Diéta betegségek a gyomor, az illetékes egészségügyi on iLive
Melyik diéta a betegségek a gyomor?
Ki tudja, mi étrend betegségek a gyomor kell? Ebben az esetben ez attól függ a probléma maga. De ennek ellenére számos diéta, hogy lehet használni, mint egyetemes. Így az első étrend van egy enyhe hatása a gyomorban és a nyombélben. Mi a lényege? Tehát ez a diéta teljes filológiai, de a korlátozás az egyes anyagok.
Az első dolog az, hogy hangot azokat a betegségeket, amelyek a fogyókúra megfelelő. Tehát ez egy gyomorfekély, a krónikus és akut gyomorhurut, bélrendszeri betegségek, enterocolitis, májbetegség, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, és így tovább. Azok a betegségek, a gyomor-bél traktus fogyókúra elengedhetetlen.
Diéta kell megválasztani, hogy van egy normális arány kalóriát is tartalmaz tápanyagokat. Követve ezt a diétát, hogy elkerüljék azokat az élelmiszereket, amelyek okozhatnak sokogonnym lépéseket. Ezek közé tartozik a levesek, leves, fűszerek, kávé és hús adományt. Ők is irritálhatja a bőrt, és így okoz túlzott runningaway gyümölcslé. Azt is ki kell zárni ételek, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak rostot tartalmaz. Ezen felül, akkor nem tud enni, káposzta, retek, sóska, hagyma és retek. Kerülje a túl hideg és meleg ételek, ez egy káros hatást gyakorol a gyomor nyálkahártyáját. Szükséges, hogy elhalasztja a használata gyümölcs és savas gyümölcsök. Ezért jobb, ha enni folyékony étel, amely nem képes irritálja a gyomrot.
Az általános nehézség ajánlott enni marha-és csirkehús, de csak főtt. A pozitív hatással van a gyomor hal, tej leves, kása. Ne felejtsd el a tejtermékek, mint például tejszín, tejföl, vaj és a sajt. Jobb enni főtt zöldségek és gyümölcsök. Ami italok, a ruha gyenge tea és kakaó. Egy ilyen étrend betegségek a gyomor képes jelentősen javítja az állapotot.
Diet receptek betegségek a gyomor
A diéta receptek gyomor betegség kell figyelni, és azt, hogy ezek a vegyületek? Persze, vannak olyan receptek, amelyek javíthatják az egyén állapotától. Tehát, érdemes néhány alapvető ételeket. Tehát gőz húsgombóc, vagy hogyan kell főzni egészséges és ízletes ebéd. Ha ki szeretné próbálni ezt a csodálatos étel kell készülni bizonyos összetevők. Így kell vásárolni sovány marhahús 200 g rizs, 2 evőkanál, egy tojás, vaj és a víz. Az első lépés az, hogy öblítsük ki a hús és adja át egy húsdaráló, amíg egy homogén masszát. Ezután a rizst vízzel mossuk, főtt, és összekeverjük a darált húst. Ezután minden összekeverjük, hozzáadjuk a maradék összetevőket, és ismét kevertük. Ezután alkotnak ügyes csomókat, amelyeket meg kell bontani egy rács gőzhajók és készre főzöm.
Az alábbi recept még finomabb és könnyen elkészíthető. Most próbálja főzni növényi pürét. Ehhez lesz egy sárgarépa, egy kis zöldborsó, bab, karfiol és egy kis vajat. Zöldség mossuk, és töltött tejjel, majd pörkölt párolt. Azt javasolta, hogy minden halad át a keverőt úgy, hogy egy jó szelet. Ezután a vajat és a cukrot adunk, ízlés szerint. Ez az étel igen alkalmas köretként, valamint egy külön edénybe. Ilyen a finom és egészséges étrend lehet megbetegedések a gyomor.
diétás menü megbetegedések a gyomor
Mi legyen a diéta menü betegségek a gyomor? Tehát azt a kérdést, hogy csak azokkal a kezelőorvos csak. De annak ellenére, hogy ez lehetséges, mindegy, hogy szentelje néhány alapvető kritérium. Ezért kívánatos, hogy kizárják a napi étrendben a bab, bab, gomba és a lencse. Ezek befolyásolják hátrányosan a gyomorban. Óvatosság ajánlott enni egy retek és fehérrépa, akkor jobb egy kicsit, hogy felejtsd el.
Meg kell érteni, hogy meg kell enni, legalább 5-ször egy nap. Táplálkozás kell egy töredéke. Célszerű enni élelmiszer burgonyapürével és párolt, így kevésbé lesz hatással a gyomorban. Meg kell érteni, hogy ez ne legyen túl bőséges, hogy ne okozzon a gyomorban dolgozni „viselni”. Szükségszerűen ajánlott inni egy csésze joghurt éjjel, annak érdekében, hogy normalizálja a bél mikroflórájának. Ki kell használni egy bizonyos mennyiségű fehérjét, zsírt és szénhidrátot naponta. És általában, a napi étrend tartalmaznia kell a 200 kalóriát. Szükséges, hogy részesítsék előnyben az alacsony zsírtartalmú hústermékek, előnyösen aprított formában.
Kell enni levest, de csak abban a formában a püré, az szükséges, hogy az összes hozzávalót már vágott. Ami italok, akkor kell előnyben húsleves csípő és a meglehetősen gyenge tea. lehet, hogy a menü minden ember külön-külön, szerint a saját preferenciái. A lényeg, hogy a táp betegségek a gyomor valóban a kívánt hatást.
Ossza meg velünk egy hiba a szövegben: