boka rándulás kezelés, a tünetek
Ficam boka ínszalag előfordulhat nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek, a leggyakoribb sérülések ütközött meg a felnőtteknél. Ez azért történik, mert a gyermek együttes és ínszalagok rugalmasabb. A gyermek visel a jobb cipő, míg a nők többsége provokál szakadás választás rossz cipő magas platform és a sarok.
Eltekintve viselése kényelmetlen cipőt, ott vannak a következő okok miatt:
- Testmozgás a terhelés az ízületeket (gyakran professzionális sport);
- korábban kapott láb trauma;
- szállító nehéz táskák;
- nagy ember súlya;
- az ízületi megbetegedések;
- csontbetegség;
- megsértése a boltozat szerkezetét;
- Háztartási trauma - esik, nekiütközik a lábát, egy éles kanyar járás közben.
Amikor mozgások vannak hajtva a boka és a személy, tapasztalatok súlyos fájdalmat. Zavar összefügg azzal a ténnyel, hogy a boka hordoz fokozott terhelést. Sérülés gyakorisága függ a közös tervezés és a feladatokat. Nyújtás a boka fogékonyabbak a külső szalag mentén a külső a boka.
Jelenléte miatt a boka szalagok csoportok végezhet a különböző komplex mozgások - forgatható láb, lábujj elrablásában és egyéb elemeket, amelyeket végre, ha mozog. Ugyanakkor rögzíti a közös szalagok és korlátozza azt a fizikai aktivitást.
Izomláz akkor jelentkezik, amikor a mozgás mértékét meghaladja a kapacitását a lábát. Fennáll a szakaszon ízületek vannak kitéve hivatásos sportolók - futók, korcsolyázók, hirtelen fékezéskor, ők süllyeszteni a sarok.
típusú sérülések
Ficamok boka osztva 3 fok:
- Csomagok nem szakadt, néhány sérült szálak. Fájdalom szenvedő nem tapasztalja. Tünetek enyhék, míg támaszkodva egy végtag ember szinte nem érzi kényelmetlenséget.
- Tear több, mint egy bokaficam az első fokú. Gyalog léptető felszabadítással nagy nehezen, fájdalomérzet hasonló törést.
- A világos megnyilvánulása a fájdalom, az áldozat félt megmozdulni a lábát a lábát, és még erőt, hogy ez nem lehetséges. A lábfej teljesen elveszett, az arány a szalagok az ő megváltozott - törött, egy vagy több szalagok a csoportban. Tünetei és kezelése boka ficam mások.
jelei trauma
A tünetek, hogy a beteg úgy érzi, nyújtás után a bokaízület, súlyosságától függ. 1 fok jellemzi az a tény, hogy a nyúlási boka tünetek nem mutatkoznak, járás közben nem kellemetlen. Van duzzanat, vérömleny lehetséges. A hőmérséklet emelkedik. Ha mozog a személy fájdalmat, de tud mozogni.
Nyújtás boka szalagok 2 vagy 3 fok kíséri a következő tulajdonságokkal:
- Érzékenység, az erő hasonlít egy törés. Fokozatosan, a fájdalom csökken, és újra csak meg, amikor megpróbál lépni a lábát.
- A szövetek duzzanata. A megkülönböztető jegye a duzzanat rándulások boka, hogy ő soha nem terjed ki az egész láb és nyugszik csak a bokáját. Duzzanat növekszik és terjeszkedik.
- A fájdalom miatt tapintással nehéz.
- A sérülés helyén, akkor talál egy lyukat, amely jelzi a jelenlétét keresztszalag szakadás.
- Vérömleny kékes szín, amely fokozatosan megváltoztatja a színét sárga. Továbblép az alján a talp.
- Mozgására. A másodfokú lehet lépni a lábát, miközben egy harmadik személy nem hivatkozhat gyalog.
Tünetei boka ficam hasonló a érzés fordulóján, így mielőtt kezelésére egy bokaficam, forduljon orvosához, és hogy a diagnózist:
- X-sugarak jelenlétét tárják fel, egy törés vagy repedés a csontban, vagy ellenőrizze, hogy nincs törés;
- ultrahang fogja meghatározni a keresztszalag szakadás;
- ha súlyos fájdalom mellett rendelt egy MRI területek azonosítása műtét.
vészhelyzet
Elsősegély csökkenti a hatását és felgyorsítja kezelésére boka ficam. Miután szükséges orvost kell hívni. Mi a teendő a feszültség, amikor szükség van, hogy segítse az a személy:
- mezítláb, hogy ne zavarják a vérellátást;
- olyan lábtartó;
- helyezze a sérült végtag állni vagy összehajtott takarót;
- megdagadására alkalmazni jégen 20 percig, majd egy kis szünetet. Ice pre szövet borítás, hogy ne fagyás végtag;
- feszes, hogy rögzítse a boka;
- így a beteg a fájdalom gyógyszert tabletta.
Ha nem tudja, forduljon orvoshoz otthon, segítség a kórházban lehet elérni függetlenül. Ehhez a betegnek kell alkalmazni zár Longuet készült improvizált. A rögzítés kellene alkalmazni nemcsak a boka, hanem a térd.
sérülés kezelésére
Kezelés stretching a szalagok a bokaízület a következő:
- Kivetése jég az érintett területen egy-két nap.
- Kötés nyitott sarok, vagy gipszkötéssel.
- Amikor ficamok boka tüneteket enyhíteni alkalmazásával a nem-hormonális gyulladáscsökkentő kenőcsök. Az ilyen kenőcsök mindaddig, Diklofenakol, Nurofen, flexo, NISE.
- Kezelésére boka ficamok igényel alkalmazása krémek, hogy javítsa a vérellátás (Heparin kenőcs Troskerutin, Troxevasin).
nyújtó kezelés boka keresztszalag a harmadik súlyossági foka:
- Ez a sérülés sebészi beavatkozást igényel - a kiszabott ín vagy csont varrat a sérült szalag szálak.
- Overlay gipsz sín 1 hónap, hogy biztosítsa mozdulatlanság lábát a posztoperatív időszakban.
- A kinevezés a speciális hatóanyagok, amelyek megnövelik az artériás lumen és csökkenti a duzzanatot.
- Tilos a masszázsterápia területen nyúlik a közös, hogy egy forró fürdő.
- Az utolsó szakaszban a kezelés rehabilitáció - elektroforézissel, UHF vagy ultrahangos hatást kezelés hidrokortizon.
Rehabilitációt helyreállítását célzó közös mobilitás és rugalmasság szalagok sérült
- ultrahang terápia
Vérkeringés javulását az érintett területen, ami felgyorsítja a kiáramlás a nyirokrendszer.
Segít gyógyszerek felhalmozódnak, és fokozza a terápiás hatást, javítja az abszorpciós kenőcsök és krémek. - paraffin
Arra törekszik, a fájdalom csökkenését. Használt az első óra után a sérülés, csökkenti a gyulladást. - ultramagas frekvenciájú
Alkalmazott felgyorsítása a sérült szöveteket. Ez tágítja az ereket és javítja az anyagcserét, csökkenti az ödémát. - elektroforézis
Kezelés NSAID (nemszteroid gyulladásgátló gyógyszerek)
Tágítja az ereket és javítja. - mágnesterápia
Használják a gyulladás csökkentésére.
Therapy javítja a vér áramlását, fokozza a gyógyszer hatását. - Gyakorlat (miután 1-3 hónappal a sérülés után)
- Mozgó, felkelni a lábára és változó súlya a sarok;
- Lépéstartási a széleit a láb;
- Körkörös mozdulatokkal láb, felfelé és lefelé;
- ugrás;
- Úszás;
- Osztályok egy szobabicikli.
A következmények a kár
Egy idő után, a következő hatások léphetnek fel, miután boka ficam:
- Keverjük a boka instabil, ezért le lehet húzni. Rándulások elég gyakran előfordulnak.
- Előfordulhat, hogy egy változás az ív - lapos.
- Gyulladt ízületek - arthritis, arthrosis.
- Erős ízületi károsodás okoz további bizsergés, ízületi fájdalom a csatlakozószakasz, különösen terhelések.
- Hegesedés a csomó alatt, sem a gyógyulást. Ez teszi a közös sérülékenyebb kár esetén.
Az első hónapban is előfordulhat tályog vagy túlzott felhalmozódása a vér - a korai címét az orvoshoz.
Az előrejelzés helyreállítási nyújtás után boka elég jó, de ez nem csak attól függ, hogy időben nyújtott segítség, hanem életmód. Ha gyakorolni, hogy megvédje a lábát, és rögzíti a boka, a visszatérő zavar kockázata minimális.