Választott a hallgató, hogy a szék Egészségügyi Elena Malysheva
Dmitry Shubin:
Megfigyelhetjük kapcsolatos aggodalmak milyen a gyerekek járni, futni, játszani, fára mászni, de vidáman nézi hogyan gyerekek ülnek.
Ma fogunk beszélni, mi a szék legyen a gyermek, hogy ő is üljön megfelelően.
- Dimitrij, a vendég és a gyermekek, és a felnőttek, mi az oka?
Dmitry Shubin:
- Ez nagyon egyszerű.
Az a személy kezd ülni az első évben az élete, de néhány nem tudja, hogyan kell ülni egészen haláláig.
Ez a téma - életkortól függetlenül és mindazokat, akik ülnek a székek, fotelek és még ülve.
Kezdjük azzal, hogy megtudja, mi a helyes gerinc.
Dmitry Shubin:
A gerinc célja annak biztosítása, hogy felszívja a függőleges terhek.
Ez csavarják a nyak előre és hátra a mellkasi régióban, az ágyéki gerinc ismét előtérbe, és keresztcsont vissza.
Lordosis - van előrehajolva, és ez a púp kyphosis.
Ágyéki lordosis - idén tavasszal.
Ő veszi át a teljes testsúly. Porckorongok ragasztott csigolyák, amelyek megakadályozzák, hogy a mozgó több mint a lefektetett és elnyelik a terhelést.
Fjodor döntött egy szék, amely az úgynevezett „karosszék főnök.”
- Mit tud mondani ezt a széket?
Dmitry Shubin:
Kezdeni - ez a hely nem a méret a Fede.
Ez mind rossz.
- Az ülés hosszú, ami nem engedi meg neki, hogy üljön szorosan a hátra. Ha ő ül közel a hátát, a térd kiegyenesedett. Így hát, hogy feküdjön le egy székre ülni és feküdni.
- Ül egy széken, Fjodor vagy kiegyenesedik vagy kifoziruetsya a hátsó.
Itt van, mi történik most a gerincet.
Amennyiben szükség van egy fiú lordosis képződik púp.
Azonnal, a derékfájás nem képződik, de ebben a korban alakul ki, ami később okozhat neki sok fájdalom és szenvedés.
Azok a szülők, akik vásárolnak ezek a székek a gyermekek iránti szeretetből neki semmi jót fog tenni nekik.
Dmitry Shubin:
Ebben a szék, van egy másik rossz dolog - ez a karfa, ami szükségképpen provokál egy személy, hogy a kezüket.
A magasság a karfa kell állítható, mivel a kar hossza emberben más.
Nézzük mi székek egyenként.
Dmitry Shubin.
Ez a szék nem csak a gyerek nem jó, hogy nem fér el senkinek.
Ez a szék nem egyéni, nem lehet módosítani.
Lehetőség van, hogy üljön le, de hogy ki üljön rá, és nem tud dolgozni!
Ez a szék - finomítások, de nincs deréktámasz.
Ezen szék is, nem tud dolgozni.
A következő székre.
Ismét van, nem állítható karfa, vissza elég hosszú, de nem ugyanaz, mint a „főnök szék”, de itt lehetetlen kitalálni, hogy hol van az ágyéki meghajlítva.
Ez az egyetlen helyes formája a szék.
Itt hangsúlyos ágyékgörbületéhez továbbá állítható magasságú háttámla lehetőséget ad arra, hogy helyettesítse ezt kanyar alatt a karaj.
Ne feledje:
Meg kell a ágyékgörbületéhez és lehetővé kell tenni, hogy állítsa be a hajlítási egyenként tested.
Dmitry Shubin:
Ez a mi emberünk leült, és ahol ő lábát kiderült?
Lógjanak, és meg kell tenni a földre, annak ellenére, hogy a szög a térd egyenes volt.
Meg kell állítható a magassága.
Között a test és a comb - derékszög között a comb és a térd is derékszögben.
Dmitry Shubin:
Ilyen szék egy kicsit aszketikus megjelenés, de nagyon funkcionális és nagyon helyes.
Ha több asztal és felvette rendesen, az emberek akarva akaratlanul tette rá a kezét, és a válla lesz a megfelelő pozícióban.
A szülők vegye figyelembe:
Válassza ki a megfelelő helyet - ez elengedhetetlen!