Állásfoglalás a Chief Állami Egészségügyi doktor az Orosz Föderáció n 189 (ed
3. függelék
a SanPiN 2.4.2.2821-10
A modern tudományos kutatások kimutatták, hogy Biorhythmological optimális mentális teljesítményt iskolás korú gyermekek teszik ki az intervallum 10-12 órán át. Ezekben az órákban is jelölt a legnagyobb hatékonysággal a felszívódását az anyag a lehető legalacsonyabb költség pszichofizikai szervezetre.
Ezért, a menetrend tanulmányozásához a kialakulását I. fokozatú bázikus elemeket kell végezni 2 - 3 osztály, és tanulmányozására a kialakulását II és III szakasz - 2, 3, 4 osztályok.
Nem ugyanaz a szellemi kapacitás a diákok különböző napokon az iskola héten. A szint növekszik a hét közepén, és továbbra is alacsony az elején (hétfő) és vége (péntek) egy héten.
Ezért a tanítás teherelosztás a héten van kialakítva oly módon, hogy a legtöbb térfogata csökkent kedden és (vagy) környezetben. Ezeken a napokon a menetrend órákat olyan elemeket tartalmaz, amely megfelel a legmagasabb pontszámot a skálán nehézségi (1. táblázat, 2. és 3. melléklet), vagy az átlagos pontszám és a legalacsonyabb pontszámot a skálán nehezen, de nagyobb számban, mint a többi hét. Az előadás az új anyag, vizsgálatokat kell végezni 2-4 óra közepén az iskola héten.
Igénylő tárgyakat sok időt otthon képzés, nem kell csoportosítani egy nap.
Összeállításakor a menetrend a leckét a diákok az elemi, közép-és középiskolás diákok kell, hogy használja a táblázatokat 1-3, melyben a nehéz helyzetben minden egyed van rangsorolva skálán.
Testmozgás biztosítása ajánlott egyik utolsó órákat. Miután a tanulságokat a testedzés órák nem végeztek írásbeli feladatok és tesztek.
Ha megfelelően ütemezi a tanulságokat a legtöbb pontot naponta a tételek összegével kell esnie kedden és (vagy) környezetben.
A skála a nehézségeket témákban, 1-4 évfolyam