Rehabilitáció után lapocka törés

Rehabilitáció után lapocka törés
Ma gyakran találkozni lapocka törést. Lehet, hogy megsérült egy vagy két egyszerre. Így kezdeni kezelni őket, amint azt kell diagnosztizálni. Először is, az ilyen törések az ősszel, vagy erős ütés a hátsó. Miután egy sérülés orvosok tanácsot, hogy rögzítse a kar desault kötést, hogy lehet alkalmazni, hogy a váll és a felkar, pre-behajlított könyökkel szögben 45 fok. Ezután óvatosan pribintovyvayut ezt kötést a szervezetben. Később, a kötést lehet cserélni 7-10 nap után a gipsz sínt, amely a tulajdonságok sokkal stabilabb, és azok egymásra vannak elhelyezve az alap a lábujjak, hogy a gerincoszlop, a kar kell hajlítani derékszögben.

Ügyeljen arra, hogy ne feledje, hogy a második napon az első szakaszban a kezelés, el tud végezni csak egyszerű és nem költséges mozgás kéz és az ujjak. gyakorlatok általában használt csukló és figyelni, hogy a váll izmait. Is működik fordul az alkar lehet felfelé vagy lefelé, és a bal és a jobb. De nem tudja, hogy a hirtelen mozdulatokat. Ezek csak akkor jelennek meg 10-14 nappal a felvitel után a kárt.

Tehát, néhány egyszerű gyakorlat, ami segít újra érezni a hatalom a kezében:

1. Ha azt tapasztalja, hogy a törött nyak a lapocka, majd a második napon a sérülés után, próbálja meg végrehajtani a kis mozgások a kéz és az ujjak.

3. A második időszakban, eltávolítása után rögzítik a busz, akkor szabadon kezdeni gyakorolni, amely lehetővé teszi, hogy visszaállítsa a mobilitást a vállízület. Ebben az esetben, akkor további tárgyakat, például egy gumilabda vagy ugrálókötél.

A gyógyulási idő, a második időszakban nagyon hosszú, és tart körülbelül 3-4 hét. Ezt követően, akkor lépni a harmadik rehabilitációs időszak, amelynek során meg kell erősíteni az izmos váz.

Ne feledje, hogy minden gyakorlatot meg kell ismételni 6-10 alkalommal egy nap, egy nap el kell játszani őket 4-6 alkalommal egy nap. Ezért kellő időben és megfelelő sokadalom racionális terhelési állapot helyreállítási után történik nagyjából 2-2,5 hónap múlva egy traumás sérülés.

áruk értéke

Kapcsolódó cikkek