Hogyan tisztítsa meg a májat hosszabb használat után az alkohol
Hogyan segíthet a máj talpra után viharos lakoma?
By alkoholfogyasztás, azt ritkán gondolunk az egészségre. Ezen a ponton, elindultunk egy rövid érzés eufória, amely megadja az alkohol. Azonban, ha az alkohol mérgezés eltűnik, maga emlékeztető belső szervek - ez abban nyilvánul meg, nehéznek érzi, gyengeség, rossz közérzet, fájdalom, stb
A legrosszabb szenvedő alkohol májra, mert volt ő, aki, mivel a fő szűrő az emberi test, figyelembe véve a nehezét.
Evés még a legártatlanabb első pillantásra, az alkoholtartalmú italok, az emberek mérgezik a testet etil-alkoholt, mert még a kis koncentrációjú etanollal toxinok káros az egészségre.
A máj aktív, mérgek semlegesítésében, de a források nem végtelen. Mellesleg, körülbelül 98% -os etil-alkoholt visszavezetjük a máj szövetekben.
Annak érdekében, hogy a máj felépüljön erőszakos alkoholista libations, ajánljuk:
- Alkoholfogyasztás sok folyadékot. Ez védi a szervezetet a kiszáradás, hanem a nem megfelelő elosztása a folyadék. Miután megitta meg kell inni több vizet, szénsavmentes italok és gyümölcslevek. Meg kell inni gyakran 10-15 percenként, hanem fokozatosan. Kávé és különféle üdítők meg kell szüntetni.
- Az aktív szén. Ez fog kapcsolódni, és megjeleníti a természetes módon a méreganyagok és egyéb káros anyagok fogyasztása után. Vegyük szén kiszámítása 1 tabletta per 10 testsúly-kg.
- Visszanyerése a test után alkohol elősegíti a C-vitamin
- Egyszerű étrend. kivéve a „nehéz” ételek. Add fel sült, füstölt, túl zsíros és fűszeres ételeket.
- További séta a friss levegőn.
- Beöntés. Tedd tisztító beöntés. Alkohol mérgezés és másnaposság - ez mérgezi, és a jobban megtisztítani a testet a toxinok és pia, annál könnyebb lesz megbirkózni a máj, amely már átitatott a vér.
Hogyan tisztítsa meg a májat hosszabb ideig tartó alkoholfogyasztás?
Ha nagy mennyiségben fogyasztottak alkoholt, és ez gyakran előfordul, a máj nem tud megbirkózni a feladatukat. Ennek eredményeként a máj szövet megy keresztül kóros elváltozásokat és újjászületés.
Mindannyian az iskolai biológia Természetesen tudjuk, hogy a máj - a test képes önmagát regeneráló, de ez egy lassú folyamat, és a háttérben a folyamatos mérgezés lehetetlen.
Ahhoz, hogy tiszta a máj több hónapig kell teljesen lemondani az alkohol. Arra is szükség van, hogy hagyjon részesülő májkárosító gyógyszerek, teljesen kizárja a cigaretta, sült, zsíros és fűszeres ételek.
Tisztítja a májat hosszas alkoholfogyasztás segít gepatoprotektory. foszfolipidek, amely esszenciális - ezek a regeneratív hatást gyakorol a membránokat a májsejtek.
Ilyen gyógyszerek lehetnek Hepatoprotectors :. Essliver forte, Forte Essentiale H Fosfontsiale, Phosphogliv stb Jellemzően, az alkalmazás időtartamát Ezen gyógyszerek nem korlátozott.
A mechanizmus a máj kezelés után az alkohol
Az első helyen helyreállítani a funkciókat a máj van szükség, hogy fordítsanak különös figyelmet a méreganyagok eltávolítását a test és megszünteti az új mérgezés.
Egészséges máj független elszámolás allokálunk bizonyos mennyiségű epe, amelyeket eltávolítanak együtt káros anyagok és toxinok.
Ahhoz, hogy a máj az alkohol mérgezés lehetett teljesen felépülni, aktiválni kell a váladék az epe.
Ezt meg lehet tenni segítségével speciális gyógyszerek, illetve étkezési termékek, amelyek erős choleretic hatása.
Termékek, tisztító a máj
Tartalmazza a következő ételek a napi étrendben, és ez lehetővé teszi a máj, hogy hatékonyabban végzi a védelmi funkció.
Piros és narancssárga gyümölcsök és zöldségek - ezek nagy mennyiségű A-vitamin, nélkülözhetetlen a normális működését a májban. Kérjük, a napi étrend sárgarépa, cékla, tök, sárgabarack, stb Sárgarépa, tök és répa van egy markáns choleretic hatása, amely segít megtisztítani a májat.
Termékekből, például retek, torma, fokhagyma, mustár, egy időben tisztogatás a máj meg kell szüntetni, mert tartalmaznak illóolajok éles.
A fő hangsúly az étrend legyen gyümölcsök és zöldségek - segítenek eltávolítani a méreganyagokat és a káros méreganyagokat, valamint rostokban gazdag és vitaminokban.
Friss káposzta, uborka, paradicsom, zöldség, paprika - a nyári együnk több ilyen ételek, mind tiszta formában és formában saláták, mint a tankolás olívaolajat használunk.
Még nincs vélemény.