Hol kap erőt és energiát, emberi blog
Hi barátok blog-slim.ru!
Így az utóbbi időben már megtanulták, hogy ellenálljon a vámpírokat.
Hogy megy? Tudást alkalmazni. Történt valami?
Én ezeket trükkök sokáig. Az egészségem javult, az emberek szerte nem érti, mi történik. És ez csak megtakarítás erejét. kiadások nélkül őket, de hiába.
Kérdés megválaszolása előtt, hogy hol tart az energia. Gondoljunk: ha megy, és miért olyan kicsi?
Vesznek teljesítmény
TIMES. Sok energia ad nekünk ételt.
Mi az, amit eszünk! Ez igaz.
Ha belegyömöszölni egy csomó ételek, kávé, alkohol, szén-monoxid belélegzése dohány - a szervezet kiad egy hatalmas mennyiségű energiát a harcot ezekkel a mérgek.
KÉT. Nem sport. Valamilyen oknál fogva, a legtöbb ember úgy gondolja, hogy a sport kapja az áramot.
De ez nem így van!
Igen, nehéz eljutni az edzőterembe, és drága, hogy vesz egy előfizetést. Kemény, hogy a vonat, verejték és a törzs.
De ez ad energiát után!
Edzés után, akkor érzem magam. Úgy tűnik, hogy tudja mozgatni a hegyek és gőzölő táplálékot!
HÁROM. Tájékozódás. A tudás erőt ad. Megértése az élet törvényeinek és a természet - így még több erőt.
Ahol az emberek többsége, hogy a tudás? TV. sárga sajtó, a rádió és a többiek.
Pro TV egyértelmű. Rádióban és újságokban nem jobb. Mindenütt ugyanaz a híreket a katasztrófa, a halál és az erőszak.
Más emberek - mint például a szegény ördögök, megfosztva erőt és energiát a zsémbes és káros élelmiszerek.
Lelki energia. Ó, ez az egész sötét fa. Kevesen hallott az ilyen.
Én továbbra is a mai téma,
ez az, amit eszembe jutott az első helyen:
Hol kap az energia?
Ez nagyon egyszerű. Nem tetszik mindent (helyesen és okosabb) - ezért különböző eredményeket.
√ teljesítmény. Eszünk a megfelelő élelmiszerek. Ez eddig nem akar írni. Még egy lusta gyermek képes lesz, hogy hívja őket.
Természetesen elfelejtjük alkohol, dohány, kávé, falánkság. Kell ennél több? Hús is vesz erőt (nem esznek húst).
√ Sport. Emelje értékes szamár és megy, hogy vegyenek részt a kedvenc sport.
Úszás, trenazherka, kerékpározás, tenisz, futball - ez nem számít. Egy csomó erőfeszítést és energiát vár rád.
A lényeg egyszerű a sportban - megszabadulni a stagnáló energiát, hogy egy új, friss.
√ információ. Kommunikálni csak pozitív emberek, akik szeretnének segíteni örömmel támogatja és mindig is inspirálni, hogy az új eredményeket.
Igen, egy ilyen kisebbség, de vannak. Keresni és találni!
√ A szellemi energia is „él” a könyvekben. Az emberek egy magasabb szinten, mint a saját.
Ők is a tanárok és mentorok.
√ Zenehallgatás. Mindig kellemes, mint például az autóvezetés jó zenét. Ő ad energiát!
List adhat magukat, köszönöm a figyelmet!
Van zene és az általános zaj fogyasszanak energiát, és nem ad, így az én esetemben, a legjobb zene - ez a csend. És természetes hangzás - a zaj a levelek, madarak, hullámok, stb Bár a madarak is bosszantó, főleg ha tompa üvöltés néhány órát éjjel - vannak Bangkokban.
Körülbelül egy sport sokan azt mondják, hogy nem akarnak, lustaság, nincs energia, mert a zavaros cselekvés és eredménye. Éhes - enni - ne legyen éhes. Erőtlenség - részt vesznek a fizikai aktivitás - kapsz energiát. Inkább az ellenkezője: Éreztem, hogy az energia - a sportolni.
De a probléma egyértelmű, ha az iskolai testnevelés járt rossz közérzet (rossz fizruk, hogy húz az iskolába halom ruhát és cipőt mellett tankönyvek és pereobuvnoy cipő tömegközlekedési kapcsolat, hogy szükség van izzadt, hogy menjen a következő lecke nélkül a lélek, az a követelmény, hogy teljesítik a szabványokat, amelyek nem minden végezhet, és így tovább), akkor marad az emlékét, hogy edzés (látogatás testnevelés), energiaigényes, és nem ad. Ez nagyon nehéz, miután az új módja annak, hogy nézd meg a testnevelés (de lehetséges).