Cékla saláta dióval - nagyon finom és egészséges!
Saláták mindig jelen vannak a menüben a legtöbb ember. Az ünnepi asztal szükségképpen valamelyest, de a mindennapi nélkül nem ilyen ételeket, különösen a háziasszony a házban nem lusta vagy túl elfoglalt a munka vagy probléma a gyerekekkel. Sok otthoni szakácsok hajlandó répa saláta dióval, hozzátéve, számos további összetevőket.
Miért válassza ezen élelmiszerek
Répa csoda évszázadok megőrizte népszerűségét. Ezt alkalmazzák az első étel - leves és cékla leves készült belőle növényi kaviár és a különböző ételek. És mindez azért, mert megakadályozza, hogy a konszolidáció a gyomor, segít harcolni epehólyag-betegség és javítja a vér.
Nem kevésbé hasznos, bármilyen dió, de a legjobb közülük - a dió. Ezek tartalmaznak mikrotápanyagok jótékony hatással van az emberi vérszegénység, máj problémák, szív vagy a gyomor, ateroszklerózis, és vitaminhiány.
Talán csak azért, mert a hasznos tulajdonságait alkatrészek és az emberek, mint répa saláta dióval, különösen ezek kombinációja termékek nagyon kellemes az íze.
A legnépszerűbb recept
A további „kiegészítők”
Az egyik így változhat a hozzávalókat a saláta: dió, mazsola, cukorrépa. Az eredmény nem kevésbé ízletes és egészséges. Ha úgy érzi, édes, nyomjon egy kevés citromlevet.
Érdemes főzni rengeteg fogást nyers céklát. saláta szín élénkebb, nem vesznek el hőkezeléssel hasznos zöldség. Plusz, az étel lesz sokkal szaftosabb. De ne feledd: ez jobb, hogy egy frissen elkészített, a lé fut le, és a cékla kezd „elsorvad”. Igen és ízét a zöldség nyers formában nem mindenkinek. Azonban érdemes kipróbálni mindent!
Görög saláta - finom, hasznos és szokatlan
E név alatt, az emberek egy csomó recept. Ez érthető: a görög konyha gazdag különféle snackek. Cékla ő is, nem kerülte el a figyelmét. A javasolt répa saláta dióval is 2 gerezd fokhagyma, hagyma (1 elem), koriander, fejes saláta, 0,5 teáskanál borecet és a fekete bors, egy köteg olívaolajat, egy teáskanál vékony méz (szükséges természetes legjobb vétel a piacon), és lágy sajtok (120-130 g). 2 répa sült (nem főtt!). saláta mosott, és szakadt lefektetett egy edénybe. Zöldség kockákra vágva, és megjelenik a tetejükön. 150 g tört dió a maximális (előnyösen használja turmixgépben), elosztva a céklát. Tetején szelet sajtot, majd - hagyma, és rajta - koriander. Készült mártás méz, olaj, ecet, bors és zúzott fokhagymát. Ezek öntözik az egész répa saláta dióval, de összekeverjük csak tálalás előtt. Egyébként lehetséges, hogy általában véve alkalmazandók salátástál, és lehet kis tartályokban minden.
Az egyik legjobb húsmentes saláták
