Fitball csecsemőknek is kell egy jó fejlesztés
Barátaim, helló. Úgy döntöttünk, hogy megvásárol egy fitball foglalkoztatás a gyerek? Megmondom - egy jó megoldás. Ahhoz, hogy vegyenek részt ebben a labda már, kezdve a két hónapos korban, és ez csak akkor előnyös a morzsákat.
Olvassa el a cikket, és megtudja, mi van a használata a fitball, hogyan kell foglalkozni vele, és hol lehet megvásárolni. Menjünk!
Ismerősöm a labdát
Fitball férjem vett nekem, amikor én voltam a múlt hónapban a terhesség, a legidősebb lánya. Nem tudtam, hogy ez is hasznos számomra a baba.
És tudod, minden nap teljes időtartama alatt a 10 perc alatt, ő korcsolyázott lányom rajta, kanyargó, forgató, és tetszett neki, hogy még a masszázs után tovább folytatni vele a labdát.
Csak miután rájöttem, hogy mennyi hasznot egyszerű, első pillantásra, lengő.
Mi Fitball előnyöket gyerekeknek?
Mert felnőtt gyermek - ez jó móka, de beszél babák, nem igaz? Tehát itt van egy lista előnye ebben a témakörben:
- A tanfolyam ideje alatt a gyermek fejlesztése és erősítése az izmok a hát, a has, a végtagok.
- Ez javítja a funkciója az emésztőrendszer, amely megakadályozza, hogy a kólika.
- Jobb munkába szerveket.
- Ez enyhíti az izom hipertóniás, ami jellemző a csecsemők egy év alatt.
- Fejleszti a vesztibuláris apparátus, a gyermek megtanulja koordinálni a mozgásukat.
- Egyes gyerekeket szeretnék swing úgy, hogy csak elalszom a labdát. Ez egy ideális nyugtató.
Tanulás, hogyan kell kezelni a 
Természetesen minden csak akkor, ha megfelelően hajtják végre a testmozgás lehet elérni a fenti előnyökkel. Most azt fogja mondani, hogy hol kezdjem:
- Ez a legjobb, ha úgy dönt, egy tornaterem reggel, amikor a baba csak felébredt, és a jó hangulat.
- Győződjön meg arról, hogy mielőtt elkezdi a gyakorlatokat nyugodt a baba, akkor nincs fájdalom és a semmi nem zavarja őt.
- Az első alkalommal, amikor nem tetszik „lovas” a labda. Ne ragaszkodjunk. Vigye az osztályok a következő napon. Néhány ember csak meg kell szokni.
- Ne etesd a morzsát legalább 1,5 órával a kezdete az osztályok.
- Az első gyakorlat kell tartania legfeljebb 5 perc, és minden nap fokozatosan növeli az edzés.
Most jön, ha az alapvető - a részletes képzési terv.
Gyakorlatok a csecsemők egy fitball
Fedjük le a labdát pelenka a baba testét nem ragad rá, levetkőzik morzsákat és óvatosan tegye a labdát.
Hol lehet megvásárolni és hogyan kell kiválasztani a megfelelő labdát?
Fitball első férjem vett nekem az Sportmaster - sport bolt. Bizonyára a városban túl. Az árak kedvezőek, és a kiválasztási elég nagy. De ahogy vásárolt nekem terhes, és a mérete nagy volt - 75 cm.
Tehát akkor tudja használni, csecsemőkor, és már idősebb korban. Kiválóan alkalmas óvodai gimnasztikai labdák szarvak vagy egy toll.
Szintén meg vásárolni, hogy a labda nem tövis, mivel vizsgálatok csecsemők ilyen fitboly nem alkalmas.
Ügyeljen arra, hogy a labda antirazryvnoy funkciót. Számomra a Kezdetben volt a félelem, hogy fel fog robbanni. Még nem tudtak ülni rajta, ahogy kellene. Ön jobban megnézi a csomagoláson, és megtalálja a BRQ jelölés (Burst Resistant Quality), vagy ABS (Anyi-Burst System).
Költség az Fitball változik 500-1500 rubel.
Biztos vagyok benne, hogy ezt a tudást akkor nem lesz zavarban vásárlás előtt gimnasztikai labda. Továbbá, ne felejtsd el megvenni a szivattyú, mert fitball fog futni sima. Szélsőséges esetben megfelelő szivattyút és a motort. Csak azokat, és csalt.
Nos, kedves, mondtam, hogy minden, amit tudok. Remélem, hogy a választás mellett az gimnasztikai labda. Kívánok sok sikert és egészséget a baba! Míg újra találkozunk!
Oszd meg barátaiddal