légzés-éter
Mindig is egy olyan ember, aki nem talál egy ceruzát, ami tartja őt a fülébe, aki keresi a pontot fekszenek a saját zsebéből, aki keresi a kulcsot, amikor már régóta a kezében!
Én, mint sok ember, megpróbálta figyelmen kívül hagyni, és. figyelmen kívül hagyja a legegyszerűbb és legalapvetőbb dolog az életben. Tudod, hogy a történet egy emberről, aki beutazta a világot keresve le, és végül megtudta, hogy a gyémánt van eltemetve az udvarban saját házában!
Valaki egyszer azt mondta, hogy az egyetlen fontos dolog az életben humorérzéke. Lehet, hogy ez így van. Ez tényleg segít, amikor rájössz, hogy milyen messzire kerestek valamit, ami az orra előtt! A titok az élet és a hosszú élettartam, egészséget és boldogságot olyan egyszerű, mint a légzés is. Tény, hogy ez a nagyon levegőt!
Ha Ön egy igazi kereső spiritualitás, ventilátor az egészséges életmód, a tanúsított önfejlesztés drogos vagy fitneszbajnok. - figyelem! Akár egy tanácsadót vagy egy gyógyító, vagy egy diák az élet - a kötelessége, hogy magát, hogy a hatalom és a potenciális légzés!
Várom, hogy egy nagyon izgalmas élmény - úgy találják, hogy vezérli a légzés, akkor felébreszti az erőteljes gyógyító és harmonizáló erő belülről, vezérlésére és szabályozására a légzés, akkor ellenőrzésére és szabályozására számos élettani, kémiai, érzelmi és lelki folyamatokat.
Vannak légzési technikák, amelyek miatt mély relaxáció és eksztatikus állapotok. Több lehetőség is van a légzés, ami lehetővé teszi, hogy megtapasztalják a tapasztalat Határállapotok és kiterjesztett tudatosság. Több lehetőség is van a testre és lélegzet-szabályozás, hogy a várhatóan feltűnő gyógyhatása és transzformációk.
Ez nem elmélet. Ezek a tények a valóságban. Annak magyarázata, hogy ezek a dolgok felmerülnek tartozik a birodalmába elmélet, de az a tény, hogy ezek a tünetek jelentkeznek, akkor gyorsan és könnyedén ellenőrizhető a gyakorlatban.
Használhatja a levegőt, hogy megszabaduljon a súlyos lelki terhet, elfojtott érzelmek, testi fájdalom, a stressz és a korábbi tapasztalatokat. Használhatja a tudatos én, mint sok ember, próbáltam figyelmen kívül hagyni, és. figyelmen kívül hagyja a legegyszerűbb és legalapvetőbb dolog az életben. Tudod, hogy a történet egy emberről, aki beutazta a világot keresve le, és végül megtudta, hogy a gyémánt van eltemetve az udvarban saját házában!
Valaki egyszer azt mondta, hogy az egyetlen fontos dolog az életben humorérzéke. Lehet, hogy ez így van. Ez tényleg segít, amikor rájössz, hogy milyen messzire kerestek valamit, ami az orra előtt! A titok az élet és a hosszú élettartam, egészséget és boldogságot olyan egyszerű, mint a légzés is. Tény, hogy ez a nagyon levegőt!
Ha Ön egy igazi kereső spiritualitás, ventilátor az egészséges életmód, a tanúsított önfejlesztés drogos vagy fitneszbajnok. - figyelem! Akár egy tanácsadót vagy egy gyógyító, vagy egy diák az élet - a kötelessége, hogy magát, hogy a hatalom és a potenciális légzés!
Várom, hogy egy nagyon izgalmas élmény - úgy találják, hogy vezérli a légzés, akkor felébreszti az erőteljes gyógyító és harmonizáló erő belülről, vezérlésére és szabályozására a légzés, akkor ellenőrzésére és szabályozására számos élettani, kémiai, érzelmi és lelki folyamatokat.
Vannak légzési technikák, amelyek miatt mély relaxáció és eksztatikus állapotok. Több lehetőség is van a légzés, ami lehetővé teszi, hogy megtapasztalják a tapasztalat Határállapotok és kiterjesztett tudatosság. Több lehetőség is van a testre és lélegzet-szabályozás, hogy a várhatóan feltűnő gyógyhatása és transzformációk.
Ez nem elmélet. Ezek a tények a valóságban. Annak magyarázata, hogy ezek a dolgok felmerülnek tartozik a birodalmába elmélet, de az a tény, hogy ezek a tünetek jelentkeznek, akkor gyorsan és könnyedén ellenőrizhető a gyakorlatban.
Használhatja a levegőt, hogy megszabaduljon a súlyos lelki terhet, elfojtott érzelmek, testi fájdalom, a stressz és a korábbi tapasztalatokat. Használhatja a tudatos légzés, hogy felébressze a kreatív energia és engedje rejlő lehetőségeket! Kiválaszthatja az utat a légzés, amely biztosítja, hogy úgy érzi, hogy szabad és aktív, így nyugodtan és biztosan, mint valaha! És engedje rejlő lehetőségeket! Kiválaszthatja az utat a légzés, amely biztosítja, hogy úgy érzi, hogy szabad és aktív, így nyugodtan és biztosan, mint valaha!
Egy speciális formája a tudatos légzés, meg tudod változtatni a kémiai szerkezete, a fiziológiai szerkezetét, a mentális struktúra szerkezete az érzelmi, lelki szerkezetét. Ezért az első és legfontosabb dolog, amit tanítani az embereket. a tudatosság légzés.
Dallam a légzés most. Hogy megy? Amikor a lélegzet a testébe jut, hogy néz ki? Milyen érzés, amikor kijön? Amennyiben úgy érzi, a levegőt? Mi mozgatja amikor lélegzik? Vajon a mellkas mozog? (Egyik oldalról a másikra? Elölről hátra? Felülről lefelé?) Mozog-e a gyomor? Van egy olyan érzésem, a torok? Van egy olyan érzésem, a hegy az orra? Mik a részletek légzési fel lehet ismerni?
A hatalmas potenciál a gyógyítás és a megállapított egyszerűen megérteni, hogy mi történik benne, hogy mikor lélegezni, és meg kell vizsgálni, hogyan járnak el kapcsolatban a légzés. A kapcsolatot a légzés a legfontosabb kapcsolat az életedben. Az első lélegzetvétel élete az utolsó lélegzet csatlakozik ehhez a vitalitás.
Ugyanazt az isteni energia, ami eredetileg a test az anyaméhben, az Ön számára, hogy visszaállítsa a test gyógyul, és fenntartja azt. Az egész titok. a légzés. A légzés az életerő. Intelligens életerő! És tudja, mit kell tennie magát!
Lélegzik. ez a nyelv. Mint arckifejezések, hangnem, testhelyzet. Az, ahogy lélegzik árujegyzékeket kívül a folyamatok zajlanak benned. A légzési szokások és minták (sablonok). majd ahogy lélegzik bizonyos helyzetekben - mondják sokat rólad.
Tény, hogy a mélyebb vonatkozásait, a személyiség. legbensőbb titkait életed. kiderül, hogy hogyan lélegzik! Az egyedülálló módon a légzés. A levegőt. mint egy ujjlenyomat, ujjlenyomat az életed.
Az, ahogy lélegzik, ha fél, vagy ideges, különbözik attól, ahogy lélegzik, ha nyugodt és ellazult. Ábra légzés, ha zavaros vagy mérges légzésmintájától eltér, ha nyugodt és elégedett, és eltér a légzése, ha van egy orgazmus vagy teniszezni. (Bár valaki, talán ez ugyanaz a dolog!)
De általánosságban elmondható, hogy minden pszichológiai állapot egy megfelelő sablont (kép) légzés. Minden érzelmi állapot van egy kapcsolódó minta légzés. Minden fiziológiai és kémiai állapota befolyásolja a minta és a légzés tulajdonságait. Bekövetkező változások a légzés, ha mozog az egyik érzelmi, pszichológiai vagy lelki állapotból a másikba, lehetséges megjósolni, és megfigyelni.
Ezek a változások könnyen alátámasztható személyes tapasztalat. Ha elkezd .igrat. Ön légzés, akkor gyorsan észre, hogy a levegőt különböző módokon lehetővé teszi, hogy érintse meg a különböző államokban.
Ha félsz, akkor csinál valamit a levegőt. Ha mérges, csinálsz valamit a levegőt. Ha tudja, hogy egy pillanat alatt fájdalmat érez vagy megtámadják, akkor csinál valamit a levegőt. Ha koncentrálni, vagy összpontosítson valami, akkor valamit tenni a levegőt. Ha nevetni vagy sírni (vagy ne engedd meg magadnak, hogy ezt hogyan kell), akkor csinál valamit a levegőt! Amikor megpróbálja áthelyezni vagy nem mozog, akkor csinálsz valamit a levegőt. Amikor valaki azt mondja, .Nem sírni. csinálsz valamit a levegőt. Ha figyelembe vesszük, hogy a durva beszélni, vagy mondani valamit válaszként, akkor csinál valamit a levegőt. Amikor a gyerek azt mondták .syad és kuss. te valamit a levegőt!
Két szintje van a légzés. Egy szinttel. ez a szint a levegő (oxigén, szén-dioxid, stb) Ez egy mechanikus, kémiai, fizikai vagy anatómiai szempontból légzést.
Tovább légzés szinten. Ez a szint az energia vagy szellem. Kínában ez az úgynevezett .CHI. Japánban. CI. Indiában. Prana. Ez a legfinomabb, de ugyanakkor mindenható és mindent átható erő vagy zhzinennaya .energiya lélek ..
Minden sokk, amit valaha tapasztalt, hatással volt ez az energia. Minden trauma, amit tapasztalt, rányomta bélyegét ez az energia. Azokban a pillanatokban is visszatartja a lélegzetét, zavarja valahogy az ő egészségét az ő természetes ritmusát.
De abban a pillanatban, amikor visszaállítja a természetes egészséges ritmikus légzés (különösen akkor, ha a negatív gondolatok és érzések) megtörténhet sok csodát. gyógyító csodákat.
És minden kezdődik egy nagyon egyszerű, de hatékony életvezetési: lehelet tudatosság. Ez a tudatosság is terjedni fog az összes többi területen az életed! Például úgy, hogy a gyakorló tudatában légzés, nagyon hamar meg fogjuk találni feszültség: DC feszültség alig észrevehető, amely részévé vált számunkra, és mi érzések és érzetek. Csendesen, mert van bennünk minden alkalommal. Úgy tűnik, nem szokatlan. Tudatos légzés kiküszöböli ezt a stresszt.
Jellemzően küldünk a figyelmet, hogy ez a feszültség, csak akkor, ha emelkedik a szintje a fájdalom; vagy ez zavarja, hogy képesek vagyunk mozogni vagy beszélni, hogy képesek vagyunk a dolgokat tenni, be kapcsolatokat, vagy azok fenntartása, akkor úgy érezzük, ez a probléma!
A légúti munkamenet eltávolítja ezt a hangsúlyt az energia szint, mielőtt ez a betegség, vagy lesz egy másik súlyos probléma. Mindenkinek van egy kedvenc helye, ahol felhalmozódik a stresszt. Sok ember számára ez a pofa. valamint a nyak és a váll. Ezért a természet találta megkönnyebbülten sóhajtott. Ezért születnek természetes igény, hogy nyúlik, és ásít!
Ezért azt javaslom, az emberek szándékosan nem egy ilyen megkönnyebbült sóhajt, és szándékosan ásít. Miért várna, hogy a szervezet annak érdekében, hogy ez önmagában is szükséges ez? Mi nem ezt az ételt. Mi nem ezt egy álom. Nem várja meg, amíg a kezdetektől hal éhen előtt, majd ott. Nem várja meg, amíg a start csökken a kimerültségtől, mielőtt az ágyba. Akkor miért van az, hogy meg kell várni, amíg a test teszi ásít vagy egy megkönnyebbült sóhaj?
Miért nem ásít, baszd meg? Jó móka! Ez szép! Ez jó neked! Kis szeretetteljes lény a szervezetnek szüksége van rá! Kis szeretetteljes lény a szervezetben imádja! Nem tud élni nélküle. Ezért tette csináld!
Előfordult már néztem egy kutya vagy macska ásít? Nézze meg, mit csinálnak a nyak és a gerinc. Nézze meg, mit csinálnak a saját állkapcsát, a nyelv, a szem, és még a csípő! Meg kell csinálni a dolgokat. A gerinc, nyak és állkapocs. az egész testet kell vonni az ásító ..
Egy igazi ásítás - a jóga! Próbálja ki most! Kényszeríteni magát ásít!
Utánozni ásítás! Nyújtsd ki a kezed! Hangokat! Eltúlozzák meg! Csináld újra és újra.
Tedd ezt addig, amíg a természetes spontán ásítás jelenik meg.
Újra meg újra. Hogy érzi magát? Mi változott az Ön számára?
A legtöbb ember eltitkolni, kitörölni vagy gátolják ásítás bármilyen módon udvariasságból, vagy nem magára a figyelmet, vagy okozhat rosszallását. Ez csak az egyik módszer arra tanították, hogy elnyomja a levegőt. És amikor elnyomják a levegőt, akkor elnyomja a lélek! Végezzük a éveit. Elveszítjük a képességét, hogy úgy érzi, akkor elveszítjük a nyitottság az isteni szellem, a ritmus, a mérleg.
Ha egy színházi megkönnyebbült sóhajt vagy Shakespeare ásítást. neked is merész lépést, próbálkozzon egy másik módja: találni néhány szempontból a természetes légzés, ami örömet. Ez egy nagyszerű kezdet egy új kapcsolat a légzése. Csak összpontosítani a legkisebb érzetek a légzés, és néhány tulajdonságok teszik élvezetessé (vagy legalábbis érdekes!) Megjegyzés néhány pillanatig a légzés, némi mozgást, bizonyos hangok, érzések és érzetek, bármi kapcsolódó légzés, mint élvezheti. És csak élvezni azt. Tudatosan gyönyörködjön egyszerű folyamat légzés!