Tejtermékek lehet és mit nem lehet gyomorhurut, magas savtartalom, amely illetékes
Használata tejtermékek emberben nem feltétlen, de ha az összes tejterméket hagyjuk tartalmazza a menüben betegek gyomorhurut, magas savtartalma?
Túrós gyakran ajánlott gyomorhurut és magas savtartalma, mivel ez a termék könnyen érzékelhető a gyomor és nem marad benne. Gyomorhurut fontos - zsírszegény túró volt, anélkül, hogy a só és dió, és mindig friss.
Ideális választás gyomorhurut, magas savtartalma - friss házi túrós diéta puha állagú. Megengedhető, hogy enni pépesítve, attól, hogy nagy puding vagy puding, gombócok és pudingok.
Curd ehet gastritis, de nem a kezdeti 2-3 nap súlyosbodásának. Azt szintén nem esznek savanyú túró, túl kövér, vagy adalékokkal.
A legoptimálisabb tál túró gyomorhurut, magas savtartalma - a túrós rakott, de anélkül, diófélék és szárított gyümölcsök. Felveheti mézet rakott.
Rendes kemény sajtot ehet a gyomorhurut, magas savtartalom, de nem korábban, mint a hetedik nap kezdete után az akut időszakban viszonylag kis mennyiségben.
Mi sajtok nem vásárolnak betegek gastritis:
- akut fajták;
- sajt bors és fűszerek;
- savanyú sajt vagy egy nagy mennyiségű só;
- krémsajt;
- kolbász, füstölt sajt;
- suluguni, feta, kecskesajt.
Gasztritisz jobb, hogy előnyben friss édeskés sajtok, mint például ricotta, mascarpone, mozzarella. Különben is, ez nem tilos, és a sajt penész -, de a boltban, biztos, hogy győződjön meg arról, hogy ez a termék nem járt le. Kéksajt összehúzó tulajdonságai és erősíti a természetes védőréteg a gyomor.
De nem szabad elfelejteni, hogy az összeg a sajtot fogyasztott gyomorhurut ne legyen túl nagy, csak néhány szelet egy nap.
Gyomorhurut, magas savtartalma joghurt ital megengedett, de ilyen szabály hatálya:
- A termék használata kell mérsékelt - nem lehet egy időben, hogy igyon nagy mennyiségű azt. Jobb, ha enni gyakran, de egy pár kanál;
- joghurt nem lehet Bold (optimális - 2-2,5%);
- Joghurt legyen friss, és nem savanyú.
A legértékesebb joghurt - az egyik, hogy készítünk a házat, és van egy természetes készítmény. Ipari termékek gyakran állnak tartósítószerek, stabilizátorok, ízesítőszerek és színezőanyagok, amelyek károsak lehetnek a betegek emésztőszervek.
Minőségi joghurt nem irritálja a gyomor falán, és éppen ellenkezőleg - beburkolja, és csökkenti a savasság foka.
Gyomorhurut savasságát nem ajánlott használni a krémet az ipari termelés, akkor is, ha a terméket forgalmazzák, mint a táplálék. Vannak korlátozások természetes és házi tejföl: ne legyen túl kövér, zsírok létrehoz egy újabb terhet a máj és epe-kiválasztás rendszer. Alacsony zsírtartalmú tejfölt adhatunk élelmiszer mennyiségének legfeljebb 15 gramm egy időben, és csak elengedését gyomorhurut.
Tejföl - nagyon fontos az egészséges termék, amely pontos és stabil belek. A krém sok vitamint - A, E, PP, aszkorbinsav, B-vitamin, és a gazdag ásványi összetétele által képviselt cink, vas, fluor, jód, réz, mangán. A terméket telített állati fehérjék, természetes szénhidrátok, β-karotin, zsírsavak.
A kiegyensúlyozott összetétele kétségtelen előnyök, hogy a test, stabilizáló metabolizmust javító agy teljesítményét, munkájának megkönnyítésére az izmokat. Gyomorhurut teljesen elhagyni a termék nem szükséges: akkor tudja használni, de mértékkel, és csak friss formában.
vaj
Vaj jól asszimilálódott az emberi szervezetben.
Ez tartalmazza a szerkezet retinol, hogy minőségi anyagcsere, az immunrendszer működését. A retinol létrehoz egy erős védőréteget a nyálkahártya, hogy hozzájárul a gyors helyreállítást.
Az olaj áll tejzsír, ami felgyorsítja a gyógyulási a szövet és javítja azok minőségét.
Az olaj-vitamint tartalmaz P, amely szükséges a normális anyagcsere a sejtekben, továbbá a foszfolipidek is, megelőzésére stressz negatív hatásait a szervezetre.
Gyomorhurut, magas savtartalma olajfogyasztás korlátozni kell, de nem elhagyni, teljesen megéri. A szokásos összeg a termék betegek számára gyomorhurut a nap - nem több, mint '25 Ez mennyire olaj annyit kell tennie, nem árt, hanem, hogy a szervezet a legnagyobb hasznot.
aludttej
Joghurt gyakori és kedvelt számos termék. Ez könnyű főzni és ital - szép. Gyomorhurut, magas savtartalom, ez a termék is óvatosan alkalmazható, annak ellenére, hogy sok hasznos funkcióval.
Korlátozzák a használatát joghurt szükséges akut gyomorhurut, mivel ez az ital súlyosbítja a helyzetet a gyomorban.
Azonban, amikor az akut tünetek visszahúzódik, joghurt nagyon hasznos lehet: de csak a nem-savas és a friss, készült sovány tej.
Friss joghurt enyhíti a székrekedést, stabilizálja az emésztőrendszer, megakadályozza a túlzott koleszterin lerakódását, ami a sebesség zsíranyagcserét, javítja a betegek állapota a dysbiosis.
Gyomorhurut, magas savtartalma lehet inni kefir 2-3% zsírt, és csak a friss (1-2 nap). Az ilyen joghurt árnyékoló tulajdonság, és normalizálja a bél mozgékonyságát. ital frissesség - az alapvető feltétele a használata az ő beteg gyomorhurut.
Egyél joghurtot kell mérni: egy kicsit a nap folyamán. Ha csak igyon sok savanyú tejital, akkor váltanak hasmenés.
Abban az időben a súlyosbodását fermentált tejtermék jobb átmenetileg felfüggesztheti - körülbelül 3-4 nap alatt.
És még egy feltétel: joghurt, mely a beteg gyomorhurut, nem kell hideg - a hőmérséklet közel kell lennie szobahőmérsékleten. Különleges ital melegszik (például, egy mikrohullámú sütőben vagy egy lemezre) elfogadhatatlan, mivel ez nagy mértékben növeli a savasság. Sokkal jobb, hogy hagyjon egy csésze joghurt az asztalra - mintegy fél óra alatt. Ez elég lesz.
Az íz javítása a kefir, akkor adjunk hozzá mézet vagy édes gyümölcsök.
Ez erjesztett tejital az erjesztett sült tej - egyfajta joghurt alapú sült tej. Annak zsírtartalma általában magasabb, mint a hagyományos joghurt vagy joghurt, sőt, a készítmény tartalmaz nagy mennyiségű kalcium és a foszfor.
Sok szakértő nem javasoljuk, hogy inni ezt a terméket az első hét után akut gyomorhurut, magas savtartalma. Hetente egyszer kerül sor elejétől a heveny időszak használja ryazhenka megengedett, de nagyon kis mennyiségben - 100-150 ml naponta. Azonban néhány betegnél sok: erjesztett sült tej nagyon tápláló és magas kalória, így ez marad teltségérzet sokáig.
kecsketej
Friss kecsketej sokak csodaszer kezelésére gyomorhurut. A tanácsot, hogy inni reggel éhgyomorra, és este 150 ml kis kortyokban.
Azt mondják, hogy a kecsketej jó nem csak a szokásos, hanem a sorvadásos gyomorhurut: drink helyreállítja a gyomor nyálkahártya szöveteket, semlegesíti túlsavasodott környezetben.
Fontos jellemzője az ilyen tej, hogy alkalmazása nem vezet a megjelenése nehézség a has és a fokozott puffadás. Rendszeres használata a termék gyomorhurut, magas savtartalma megy néhány hétig.
Íme néhány feltételek, amelyek mellett a lehetséges felhasználása a kecsketej savtartalma:
- a tej friss legyen;
- inni lehetőség van kis térfogatú (150 ml az első, majd - nem több, mint 200 ml);
- tej fogyasztás előtt kell kissé meleg.
Krém - a kapott termékek tejsav szétválasztás. Jellemzően, a krém kellően magas zsírtartalmú - 35%. Ásványi anyag és vitamin készítmény a krém közel rendes teljes tej - más szóval, azt mondhatjuk, hogy a krém - ez egy nagyon zsírtartalmú tejjel. Ők tartják hasznosabb, mint a vaj, mert a könnyebb emészthetőség.
Krém zsírok képesek betakarják a nyálkahártyákat az emésztőrendszer szövet, így javasoljuk, hogy inni ételmérgezés, és semlegesíteni a káros hatásait a gáznemű vegyszerek.
Az akut fázisában gyomorhurut, magas savtartalma ital krémet még nem következik: hogy túl kövér. A steady elengedés krém ajánlott adhatunk tea vagy kávé, hogy csökkentsék a irritáló hatása a nyálkahártya italok gyomor szövetet.
Ossza meg velünk egy hiba a szövegben: