A gyermek alszik nagyon rosszul
Milyen gyakran anyák hallani: „Megint nem aludtam fél éjszaka - a baba volt fosztva az alvás, állandó sírás”, „Ő már két éves, és nem ébred fel éjszaka sír”, ami van kötve okok nyugtalan alvás Hogyan segíthet a gyermek .. jól aludni éjjel? Ezekre a kérdésekre igyekszik választ adni ebben a cikkben.
Az okok a rossz alvás a gyermek
Miért a gyermek nem alszik éjszaka? E kérdés megválaszolása előtt, emlékezzünk arra, hogy minden gyermek - egy egyedülálló és megismételhetetlen. Ezért a megfigyelt különbség a természetben, preferenciáit. Tekintsük az oka a rossz alvás a gyerekek.
Mi listát az oka rossz alvás, ami miatt rossz egészségi állapota a gyermek:
- Ha a gyermeknek a hideg, a legvalószínűbb az alvás fog zavart köhögés, orrfolyás.
- A gyermeknek magas láza
- A gyermek dysbiosis
- Fájdalom a has
- A gyermek fogai kitör
- neurológiai betegségek
- A gyermek allergiás
- Gyermek idegesen overexcited
- A gyermeknek fáj füle
- vakbélgyulladás
- A gyermeknek kólika
És az is előfordul, hogy a baba teljesen egészséges, de nem alszik. Anya ebben az esetben dobja fel a kezét hitetlenkedve, hogy mi történik a saját gyermeke.
Tudom, anyám, akinek a lánya, hiszen 2 év, 3 év, éjjel hisztéria. Felébredt az éjszaka, és elkezd sírni ok nélkül 10 perc Minden kísérlet, hogy megvigasztalja hiábavaló volt. A gyermek egészséges volt. Az orvosok is, nem találta az okát.
Csak végrehajtása után 3 évvel, kevés vált aludni egész éjjel. Mi olyan furcsa állapota a gyermek volt az oka? Válasz erre a kérdésre nehéz. De lehetséges, hogy feltételezzük, hogy nehéz volt korban. Ezek a nehézségek közvetlenül kapcsolódik a válság három év. Mint tudod, a válság három évben sok olyan gyermek kezdődik kora előtt három. Ebben a kislány, mint mondta anya válság három év, én haladtam abban az időben, amikor a törpe sírt éjjel. Hogy ez a válság hatással lehet a nyugodt alvást, a gyermek? És ez érinti közvetlenül. A válság alatt az ezekben az években - a gyermek ellentmondások vannak, gyakran van a overexcited állapotban. Ő keresi a választ számos kérdésre próbál cél elérése érdekében a saját. És most, amikor éppen nem, akkor ideges lesz. És ha a gyermek a nap folyamán idegesen overexcited - Álmában 90% sérülne. Pszichológusok, ez a tény már bizonyított hosszú ideig, ha a gyermek a nap folyamán a gyermek volt egy nagyon izgalmas élmény, ha nem volt túl aktív és izgatott - ez hatással lesz az alvás.
Ebben a tekintetben a gyermek alvás befolyásolja a karaktert. Ha ez túl aktív - egy gyermek is rosszul alszik.
A gyermek alvás hatással lehet és félelmek.
Ha a gyermek gyakran felébred éjjel - nem kap elegendő alvás az egész családnak.
Hogyan segíthet a gyermek éjjel aludni?
Annak érdekében, hogy segítsen a gyermek békésen aludni éjjel, szükség van az esti játszani vele egy csendes játék. Kizárása aktív játékot. Olvassa el a gyermek posobirayte rejtvények, festeni. Még ha a gyermek még nem volt izgatott, csendes környezetben lecsillapítani.
Lefekvés előtt, fürödhet a nyugtató füvet. például vesz egy gyűjtemény gyógynövények macskagyökér, gyöngyajakot. Lehetőség van hozzá, hogy a fürdő tengeri só. Ez elősegíti a pihenést, nyugodt, megnyugtatja az idegrendszert.
Ön tud nyújtani a gyermek felállni a zuhany alatt, Vodicka megnyugtatja a gyermeket.
A fürdő után, tedd a baba ágy, olvassa el neki a történetet. Az olvasás, kívánatos, hogy elkerüljük a ragyogó fényt, a szobában kell lennie pritemnennaya.
A nyugodt alvás a gyermek nyugtató hatással van a hagyomány, hogy megy aludni. Szervezzen hagyomány magad - lefekvés előtt fürdeni a gyerek, akkor olvassa el neki a történetet az ágyban, megcsókolja lefekvés előtt és ágynemű. Ezt a hagyományt meg kell szervezni minden nap lefekvés előtt. A gyermek fokozatosan hozzászokik, hogy lefekvés előtt bizonyos műveleteket. Ez az események kész lecsillapítani, és létrehozott egy álom.
Kedvező hatást gyakorol az alvás - a friss levegő. Ezért lefekvés előtt jobban szellőztetni a szobát, vagy egy sétát egy kicsit a gyermek.
Ezek a módszerek készek segíteni a gyerekeket, hogy éves, és több felnőtt baba.
Ha a gyermek túl nyugtalan, gyakran éjszaka, megijedt - meg kell mutatni, hogy a neurológus, hogy zárja ki a patológia.
Ha az orvos azt mondta, hogy minden rendben van, csak egy gyerek, amit aztán könnyebb lesz felrakni a baba aludni mellette? Végtére is, egy közös álom, nincs semmi baj, és semmi. hogy sok anya félnek tőle. Attól tartanak, hogy a gyermek megszokja alszik a szüleivel, és akkor lesz nehéz átállni az ágyában. De nem ez a helyzet. Közelebb egy vagy két év lehet majd tanítani a baba ő kiságyban. Vegyél neki egy szép ágy, szép ágynemű - az új ágyban aludt az öröm. Továbbá a baba nem tud a kedvenc játék.