Ártalmas vagy hasznos aludni a gyomra - azt jelenti, hogy ilyen helyzetben

Káros-e ez, hogy aludni a gyomor? Nem valószínű, hogy azok, akik megszokták, hogy pihenni ebben a helyzetben, gondolj bele. Azt szokták mondani, „jól alszom, és jól érzem magam. Így - ez természetesen nem káros az egészségre. " Az az állítás, ily módon nem teljesen helyes.

Az orvosok a különböző területeken nem egyértelműen azt mondják, hogy alszik a gyomor rossz. Sőt, annak ellenére, hogy káros hatása ebben a helyzetben a test, van egy pozitív oldala. Tekintsük a következményei a visszaélés ilyen helyzetben a test alvás közben, és amikor ez előnyös. Az is nagyon érdekes, hogy mit jelent a vallás és a pszichológia.

Mit jelent ez

Egyes vallások (iszlám) és a szláv hiedelmek a hozzáállás, hogy aludni a gyomra. Egyetlen szempontból - pszichológusok. Nézzük őket részletesen.

Az iszlám és a hit a szlávok

Ha felteszel egy muszlim hívő ebben a helyzetben, azt válaszolta: „Nem tudok aludni a gyomor, mert tiltja az iszlám tanításait.” Azok, akik vallják, hogy ez a vallás úgy vélik, hogy ez dühíti Allah. Emellett úgy gondoljuk, hogy ez a helyzet jellemző a bűnösök megpróbálta eltussolni tetteikért. Ezért nem helyes a hívek férfiak és a nők.

Az idők ősi Rus sok óvatos vesz egy álom helyzetben vissza. Elvégre, ha közhiedelem szerint, aludni a gyomor, tudta elfojtani a házat. Ugyancsak a testhelyzet szlávok nevű testtartás halott.

tudományos vélemény

Sleep testtartás is sokat elárulnak egy személy - különösen a jellemzői a karakter és a viselkedést. A legtöbb, akik aludni a gyomorban, általában:

• rákényszerítse szempontból mások;
• parancsot, felügyeli;
• szenved mindenféle komplexek.

Pszichológusok és pszichoterapeuták

A pszichológusok azt mondják, hogy a helyzet az álom testet mutatja, hogy az ember tele van erő és energia. Ő maga is ambiciózus célokat azzal a világos szándékkal, hogy elérjék őket. Általános szabály, hogy ezek az emberek:

• Ők szeretnek dolgozni, és nem félnek az akadályokat;
• nem fogadja el a váratlan;
• pontos és pontos;
• elégedetlen a választott szakmában.

Mit lehet mondani, aki pihen, feküdt a hasán, a lábát egyenes és a kezét az oldalán, vagy a párna alatt? A terapeuták azt mondják, hogy ez a testtartás jelzi annak érdekében, hogy kezelni az életüket felelősségteljesen és döntéseket olyan fontos. Ezen kívül kiemeli a komplexitás a megítélése a kritikusok.

Az ilyen ember azt hiszi, csak helyes szempontból. Emberek, akik aludni ebben a helyzetben, különbözteti meg a méltó kitartással e cél elérésében, és figyelem a részletekre.

miért rossz

Bed vissza, persze, kényelmes. Azonban ez nem túl jó az egészségnek. Miért alszik a gyomor nem kívánatos? Ezt a kérdést válaszol az orvosok.

Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy egy ilyen helyzetben az a terület sűrített gerinc fő hajó. Miután alszik a hasán ember szükségképpen fordítja a fejét az egyik oldalra. Ennek eredményeként, a vér szállítás az agy ezen artériák blokkolva van. Ezenfelül ha diagnosztizált atherosclerosis, és az edényt a másik oldalon „szerzett” koleszterin plakk, a kockázata oxigénhiányos az agy jelentősen növekszik. Ez rendkívül veszélyes az élet.

Persze, lehetne vitatkozni, hogy tökéletesen egészséges, ami azt jelenti, hogy a fentiek egyike sem nem fenyegetnek. Ebben a tekintetben azonban az orvosok is, van egy érv. Akkor még mindig a régi, és még mindig nem tudom, milyen betegségek obzavedetes. Tehát nem termelnek függőség. Akkor nehéz lesz elfelejt.

mellkas

Sleep feküdt a hasán vezet tömörítés a mellkasát. Az eredmény egy ellentmondásos és légzési elégtelenség. Tekintettel arra, hogy a szervezet nem tudja teljes mértékben oxigénnel, ébredés után az ember úgy érzi, fáradt és megrepedt. Ilyen ünnep ez nagyon nehéz helyreállítani hatalom.

hasüregben

Sleep hasán árthat a hasi szervek. Mivel prések rájuk az egész testsúly, nem tudnak működni teljes kapacitással.

Szexológus hozzátette, hogy a visszaélés ez a testtartás ad okot, hogy problémák szexuális életet. És mert előfordul, akkor is, ha a back-up alvás csak egy partner.

amikor hasznos

Bizonyos esetekben alszik a gyomor nagyon hasznos. Alapvetően ez egy olyan helyzet, amelyben a pozitív hatások ilyen helyzetben meghaladja a kár.

• 
  Amikor vesebetegség állva háttal alvás közben megkönnyíti állapotban. Elvégre, ha egy személy kerül a gyomorba, semmi megnyomja ezeket a testeket. Így könnyen dolgozni, és teljesen tiszta.
• Célszerű feküdni, és azok, akik szenvednek a fájdalom a gyomorban vagy emésztési zavarok. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy lehetetlen, hogy egy ilyen helyzetben közvetlenül étkezés után. Ha figyelmen kívül hagyjuk az ajánlást, rossz közérzet elkerülhetetlen.
• Ha meg kell tölteni egy csomó időt ül a számítógép, és gyakran zsibbad háta és a válla elfárad, azt javasoljuk, hogy röviden fektetve a gyomra az éjszaka folyamán. Ne feledje, hogy az alvó ebben a helyzetben egész éjjel nem lehet - meg kell változtatni a testtartás időről időre. Így lesz képes, hogy kirak a hát és a vállak, hogyan kell pihenni, és élvezze az éjszakai pihenésre.

Összefoglalva

Helyzetbe, amelyben alszunk határozza meg preferenciáit és szokásait. Azonban, mint tudjuk, nem minden szokások jót tesz az egészségnek. Ha kiderült, hogy csak alszik a gyomor, meg kell ezt tenni valamit. Minden este lefekvés előtt, tanácsos, hogy gondoljon a hátrányos következmények, amelyeket elkerülhetetlenül vezet a helyzetben a test. Gondolatok az ilyen jellegű segítenie kell fokozatosan elválaszt tőle.

A legnagyobb és valószínűleg az egyetlen plusz alszik a gyomor kényelmet. Sokan csak megy aludni, miután visszafordult fel. De a minőség az álmok szenved.

A kutatás szerint a tudósok, akik szeretnek aludni ebben a helyzetben sokkal valószínűbb, hogy a rémálmok. Ez akkor fordul elő valószínűleg azért, mert a légszomj. Így alszik a gyomor, elvileg lehetséges, de nem sokáig. Általában ez a helyzet nem lehet megtenni.

Kapcsolódó cikkek

• Hasznos vagy káros absztinencia

• Aludni zokni, hasznos

• Helyes testtartás alszik az oldalán, vagy hanyatt vagy hason