Jelei a bőr photoaging, megelőzésére, kezelésére
Azt hiszem, csak nem hallunk olyan kifejezések, mint a bőr photoaging? Mégis, elvégre most különösen divatos, hogy sima csokoládé tan. Még azok is, akik nem képesek menni ez a szépség a trópusi országokban, vagy legalábbis a mi déli szélességi, készek minden nap tölteni tíz perc alatt a mesterséges barnító. Ha ezek között az emberek, akkor itt!
A nap - ez rendben nélkül az élet lehetetlen szinte minden szervezetben a földön. De sajnos, a nap sugarai, amellett, hogy annak minden előnyével, komoly veszélyt jelent. Az ultraibolya fény, amely bocsát ki Nap okozza az idő előtti öregedés az emberi bőr, és pontosabban, a photoaging.
Okai photoaging. Ahogy már érthető, a fő oka photoaging a napot. De ez nem jelenti azt, hogy a nap nagyon káros, és hogy akkor öregszik. Ez azt jelenti, hogy meg kell venni egy nap fürdő mértékkel és bizonyos időpontokban, nem hazudik órákon át a strandon, vagy a szoláriumban, és várni kell nevezni csokoládét.
Tehát a fő szabály: „világít az elme!”.
És hogyan fogjuk kezelni az alábbi, amikor kezdünk beszélni megelőzésére photoaging.
Több, szeretném megjegyezni, hogy a kor-aging és fotoöregedéstől - ez nem egy és ugyanaz. Az életkor miatti öregedés és a korral járó hormonális változások, fokozatosan nyilvánul meg a ráncok, a bőr szárazsága, a sötét foltok megjelenését.
Photoaging, ezzel szemben a fejlődő elég gyorsan. De van két típusú ultraibolya sugárzás:
Akut hatások napfény emberi bőrön égési sérüléseket okoz. Ha az égés nem erős, a bőr gyorsan helyreállt. Ha erős, akkor negatív hatással az általános állapota az emberi bőrt.
Krónikus ultraibolya sugárzás - ez pontosan mit beszéltünk veled. Ha rendszeresen és anélkül intézkedéseknek való megfelelés és a biztonsági előírásokat az ultraibolya fény a bőrön, ami photoaging.
jeleit photoaging
Nézzük először megérteni, mi a priori, hogy egy egészséges, fiatal bőrt.
Meg kell rendelkeznie:
- szép egyenletes színt nélkül pigmentáció;
- jó tónusát és rugalmasságát;
- egészséges szerkezetű, ránctalan és hegek;
- elegendő nedvesség;
- hiányában jelei a bőr betegségek;
- ellenállás a kedvezőtlen környezeti tényezők és a fertőzések.
Az életkor előrehaladtával, éppen ellenkezőleg, a bőr vékony, száraz, megereszkedett. Vannak mély ráncok, öregségi foltok. De ha még egyszer évesen öregedés mindezen tünetek fokozatosan jelennek meg, majd fényöregedéssel, ezek a hiányosságok mutatkoznak sokkal gyorsabb, és sokkal élénkebb karaktert.
megelőzés
Most nézzük meg, hogyan öregszik túl hamar, és a lehető legtovább megőrizni a szépséget és a fiatalok.
Itt térjünk vissza a fő szabály: „világít az elme!”
Először is, a nap kell csak a reggeli és esti órákban. Teljes nap nagyon perzselő, és így, ami hatalmas károkat a finom bőrt.
Másodszor, soha nem felejti el a szolár szűrőket. Ezek a különböző krémek, spray-k, olajok védelmet biztosít az UV sugarak ellen. De a vásárlás előtt olyan eszköz, amelyet mindig figyelni, hogy mit fototípusokat.
Harmadszor, hogy segítsen megvédeni a káros ultraibolya sugárzás lehet belülről. Elég, hogy a szervezet egy bizonyos vitaminok csoportjának. Ezek közé tartoznak: A-vitamin, E, C, béta-karotin, szelén és mások. Azt is használják erre a célra bizonyos gyógyszerekkel, amelyek kinevezés legjobb, hogy konzultáljon orvosával.
Szerencsére, bőrelváltozások, hogy fordulhat elő, ha a fényöregedés, részlegesen reverzibilis. Ez nem jelenti azt, hogy egy pillanat alatt képes visszanyerni a fiatalok és a szépség, hanem részben, hogy segítsen magát ebben a lehetséges és szükséges.
Mi módon?
- A használata kémiai hámlasztás. Ez a módszer támaszkodik felső réteget a bőrön hámlás. Ennek eredményeképpen, ez párásított és válik egy vonalba esik egy világosabb árnyalatot.
- Fizikai módszerek, mint például a lézeres visszatérő, dermabrázió, mikrodermabrázió. Ezek a technikák segítik a bőr frissíteni kell, és mint hámlani kezd, a sérült réteget eltávolítjuk fölött.
- Fotofiatalabbitó. Egy viszonylag új, de már nagyon népszerű, ahogyan a hatása a bőrre kerül sor összetett. E kezelés után a bőr sápadt, javítja a textúra és az általános megjelenését, a megnövekedett rugalmasság.
És ne feledd, ha már szembe jelei fotoöregedés, akkor még most kell cselekednie. Minél hamarabb elkezdi a harcot az egészséges bőr, annál jobb eredményt fog elérni.
Egy másik, hogy a barnító
Kiderül, hogy divatos és vonzó, nem feltétlenül kell napozni. Vannak más módon megszabadulni a túlzott arisztokrata sápadtság. Mi az? Most már tudni fogja.
- Barnulás. Igen, ez az eszköz nem az Ön sárgásbarna az egész szezonban, de ez a legbiztonságosabb, kevés időt igényel, és képességeit használja. A hatás barnító tart, akár egy hétig, de mielőtt alkalmazni, olvassa el figyelmesen, hogyan kell helyesen csinálni, hogy a lehető legtöbbet hang sima és természetes.
- Élelmiszerek fogyasztása gazdag karotinban. Régóta kimutatták, hogy a melanin felelős közlésével integumentumok arany árnyalatú, emberben termelt különböző mértékben. A termelés növelése, és ezáltal a bőrnek árnyalatú barna segíthet egyes termékek. Például, sárgarépa, sárgabarack, paradicsom, narancs és mások. Természetesen, miután megette, cserzett hirtelen nem lett, de nem valószínű, hogy maradjon sápadt.
Hogyan ellensúlyozására photoaging
Annak érdekében, hogy ne néz ki, mint egy öregasszony, azt kell vigyázni a bőr fiatalabb években. És mindenek felett, meg kell tenni a belső térből. Hogy pontosan? Vigyázz az ételt. A kiegyensúlyozottabb a diéta, annál jobb a bőrt a negatív tényezők, mint például az ultraibolya sugárzást.
Itt van egy lista a fő termékek, így vigyázni az egészségre a bőr:
- Dió. Használatuk felgyorsítja a frissítési folyamat és a kínálat a bőrsejteket. Ez megvédi a mérgek és az UV sugárzás.
- A gyümölcsök és zöldségek, amelyek vörös és narancssárga. Ezek azok az ételek, amelyek a béta-karotin, amit olvas felett. Emellett az a tény, hogy nem árulja el a bőr fény barnító hatást, ők is segítenek naprakészen.
- Bogyós gyümölcsök és gyümölcs savanyú ízű. Ezek különösen gazdag C-vitamin, amely elősegíti a vérerek képződését, és egy ilyen fontos anyagot a bőr, késlelteti az öregedési folyamatot, mint például a kollagén.
- Marine zsíros halak. Tartalmaz vitaminokat, javítja a vérkeringést és enyhíti a gyulladást.
- Gabonafélék és hüvelyesek. Vitaminok bennük lévő, puhítja a bőrt, és hozzájárul annak megújítását.
- Gránátalma. Anti-a bőr öregedését és serkenti a sejtek regenerálódását.
Azt is javasolta, hogy enni élelmiszerek gazdag természetes antioxidánsokban. Mint például a túró, a zöld tea és mások.
És ami a legfontosabb, ne feledjük, hogy a törekvés a divat, akkor elveszíti a legdrágább: az a természetes szépség és egészség.