7 ok, hogy miért kell terjednie 8-szor egy nap - Lady XXI század
Amerikai pszichológus, amely az úgynevezett „Anya Family Therapy”, Virginia Satir becslése szerint 4 ölelést naponta szükséges a túléléshez, 8 ölelést - támogatásra, 12 átöleli a nap a növekedés és az önbecsülés. Obnimatelnye „beruházás” szükségünk van a levegőben, és mi van a 7 ok.
1. A szív és az „őrült tanács.”
Embrace növeli szintje az oxitocin hormon, és a hemoglobin a vérben, akkor - stabilizálja a vérnyomást, szív és az agy dolgozik egy jó ritmust. Ez az, amiért a gyerekek, akik a szükséges szeretetet, általában tanulni is, és azt mutatják, a jó választ. És ha a gyermek kapott kis szeretet egy zsenge korban (a születéstől a három év), akkor előfordulhat psihiicheskie és szellemi fogyatékos.
2. Gyakorlat immunitást.
Együtt oxitocin során átfogja a szervezet termel endorfint sztrájk övezetben - a hormon a „boldogság”, amely úgy érzi, jó és ... kedvezően módosítja mások és saját maguk. Önbecsülés szárnyal!
5. obnimashki minimalizálása érzés a félelem.
Ha a gyerek ijedt ijesztő történetet, egy filmet vagy valami látott az utcán, akkor jobb, ha az ölelés egy AZ mint 100-szor, hogy azt mondják, hogy „semmi sem szörnyű” történt.
6. Associated audio lánc.
Ha ölelés legalább 10-20 másodpercig, az erős kapcsolatok jönnek létre köztünk. Embrace több potseluev- "csettint". Ezért olyan fontos, hogy átfogja ülésén és elválás.
7. Embrace - az egyik nyelv a szeretet.
A belépő egy szeretett karjaiban, alkotunk egy kis kör, amely kering a legerősebb energia (ez áthalad a szaga egy szeretett, a meleg bőrét, alig hallható szívverés és feromonok, hatnak afrodiziákumok). Ezért miután ölelés egymás szemébe válik még vonzóbbá.