Krém - kalória, hasznos tulajdonságok és az egészségkárosodás
Krém képviseli a lényege a tej. Minden tápanyag, fogyasztói tej, amely, a feldolgozó halad a krémet. Itt vannak alakítjuk emészthető formában.
A kompozíció a krém
Krém - zsíremulziót nyert friss tejből egyszerű elválasztással vagy ülepedés. A termék nagyon tápláló és hasznos. Azonban a kalória krém jelentősen magasabb, mint általában kalóriájú, tejet.
A fehérje-összetételét a krém tartalmaz kazein és a lecitin. Mindegyik elem részt vesz a koleszterin anyagcserét. Ezért rendszeres használata a krém csökkenti a szívkoszorúér-betegségre. A lecitin segít megbirkózni a mentális és a fizikai aktivitás, ami nagyon fontos az off-szezonban.
hasznos tulajdonságai
Krém alacsony zsírtartalmú, és kötődnek az emberi test által kiadott különféle mérgező anyagok. A termék hozzájárul a normalizáció a gyomor-bél traktus, és megakadályozza fekély kifejlődésének és gyomorhurut.
Krém ajánlott, hogy tartalmazza az étrendben a gyermekek táplálkozás, mert áll az optimális kombinációja a kalcium, kálium, foszfor, A-vitamin és D van ebben a kombinációban, ezek az elemek jól asszimilálódott. A terméket is tartalmaz foszfolipidek, amelyek egy szerkezeti eleme a test sejtjeinek.
Krém diéta
Krém nem egy diétás termék, mert annyira kövér. Felhasználású termékek a nők és férfiak túlsúlyosak, ez nagyon nem kívánatos.
Az emberek a diéta, hogy fenntartsák a jó alak, nem feltétlenül könnyen kezelhető, alacsony zsírtartalmú tejszínt. Ez különösen igaz a rajongók számára a csoport mono-diéta, mint egy speciális módja az evés nagyon tápanyagszegény, és a krém segít kompenzálni a hiányt az alapvető összetevők.