben, és nem te vagy az egyetlen, akinek szüksége van egy nap, hogy végre mindet. Azt találta erre ügyviteli rendszer részlege fontossági sorrendben, például Kanban és elsiet. És mégis van egy szuper program tervezésének, például Wunderlist. Döntsd el magad, hogy hány esetben lehet csinálni mindkettőt. ami igazán fontos neked, és mit lehet hátra később.
Elhelyezés átfogó célok, megtörni őket a kisebbek. Legyen ez a cél a nap. mert egy ilyen cél könnyebb elérni. Ön nagyobb valószínűséggel kap erkölcsi elégedettség és napról napra nő a bizalom a tény, hogy ma már sokkal többet tett, mint tegnap. És holnap még többet!
Hamarosan találkozunk a elenarou. Legyen veled az erő!