Hogyan kell szeretni magad - csapat WM21
Küldd el a Twitter
Leegyszerűsítve, a neurózis - jelentése önbecsapás, hogy fedezze fel valami elviselhetetlen félelem, szégyen, bűntudat, kétségbeesés.
Hogyan válhat neurotikus? Ha valaki, mint mindig, ez velejárója önzés, hanem személyes eszmények ábrázolják önzetlenség és a nagylelkűség, akkor ne csináld, képmutatás és öncélú „nemesség”. Ha gyakran szeszélyes és gyerekes érvényesíteni magukat, és felhívni a szellemi eszményeit érettség, a neurózis képében mentális jólétét biztosítva van. Ha a sajátos merészséggel és ideálok kénytelen legyen szerény, akkor a robbanékony erő lesz állandó társa. Mentális osztott opciók - sokféle. Ez neurotikus - olyan személy, örökre maga valaki mutatja. Szereted magad minden belsőségek, ahogy van, nem lehet. Így magam ellenálló, próbál lenni valaki - „jobb”.
Mintegy szeretet hiánya magad
Gyakran található a népszerű pszichológiai szakirodalom hívás szeretni magad ma jogosan tekintik középszerű, émelyítő ártatlanságát. Senki sem tudja, hogy ez így van -, és vedd magad szeretni - kínál tűnik homályos és nem praktikus, így nem okoz nem szeretem, de gyakrabban - zavaros, sőt őszinte irritációt. Ebben az esetben úgy tűnik, minden figyelmét arra, hogy van valami fontos az alapjait, amely a nagy ötlet az önszeretet.
Mindannyian szeretjük okot, és bármilyen okból. Még a szép és kedvenc emberek öröm számunkra, korlátozott határidő, ami után jön a „túlevés”. Szeretjük mások abban a mértékben és arra a pontra. Egészen addig, amíg az a személy tesz minket boldoggá, azt elfogadom, és ha felborítja a kezünkben van a két kedvenc „ütőkártyája” - az a személy, próbálunk változtatni, vagy menekül.
A külvilággal újrarajzoláskor külföldi agyat és a menekülés el vannak forgatva nem olyan sima, de általában viszonylag egyszerű. Ne etesd a kenyér, így egyetlen utalás a lehetőségét, hogy valaki másnak a baj, hogy egy személy kedvéért elvárásaink megváltoztak a „jobb” oldalon. És ha nem, akkor ez rendben van, akkor felhúzta farok, csapja be az ajtót és a menekülés. Ez egy ellenszenv mások - nem a legnagyobb probléma.
De amikor a vendégek, ahol minden megfordul drámaian. Ahogy az ellenszenv másokkal kapcsolatban is, gyakoroljuk ugyanazt a két módszer - bütyköl magát, és menekülni magad is.
Vedd és a változás, hogy egy önálló volt, nagyon kényelmes és szórakoztató, senki kiderül. Minden olyan kísérlet, hogy csökkentse a megpróbáltatásokat, és önostorozás. Második megvalósítási mód -, hogy elkerülje a maga fordul kedvelt jelen fene. Elidegenedés, elutasítás és tagadás önmagában - ez az alapja minden lelki gyötrelem.
Ezért a pszichológusok és a megrendelés szereted magad. Itt és most. Feltételek nélkül vagy fenntartások. Mintha jobb a születés. Ez csak igazán senki elmagyarázza, hogyan kell ezt csinálni, és hogy általában ez azt jelenti, „szeretet”.
Népszerű tippek
A népszerű pszichológiai szakirodalom, a folyamat az önszeretet magyarázható, hogy - mint az önértékelés növelése. Ennek eredményeként, az olvasók úgy vélik, hogy szeretni magad, hogy legyen valami önelégült nárcisz, benne a saját fölénye a többiekkel szemben. Pontosabban, fl
És ezért megfelelő technikák - különböző listák a legjobb minőség és okait samobahvalstva pozitív önszuggesztió (vagyis az állítások) és elkényezteti a saját szeszélyeit.
Néha tanácsot csak úgy, és haladéktalanul megteszi akarati döntés szeretni magát, a tulajdonságokat, a test - minden ránc és pattanás. Ugyanebben az erős akaratú szellem felajánlotta magát megtanulják tisztelni és értékelni a valódi, hogy megszabaduljon önkritika, és elkezdenek erősítik a pozitív tulajdonságokat. Néha, annak érdekében, hogy ne késleltesse, azt javasoljuk, hogy mesés egyszerű megoldás - csak változtatni, és jobban, hogy, hogy egy szép és okos és szeretni magát.
Miért nem működik?
Módszerektől söpörni félre egyszerre. Valódi változást - ez egyszerűen fogalmazva - következménye az érzelmi sokk és óriási munkát magának. És az ügyfelek számítják azonnal remake magukat, vagy másokat, intelligens pszichológusok magyarázza, hogy a mágia rugók és karok, amelyek ellenőrzik a lelkiállapot, nem létezik.
Ez, persze, finom manipuláció munka, imbolygó hangulat, de a globális változás, amíg az ember nem érik, amíg nem hoznak. A jel „lejáró” - nyilvánvaló, anélkül, hogy csavarják és támolygó, a vágy, hogy kezelni a problémákat.
A önelégültség, mint módszer önszeretet nem működik, mert nem hozza a „szeretet” neki, és büszke magamra. Ebben az esetben a felület hatása önelégültség még mindig ott van, mert a büszkeség átmenetileg kompenzálja a kezdeti elégedetlenség.
Megemelve magától a semmiből csak megrázza polaritás, amely felfelé és lefelé rázva értelme az önálló jelentősége. Ennek eredményeként egy ideiglenes logikai önelégültség utat ad a megaláztatást.
Ezért szeretjük magunkat alapvetően körülbelül ugyanaz, mint a többiek - neurotikus, ugrálva egyik véglet önmegvetés önálló megdicsőülés. Ha a körülmények kell felfújni azok fontosságát - mint, ha a feltételek nem felelnek meg, és annak fontosságát, hogy fújt - gyengének érzi magát, és értéktelen.
Szerelem vagy büszkeség?
Általában meg kell különböztetni a büszkeség és a szeretet. Vagy - Szeretem neurotikus és egészséges. A lényege a szeretet - ez egy tiszta elfogadása - természetes tulajdonsága tudat szabad telepíteni az összes tapasztalat.
Nézd meg a saját állapotát, ha nem árnyékolja be a düh, szorongás, vagy apátia. Mentális folyamatok természetesen áramlik természetes áramlását hangot csendes öröm hozzájárulását.
Ezért annak érdekében, hogy mint maga nem igényel mesterséges feszültségeket. Ez csak akkor szükséges, hogy távolítsa el az akadályokat, amelyek megakadályozzák, hogy elfogadja magát, mint te. Vagy ahogy mondják a kelet - törli a tudatlanság a port a tükör tudat.
Ebben a megközelítésben úgy tekintik, mint egy adott feltevést, hogy a személy minden tökéletlenség, minden rendben van. Ez nem lehet és nem kell más, mert, mint a világegyetemben minden, legyen az természetes dolgok menetét.
Megértem, hogy a globális és az absztrakt tűnhet, egy ilyen elmélet. Miután a kis személyiség jól ismert és érthető, hogy a „jó” és mi nem, ez egyszerűen a sorsa bírók, mint az isteni császár. Amikor ez nem igazán észre, hogy még maga - nem tud megbirkózni. Mi lehet majd dönteni a világegyetemben.
Képletesen, úgy néz ki, mint egy reménytelen érv a Teremtővel, ahol a kis személy ellen tiltakozik az isteni tervet. Ez a meggyőződés szabálytalanságok miatti itt és most a valóság diktálja az örök „kell” és a „kell” - égig szalagok és szabványok, amelyek nélkül a halandó ember állítólag nem érdemli szerelem. Nem értett egyet ezzel a folyamatos élet megakadályozza, elfogadni és szeretni magukat, ahogy vannak.
Ez a motívum az elutasítás látszik javítását célzó - az irányt a jövőbeli előrehaladást. De az nyilvánvaló előnye, hogy könnyen fordul át foglalkozik a ravasz - nesbyvayuscheysya reméljük a legjobbakat az örök „holnap” - a verseny a megfoghatatlan horizonton, ami mindig egy lépéssel előrébb.
Ideálok felhívni szép az élet - a nagyon feltételeket, amelyek végül engedhetjük meg magunknak, hogy rendezze le egy absztrakt jövőben. De szereted magad itt és most nekünk „egyáltalán nem”. És élünk abban a reményben, holnap. Haláláig.
Hogyan kell szeretni magad?
Szenvedés - az elutasítás, hogy mi történik, az az érzés, hogy itt és most valami baj van, és ki kell javítani. És ha a javítást nem működik, azt várom, hogy a gyermekek szokása büntetés, ízesítve bűntudat és megaláztatás.
Szerető magát, csak annyit jelent meg magának, hogy nem egy hisztérikus kísérletet, hogy jobb. Ez mély, nem igényel semmilyen indok, világosság, hogy a személy minden „kötelező” nem kell változtatni.
Ez a „hagyma” törlődik a felületről. Kezdjük azzal, hogy bármilyen furcsán hangzik is, ez elég ahhoz, hogy elfogadja az ő képtelen lesz egy szerető és elfogadó. Továbbá kézhezvételét követően, azonosítja az összes személyes mentális tabuk, amellyel eltávolították a tilalmat vak, és állítsa be a súlyozott magatartás.
Saját vadásznak személyes irracionális hiedelmek nehezebb, mert a neurózis - a mi „holt”, amelynek során egy személy öntudatlanul bujkál. Mégis önelemzés is - egy nagyon is valóságos gyakorlatot. Fordíts figyelmet kell lennie az érzelmek. Mindegyikük esetében érdemes a logikátlan „logika”.
Sajnos ebben a cikkben részletesen leírni a technika önvizsgálat nem lehetséges. A jövőben a téma is nyilvánosságra. Közben az általános tanács - bármilyen kétség ideálok és gondolom a fejed.
Itt fekszik egy nagyon csúszós szélén. Miközben óvatosan azt mondani, hogy az eredmények a mentális egészség eltávolítását igényli minden kényszerítő pszichológiai gátlásokat és „jogi kérdés” a saját kiegyensúlyozott hozzáállás.
Ez nem azt jelenti, hogy a személy azonnal lesz egy büntető és szociopata. A tény az, hogy a pszichopatológia alakul ugyanúgy alapján szigorú tiltások és elnyomás. A mentálisan nyugodt személyiség, éppen ellenkezőleg, nem halmoznak nincs robbanó düh. És ismerve az összes szabályt feltételesség azonban statisztikailag gyakrabban választja „harmonikus” viselkedés el anélkül, szivattyúzás „jobb” és „jobb”.
Vagyis a kevésbé szükséges az emberi szeretet, annál gyakrabban és természetesen felébred spontán. Ellenkező esetben a szükségesség, a szeretet lehetetlen. Ahogy nem lehet kénytelen jó, jó és nagylelkű.
Ahhoz, hogy szereted magad, nem szükséges, hogy valahogy különleges push. Ez elég felismerni a saját, de nem a legszebb, de a valódi, kézzel megállítani magát, hogy a gyűlölet és megpróbálják elérni irreális magasságokba. Ezért fontos az őszinteség magaddal. Szerető magad azt jelenti, hogy elfogadja magát, mert nem valahol a jövőben, és most - az ő fegyelmezetlen önérdek, nem „light” motívumok és zavaros gut -, hogy ez ugyanaz az ember.
