Célja, hogy nem fogalmaztam meg a pozitív!
Azok, akik még csak most kezdenek dolgozni magukon, amelyet gyakran maguk a feladat, hogy megfogalmazza a negatív: „Nem mondom, nem”, „nem akarjuk, hogy az idő folyása”, „nem akarom, hogy beteg, így ...” stb elv szerint: „Amit én nem akarom.” „Azt akarom, hogy megszabaduljon a lustaság!”, „Szeretnék lépni!” - példák a negatív célmeghatározás. A negatív célmeghatározás - amelynek szövege az emberek nem akarnak, amiből valaki akar megszabadulni. Hogyan kell kezelni ezt?
Kezdőknek - ez jó, de az okos és fejlett - ez rossz.
Miért? Eleinte miért jó?
Ehhez képest a tapasztalati inaktív állapotában szövege legalább egy negatív cél - egy komoly előrelépést jelent. Ez legalább egy részét, de - szándék.<
Ő lusta és füst - ez rossz. Ő felismerte, hogy a problémát, és erről a témáról kezdett gondolkodni és tapasztalat - alapvetően ez egy lépés előre. De csak akkor, amikor megfogalmazta szándékát: „Szeretnék leszokni a dohányzásról, és ne légy lusta!” - ez tényleg a lökést. Lásd. →
És most - miért rossz? Ha azt mondják, hogy nem akarja, akkor még nem határozták meg, amire szüksége van. És akkor működhet hatékonyan csak akkor, ha világosan megértse, mit akar.
Ha megbetegszik a városban, akkor séta a vonat jegypénztár, és kérje, „Kérem, egy jegyet a Moszkva!” Rendben, de akkor megkérdezte: „Moszkva, de hol? Melyik városban? „Meg kell adni egy jegyet, de hol? Van, amikor meg akart?
Tedd pozitív célokat! Pozitív megfogalmazása célok - készítmény egy nyilatkozatot, nem negatív. A nyilatkozat célja, hogy meg kell mondani, mit akar, és nem azt, amit nem szeret.
„Azt akarom, hogy leszokik a dohányzásról” - egy negatív nyilatkozat a cél. És mit akar lépni? Mit akar a pozitív? Az egyik legsikeresebb pozitív állítások: „Azt akarom, hogy javítsák az egészségügyi és újjáépíteni magát az egészséges életmód.” Mindaddig, amíg azt mondod magadnak: „Szeretnék leszokni a dohányzásról,” a tudat az „Azt akarom, hogy a füst ...” és úgy látja (gyűlölködő) cigarettát. Ha a pozitív cél, akkor meg fog jelenni előtt „egészség” és „élet”.
Amikor azt mondja: „Azt akarom, hogy megszabaduljon a lustaság”, amit nem mondott a legfontosabb dolog: mit akarsz? Azt akarja, hogy energikus, vidám, úgy találja, hogy nehéz ülni, ami könnyebb csinálni, legalább valamit, mint semmit sem csinálni? Vagy azt szeretné, hogy céltudatos, összpontosított az eredmény, amely képes arra, hogy egy lépést előre, bár egyszer a fáradtságot és a belső „nem akarnak”? Mit akar?
Van egy jó tipp. Kérdezd meg magadtól: „Mit akar ez?” Mert mi, milyen célra szeretnék, mint a „megszabadulni a lustaság”? Számomra nem volt igény? Annak érdekében, hogy ne lett rúgva? Annak érdekében, hogy ne kínozza magát? Ez volt az életem forrongó, mint korábban? Annak érdekében, hogy az élet több?
„Azt akarom, hogy megszabaduljon érzéseit irigység” - itt egyértelmű, hogy csak nem tetszik, nem az, amit igazán szükség, és ez a megfogalmazás, hogy ösztönösen hallgatólagos célokat el lehet érni alig. De a cél az „Learning élvezni mások sikerét” - amikor a jelentőségteljes.
„Azt szeretnénk, hogy lefogy, nem azért, mert utálom, ha kövér vagyok, hanem azért, mert szeretem, ha én vagyok vékony!”
Mindig termelékeny megfogalmazni céljaikat igenlő, a „szeretnék”, látva a pozitív eredményt. Ahelyett, hogy „nem akarom, hogy lehajol, és egy komor arccal”, hogy jobban kifejezésre „Azt szeretnénk, hogy a fejedelmi csapágy és jeles mosoly.”
Tehát a következő kérdés: „A célom formáljuk pozitívan keresztül nyilatkozatot, nem negatív.?” Emlékezz elve pozitív hatékonyság: „Ne küzdj ellene, hogy egy méltó”, és megszokja, hogy formálja a célok pozitív formában.
És most - két tipp.
Először. Ha megtanulod megfogalmazni a célokat pozitív, sokan elismerik a hagyományos hibát.
Összesen: Legyen óvatos háromszor, és minden alkalommal ellenőrizze, hogy nem igazán tesz pozitív cél, vagy csak helyettesíteni egy szót egy másik.
A második csúcs. Úgy tűnik, nagyon világos és egyértelmű célokat tűz, hol kezdenek beszélni nem a érzések és cselekvések.
Mondjuk, „Szeretnék megszabadulni önbizalomhiány” te átfogalmazni „Azt akarom, hogy egy magabiztos ember.” És ez körülbelül: egyfajta bizalom, vagy az abban a viselkedést? Van az a megfigyelés, hogy szinte minden beszélgetés „érzéseit” - ez csak beszélni a negatív: körülbelül félelmek, problémák. Ezért azt javasoljuk, hogy próbálja több a célok és célkitűzések nyelvén megfogalmazott viselkedést. Hagyja a társított nyelvet az érzékek, gyakran használják a nyelvet kapcsolódó ésszerű megközelítés. Ha minden megy könnyebb és pontosabb!
Negatív ügyfélszolgálat
A 10 betű jön, hogy tanácsot kérjen, 9 tartalmaz egy kérést negatív módon „hogyan lehet megszabadulni, hogyan lehet megállítani, hogyan lehet megállítani, hogy hogyan nem figyel.” A negatív célmeghatározás - tipikus betegsége az ügyfelek. És a mi feladatunk -, hogy tanítsa az ügyfelek helyett beszél, amit nem szeret, mit akar hagyni, megfogalmazni, hogy mit akar, mit akar jönni. Lásd. →
Case élet. A testvér elkezdett távolodni a család, hogy furcsán viselkedik, egy bizonyos ideig csak 100% -ra. Lettem egy másik beszélgetés, ruha, fodrász, stb Lettem egy csomó séta éjjel, bár én követtem nem ezt tapasztaltuk! Közös ismerőseink vele, megtudtam, hogy ő volt a „kilóg” néhány futballszurkolók, azt hiszem, egyszerűen a neonácik. Ha lehetne, akkor ledobta a képek ezek az emberek, akkor kellett volna mindent megértett. De a probléma az a helyzet, hogy egy személy drámaian megváltozott a rosszabb. Szerintem az emberek egy pár nap, annyira nem lehet változtatni, és van egy hely, akkor minden propagandát és agykontroll, nem tudom, mi mást hívják.
Alex, minden sokkal bonyolultabb. Azt akarja, hogy ne „Hogyan védje ellen agymosás”. és a „Hogyan megtanulják, hogyan kell agymosást saját testvére”. És így látom ezt a cikket, „Hogyan agymosás emberek,” én már írt nyílt hozzáférés. Igen? Azt kérdezi, hogy ez róla?
Minden embernek megvan a testvérek, gyermekek, akik eshet hatása alatt bizonyos embereket. Ennek eredményeként a kapcsolatot velük, bizonyos körökben, egyre nehezebb. Nem fogom megváltoztatni a testvére, ő a feje a vállán, hagyja magát kiválaszt egy életmód. Nem tudom, hogy mi teszi az embereket megváltozik, akkor az életkor, a barátaim, nem tudom. Ezért kérem, hogy „felvilágosítani” a kérdés.
Köszönöm szépen! Úgy tűnt nekem, hogy helyesen megfogalmazni a célokat, de mint kiderült, tévedett. Olvasás közben a cikk röviden áttekintette a megfogalmazás, és azonnal növelni az erőt és a vágy, hogy nem. Most minden jól átdolgozott és világosan fel maga előtt a problémákat.
Köszönöm a cikket! Kénytelen nézni a gondolkodás, és hogy egy nem ellenőrzi a gondolataimat. Azt hiszem, egy változás az elme kell részesülniük. Ez nem mindig van idő, hogy emlékezzen egy ilyen vétel. Valószínűleg kell végül fejleszteni a szokás változó a megfogalmazás pozitív :)