Hogyan sikeresen a vizsgát, és megkapja a minősítést fitness edző

Hogyan sikeresen a vizsgát, és legyen minősített fitness edző?

Hogyan sikeresen a vizsgát, és megkapja a minősítést fitness edző

Ebben a cikkben megtudhatja a gyakorlati tanácsokat tanárunk és pszichológusok, mert az érzelmi háttér nagy szerepet játszik a szállítás bármely vizsgálatok. Fogunk beszélni, hogyan néz ki a vizsga, mire számíthat. Ez a pont nagyon fontos mind a tanuló és a tanárától. Metodista csapat mindig szurkolnak a diákok, de meg kell mutatnunk a szigor és alapossága végző végső fitneszórákat. Mivel a tanúsítvány nem csak hallgatja a természetesen, és a képességek fejlesztésének, valamint a készségek és adottságok egy edző.

Persze, mindenki jön a tanfolyamok képzési fitness oktatók különböző kezdeti szintű felkészülés és az a személy, aki nagy tapasztalattal rendelkezik fitness gyorsabb lesz tanulni, és könnyebben át a vizsgán, mint valaki, aki nemrég „süllyedt” ezen a területen. Annak érdekében, hogy a jól megérdemelt minősítési dokumentumok edző töltenek elég gyakorlat szabályai szerint, még ha ez elég alap kezdőknek csoport. De szintjétől függően a végső tanulság legyen többé-kevésbé telített. Ha telt szinten 2 vagy 3, akkor igazolnia kell, hogy mit tanultál, és új ismereteket a szokásos és bevett gyakorlat az Ön számára.

Hogy van a vizsga?

Végén a képzés, akkor átadja az elméleti vizsga a fő kérdésekben a kapott anyag választott fegyelem. Az egész elmélet, amely szükséges a jövőben a kocsi tartalmazza a tankönyvek mindenféle tanfolyamok. A díszített nagyon áll: táblázatok, ábrák, fényképek, hogy az anyag könnyen észrevehető és gyorsan memorizálni a diákok. Nem kell írni jegyzeteket, csak a kérelmet, ha a hallgató sokkal kényelmesebb magát, hogy a helyes jegyzetek készítése. Ezért az elméleti vizsgát kell elég könnyen. Fontos, miután minden elméleti órák vissza a saját témák és ismételjük meg őket.

Gyakorlati vizsga - egy független, kezében egy teljes edzést. Lecke értékelték számos feltétel:

  • Megfelelő építése a szerkezet a leckét;
  • Zene felkészültség;
  • A helyes adagolás terhelés;
  • Média összes gyakorlatokat;
  • Megfelelő ajánlások és megjegyzések a dolgozó az osztályban;
  • Felszerelés láb és a kéz mozgását;
  • A jelenléte a különböző csapatok és a pontosságot a benyújtás;
  • Kölcsönhatás a közönség;
  • Megfelel a biztonsági az osztályban.

Tippek metodista Mary Seliverstova át a vizsgán:

„Vizsgálata tanuló van együtt a tanár, amely meghatározza az összes fontos pontot. Ez nagyon fontos, és a legújabb szakaszában a szabadulásra való felkészítés, ha valami nem világos, akkor kell kérni mindenféle kérdéseket. Mivel a tanfolyamot személy, a tanulónak a lehetőséget. Minden edzés után adom a munkát a ház, ez lehet egy tanulmányt a mozdulatok, a szalagok, az ismétlés az elmélet. Ha ezeket a feladatokat a tanulás jobb és sikeres vizsga gyakorlatilag biztosított.

Hogyan sikeresen a vizsgát, és megkapja a minősítést fitness edző

Tippek a pszichológusok

A felkészülés és a vizsga alatt mindig egy izgalmas, a hallgató megy keresztül, és mert az, hogy képes alkalmazkodni negatívan. Vizsga - egy fontos esemény, amely, sajnos, valószínűleg veszélyezteti a testi és lelki egészség a személy. Hogyan lehet megelőzni a szükségtelen gondokat és kínokat magát?

  • Ne vegyen be nyugtatót. Ez ahhoz vezethet, hogy mit húzza az alvásra és a gondolkodás funkciója lelassul, és akkor nem lesz képes koncentrálni a feladatra a vizsga. Eltávolításához erkölcsi feszültség elegendően jól előtti napon az alvás (legalább 8 óra). Fontos, hogy egy menetrend munka és a pihenés;
  • A helyes táplálkozás. Az előkészítés során meg kell enni élelmiszerek gazdag fehérje: sajt, tejföl, tojás, hús és hal, zöldséges saláták, levesek. Akkor könnyebb lesz érzékelni, és emlékszem információkat, valamint a fehérje táplálja az agyat;
  • Egyél egy kis étcsokoládé a vizsga előtt. Nagyon jó, hogy kezelni a stresszt, és könnyedén összpontosítani a vizsgán;
  • Kényelmes akadályozása nélkül ruházat, lehetőleg világos pasztell árnyalatok. Világos színű ruhát fog zavarhatja meg, és a vizsgabizottság, míg a nyugodt hangok megnyugtatják, és adjunk hozzá bizalommal magukat;
  • A dallam a pozitív eredményt. Szükséges, hogy meg magad a siker a korai tanulási, vizsgára való felkészítés. Mivel általában a diákok nem az ellenkezőjét, és kétséges a képességeikben, és azt mondják magukban: „Nem tudom.” Érdemes megjegyezni a múlt helyzet pozitív eredményt, ahol átesett, minden nehézség és el sikert. Nem szabad túlbecsülni a súlyát és jelentőségét ez az esemény, mert ez csak egy újabb lépés az életedben.

Passage a vizsga - ez már önmagában is győzelem magát. És ne feledd, hogy minden rajtad múlik. Minden, ami történik a vizsga alatt van kitéve az Ön számára. Így próbálja kap öröm a tudást, amit megszerzett, és bizonyítani tudja, hogy van.

Azt szeretném, ha minden egy kellemes és egyszerű vizsga!

Kapcsolódó cikkek