A hagyományos receptek segít megszabadulni az irritábilis bél szindróma
≡ emésztése> GI betegségek> irritábilis bél szindróma> Hogyan kell kezelni az irritábilis bél szindróma segítségével kedvelt receptek?
Irritábilis bél szindróma - egy gyakori betegség, amely megmutatkozó formájában különböző diszkomfort, esetleg fájdalom a medencei területen. A betegség gyakori, és sokak számára vált valami rendes.
Sokan nem keresik a szakemberek segítségével, hisz ez a betegség nem olyan súlyos. De mégis, rossz közérzet, fájdalom - de néhány, a következmények az IBS (irritábilis bél szindróma), így, miután a diagnózis és megerősítését problémákat meg kell kezdeni a kezelést azonnal.
Tünetei az irritábilis bél szindróma
Irritábilis bél szindróma fájdalmat okoz a has.
IBS tünetei lehetnek mögött más betegségek, így a diagnózis ez a rendellenesség bonyolultabb.
Öndiagnosztikája a jelenléte az adott szindróma, inkább, mint bármely más betegség, azt kell figyelni, hogy néhány jellegzetes tünetek:
- Hasi fájdalom, ismeretlen eredetű. Gyomor elkezd fájni hirtelen és váratlanul, anélkül, hogy az előfeltételek erre.
- Nehéz meghatározni az adott helyen a fájdalom lokalizációja. Fájdalom, mert valahol, hatással van az egész üreg, de nagyon nehezen lehet meghatározni az adott helyen. Jellemzően, a fájdalom sajgó, tompa, legalább - egy éles és szúró.
- Görcsöket. Nagyon gyakori görcsök, amelyek előfordulását lehet hasonlítani az idő múlásával, pszichológiai tapasztalatok és izgalom.
- Puffadás. Ez általában megelőzi az összes fenti funkciókat. Bloat is előfordulhat önmagában.
- Böfög. puffadás. Ez a tünet lehet beszélni nem csak a irritábilis bél szindróma, hanem arról is, más gyomor-bélrendszeri betegségek. De más jelei a szindróma lehet benne, hogy vegye figyelembe, hogy a böfögés és puffadás fordul elő miatt IBS.
- Székrekedés vagy hasmenés. E két véglet gyakran váltakoznak, és minden bizonnyal beszélni a problémákat a beleket. Ugyanakkor, ez okozhatja a tünetet és megnyilvánulása egyéb tünetek, mint például - görcsök és a fájdalom.
Read: Irritábilis bél szindróma: kezelés nélkül a műtét
Az ismételt előfordulása legalább néhány tünet forduljon orvoshoz pontosabb diagnózist, de a legkifejezettebb tüneteket lehet mondani, hogy SRK az a hely legyen.
Mi okozhatja az irritábilis bél szindróma?
Helytelen étrend okozhat irritábilis bél szindróma.
Az orvosok megállapították, hogy számos kiváltó oka a betegség.
Ezek az okok egyaránt lehetnek egymással és független, akkor osztható biofizikai és piskhoemotsionalnye. Mert biofizikai tartalmazza:
- Életmód. Sok szempontból ez határozza meg a munka a legfontosabb szerv a szervezetben. Ha egy személy vezet az aktív életmód, a sportolás és a testeket tartjuk állandó hang.
- Teljesítmény. Fogyasztása nagy mennyiségű zsír és egészségtelen ételek vezet rendszeres megsértését az emésztőrendszerben.
- Más betegségek, amelyek befolyásolják a bél és annak funkcióit. Az ilyen betegségek közé dysbacterioses. bélrendszeri betegségek, mérgezések és mások.
- Örökletes adott organizmusra.
Mert pszicho-emocionális tényezők a fejlődés és a megjelenése IBS lehetnek a következő:
- Az az érzés, izgalom és erős érzelmek, hogy egy személy nagyon nehéz ellenőrizni. Ez ezekben a pillanatokban az irritábilis bél szindróma és kezd megnyilvánulni legerősebben.
- Az állandó stressz, ami egy személy naponta. Ez a tényező nem csak befolyásolja a pszichés állapot, a test, hanem a fizikai.
- Érzelmi kitörések kíséretében jelei IBS tünetei.
A kezelés az irritábilis bél szindróma kedvelt receptek
A biztonságos és hatékony fenntartható eredményeket IBS kezelésére használja gyógynövény és számos hagyományos receptek alapján. Ezek számos előnnyel rendelkeznek a gyógyszeres kezelés, ami néha nem lehet használni:
- Biztonságosabb módszer alapján minden arányban, a kezelés időtartama és az alkalmazás módja;
- Amikor intolerancia bizonyos elemei a különleges készítmények népi receptek marad az egyetlen megoldás;
- Nagyon ritka mellékhatások ilyen kezelést;
- Kezelési módszer alacsony, összehasonlítottuk a hatóanyaggal;
- Nem csak azt a terápiás hatást, hanem a hasznosítás, a megelőző.
A hagyományos receptek
Kamilla tea nagyon hasznos az emésztőrendszer.
A hagyományos receptek közé gyakrabban tünetekkel, ezért az integrált harci a probléma, hogy kell összeegyeztetni, és összekapcsolják.
Read: Irritábilis bél szindróma: kezelés nélkül a műtét
A következő módon, hogy lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk a specifikus események IBS. Tól puffadás és gázképződés az irritábilis bél szindróma.
Dill. Régi népi recept, hogy még mindig sokan használják anyák kezelésére kólika a csecsemők. A recept egy infúziós édeskömény.
- édeskömény - 35 g;
- Melegvíz - 600-700 ml.
Az infúziós nagyon egyszerű - a magokat felöntjük forró vízzel, és betölt egy pár órát. Miután az infúziót le kell üríteni gézen, hogy megszabaduljon a maradék magokat. 2-3-szor naponta étkezés után.
Kamilla. Az egyik legegyszerűbb, de megfizethető és hatékony receptek - kamillatea. Akkor vásárolni kész adalékok nélkül, vagy hogy a kamilla, amely eladta csomagolva speciális filter. Meg lehet vásárolni a laza kamilla, de el fog tartani extra erőfeszítések során erőlködés.
- Kamilla csomagolásban;
- Forralt vizet, de nem túl meleg.
Tea főzik a szokásos módon, csak egy zsák a kupában kell tartani 5-8 percig. Ez a tea lehet inni során 2-4 hét. Minden nap, naponta 1-2 alkalommal.
Lipa. A hársfavirág teheti vitamin tea, amely szintén lehet használni megfázás és növelje az immunitást.
Meg kell önteni a száraz narancshéj és a virágok a hárs szinte forrásban lévő vízzel, lezárjuk, és hagyjuk 1 órán át. Az infúzió után kell melegíteni, vízfürdőben szinte forrásig és adjuk hozzá a többi összetevő. Opcionálisan, akkor azonnal engedje az infúzió a virágok és sütemények, de akkor hagyjuk őket a bank.
Vegyük ezt infúzióval kell lennie meleg vagy forró, nem több, mint 1 alkalommal naponta.
Betartásával étrend
A fogyókúra segít megszabadulni az irritábilis bél szindróma.
Ez a módszer abból áll, bél tisztító. és miután - a helyreállítása a mikroflóra és funkciókat. Ebben az esetben a diéta tart 4 napig. Ez rendkívül tiszta és javítás, és nem lehet használni, hogy lefogy.
- 1. nap: meg kell fogyasztani sok tiszta vizet, teát vagy befőtt. Akkor inni kefir. Nem szerez tejet vagy szénsavas italokat. A fő diéta lényege a gabonafélék: rizs. hajdina, árpa, zab. Lehetnek korlátlan mennyiségben, de anélkül, hogy bármi mást.
- 2 nap, hogy az első napon a diéta kell hozzá semmilyen húst, de főtt. Még jobb - a húsételeket. Tehát bél tisztító sokkal könnyebb lesz megbirkózni vele.
- 3. nap: víz, nem édesített gyümölcsitalok és gyümölcslevek. Rizs, főtt vagy párolt zöldség (bármely). Meg lehet enni a kenyeret teljes kiőrlésű, de nem kenyér. Főtt hús.
- 4. nap: A diéta, akkor adjuk meg a szokásos termékek, de továbbra is fogyasztani szemek. Nem megengedett étkezési élesztő torta, különösen a frissen készített.
Ezt követően a tisztító diéta jelentősen csökkentette a gáz, normális széklet és IBS tünetek nagyon ritka. Az ilyen étrend megengedett minden hónapban.
Kefir, erjesztett sült tej, natúr joghurt és egyéb tejtermékek
Tejtermékek kiváló forrásai a jótékony baktériumok helyreállítani a bélflóra, ezért szükséges, hogy bevonja őket a napi étrendben. Ebben az esetben meg kell kerülni a tejet. joghurt töltő- és gyümölcs. Szisztematikus napi tejtermékek fokozatosan enyhíti az IBS tüneteit.
Read: Irritábilis bél szindróma: kezelés nélkül a műtét
Az elegyet a reggeli napi alkalmazása
Tejipari termékek kiváló forrása a hasznos baktériumok.
Ez a keverék kezd az emésztés során, elkerülve a hirtelen terhelés az emésztőrendszerben, ami akkor jelentkezik, ha a reggelit kezdődik szelet kenyér és a kávé.
- -1 meleg vízüveg;
- Méz - 1 tk.;
- -2-3 menta levelek vagy 1/2 teáskanál
Meg kell öntsünk meleg vizet menta 3-6 percig, törzs az infúziót, adjunk hozzá mézet. Vegyünk minden reggel étkezés előtt, mivel ezt a keveréket pozitív hatással van a további eljárást az érzékelés és az emésztést.
Az irritábilis bél szindróma egy súlyos betegség, amely zavarja néha a legtöbb nem megfelelő pillanatokban, így sok kellemetlenséget. Határozottan figyelmet igényel, és a kezelés. Megszabadulni ez a probléma nagyon rövid idő alatt nem működik, de a rendszeres használata népszerű recept lehet megszabadulni a nem csak az összes a kórkép, hanem sok más emésztési problémák.
Az ezt a cikket olvasunk:
- Vastagbélgyulladás és a lehetséges megnyilvánulása, ...
- Görcsök a bélben: okok, tünetek, ...
- Puffadás és hasi fájdalom ...
- irritábilis gyomor szindróma: ...
