Hogyan lehet leküzdeni az ásító, hölgy TBN
Hogyan lehet leküzdeni egy ásítást?
Mivel gyakran előfordul az életben, azt, mint te, nem akar aludni, de a szája nem „zárt”. Mindig szeretne ásít. Most Fogadok olvasod ezeket a szavakat, és akkor már szeretné ásít. Ásító látogasson el hozzánk a rossz időben. Az okok a tudósok még nem tisztázták. De megjegyezte, hogy az ásítás a „ragályos”. És nem csak nézi a személy, akkor kezdenek ásít, hanem az állat. A tudósok úgy vélik, hogy agyunk véletlenül bekapcsolva emulált mechanizmus.
Tehát mi, hogy elfojtja a támadás ásítás.
Ha ásítás kezdődik az este, ez egy normális reakció. A test felkészül az alvásra. Ha azonnal ébredés után, annak a valószínűsége, hogy nem kap elég alvás. És meg kell aludni körülbelül 8 óra, legalább. Szükségtelen kertel, hogy elég aludni a hét folyamán öt órán keresztül, majd aludni le a hétvégén a 12. Nem volt használatra egy ilyen álom nem. És ásítás veled megy, mint egy hűséges társ az élet.
Lehetőleg ne nézd meg a tátongó, próbálja elnyomni egy ásítást a szőlő. Volt egy jó ügy. Ülünk skaemeyke emberek a ház közelében. Pihenj munka után. És ki -, majd ásított. És mellette nagyapja ült. És ásított a reakció, hogy ment az állkapcsát. Mindent pokatuhu nevetés, ő nem zárja be a száját, és a szeme kidülledt. Otsmeyavshis és komoly dolog. Okozott „elsősegély”, és az orvosok a jogot, hogy az állkapcsát.
Ha elkezd ásítás, próbálja meg lélegezzen mélyeket. Így a szervezet több oxigént kap, és ásítás gyorsan elmúlik. Gyakran szellőztessen. Az oxigén hiánya elősegíti ásítást kívánt.
Csak nyalja a száját, ez segít, hogy beszéljen. Elfordulnak, és hogy senki nem vette észre sokkal nyújtsd ki a nyelved. Miért nem tisztázott, de az ásító át.
Előtt ül egy monitor, próbáld meg nem marad túl sokáig, és akár rendszeres időközönként, hogy fel a fejjel, hogy egy öt perces bemelegítés. Blood „fut” gyorsabb, ásítás és a vadászat maga is sor kerül.