A béta-szitoszterol ételek gazdag béta-szitoszterol
Általános jellemzői a béta-szitoszterol béta-szitoszterol az egyik leggyakoribb növényi lipidek, vagy fitoszterolok. Ez egy viaszos fehér por, jellegzetes szagú. A béta-szitoszterol nem oldódik vízben, de tökéletesen oldódik, és egy erőteljes vontatót koleszterin lerakódások.
A napi emberi igény a béta-szitoszterol kapcsolatos betegségek hiánya béta-szitoszterin, meg kell fogyasztani mennyiségben 9 g. naponta, megtörve ezt a számot az étkezések számának. Ha a hatás érhető el, akkor mehet a mérsékelt bevitel béta-szitoszterol, megszámlálható 3 gramm naponta.
Annak szükségességét, hogy a béta-szitoszterol növekszik, mielőtt: • agyi érelmeszesedés;
• kapcsolatos betegségek megjelenése szabad koleszterin a vérben;
• prosztata megnagyobbodás férfiaknál;
• bekövetkező változások a tejmirigyek.
Annak szükségességét, hogy a béta-szitoszterol csökken: • Ha fokozott agresszivitás;
• zavarok a gyomor-bél traktusban.
Az asszimiláció a béta-szitoszterol szervezet fő ellenjavallat használata az anyag a sajátosság. Azt is meg kell óvatosnak kell enni élelmiszerek gazdag béta-szitoszterol a betegség, az úgynevezett szitoszterolémia. Az összes többi felvételét béta-szitoszterol nem okoz semmilyen problémát.
Hasznos tulajdonságai béta-szitoszterol és ennek hatása a szervezetre Beta szitoszterol lehet tekinteni a gyógyír mindenféle betegség. Ez megakadályozza kiülepedését koleszterin érfalakban, tökéletesen eltávolítja a szervezetből.
Hozzájárul az érelmeszesedés megelőzésére, tisztítja hajók. Emellett számának növelése alfa-lipoprotein, általános egészségi állapot javítása. ez is segít csökkenteni a gyakoriságát az anginás rohamok.
A béta-szitoszterol növeli a tesztoszteron mennyiségét a vérben (ez történik rovására megsértése átalakítás a tesztoszteron a dihidrotesztoszteron).
Ebben az esetben ugyanaz a béta-szitoszterol, képes aktiválni a szintézisét a női nemi hormonok, az ösztradiol és folliculin.
Készítmények alapján béta-szitoszterol megelőzésére használják hipertrófia a prosztata- és mellrák. A béta-szitoszterol serkenti az anyagcserét és gyulladásgátló hatása van a szervezetben.
Jelei feleslegben béta-szitoszterol: A klinikai kísérletek, a tudósok megjegyezték néhány mellékhatása túlzott használata béta-szitoszterol:
• Néha van fejlesztés szitoszterolémia (olyan betegség, amelyben növényi zsírok felhalmozódnak a szövetekben és a vérben a beteg).
Jelei hiánya béta-szitoszterol: A korlátozott béta-szitoszterol, vagy annak teljes hiánya az étrendben, a test lehet kezdeni a negatív folyamatokat, mint például hipertrófia a prosztata- és mellrák.
Ezen kívül a következő esetekben:
• lerakódását szabad koleszterin;
• a kardiovaszkuláris rendszer
• romlása általános jólét;
• sérti a tápcsatornában.
A kölcsönhatás a béta-szitoszterol esszenciális elemekkel: béta-szitoszterol Ami tárgya a növényi lipidek, ez egy ideális oldószer szabad koleszterin. Ezen túlmenően, a béta-szitoszterol jól a férfi és női nemi hormonok, mint például a tesztoszteron, ösztradiol, folliculin.
• nincs kapcsolódó betegségek károsodott emésztés béta-szitoszterol;
• A rendszeres testmozgás, ami a normalizációs folyamat az asszimiláció növényi lipid.
A béta-szitoszterol az egészség és szépség
Mivel a béta-szitoszterol képes csökkenteni a kollagén szintézisét (a bőr fehérje), azt találtuk, annak alkalmazása a kozmetika. Például, a különböző termékek probléma bőr, valamint egy krém fiatalító hatása, az extraktumot hozzáadjuk a béta-szitoszterol.
Ezeket a krémeket helyileg befolyásolja a bőr, javítja a megjelenését, növekvő rugalmasság, elsimítja az ütésektől és hibák. Az ilyen típusú anyagok nevezik fitoösztrogének. Továbbá, az anyagot aktívan kezelésére használják bőrbetegségek (ekcéma. Dermatitis. Urticaria. Psoriasis. Szemölcsök. Zoster. Herpes. Akne).
A béta-szitoszterol megnyugtatja, felfrissíti és megfiatalítja a bőrt. Ez védi a kiszáradástól és hámlás. Ez megakadályozza az idő előtti öregedését a bőr. Ez védi a bőrt az UV sugarak hatását. Megszünteti bőrduzzanat. Javítja a feltétele a haj és a fejbőr.
A fő alkalmazási módszereket béta-szitoszterin kozmetikumok:
- maszkok és krémek bőrproblémák;
- alkatrészek bőrtisztító krémek;
- összetevő a kozmetikumok és bőrápolási termékek a nyak területén.
Az orvosi kutatások külföldön betasitosterin hozzájárul a megőrzése haj a férfiak.
A hatékonyság a béta-szitoszterol, amely fontos eleme a sport táplálkozás, még nem bizonyított. Vannak különböző vélemények ebben a kérdésben.
Ezért használjuk az ajánlásokat, ameddig kozmetikus, már sikeresen alkalmazza a béta-szitoszterol a szépségiparban.