A szemhéj masszázs ellen duzzanat
Nyirokkeringés masszázs században: távolítsa el a duzzanatokat és duzzanat
Nyirokmasszázs - egy olyan eljárást, amelynek célja, hogy ösztönözze a nyirokkeringést. Hatása alatt az egyes tényezők (betegségek, szenvedélybetegségek, öregedés, egészségtelen életmód) nyirok lassítja hajók zárva vannak, és a szövetekben, mint duzzanat és ödéma felhalmozódnak a káros anyagok és a folyadék, és így duzzanat a szemek. Ez a masszázs hatására nyirokrendszeren működik megfelelően, a kiválasztott méreganyagok és a felesleges folyadékot, és ennek következtében csökken a duzzanat.
a kezelés időtartama
A masszázs végezzük 10-20 perc után körülbelül 7-10 szabályos eljárások (naponta, lehetőleg reggel), ödéma és karikák a szem alatt van. Amikor elérte az eredmény kielégítő elvégzéséhez masszázs hetente egyszer. Este nyirokkeringés masszázs lehet használni, mint megelőzésére a szem alatti táskák reggel.
Nyirokkeringés masszázs technika században.
1. lépés: Tisztítsa meg a bőrt a szem körül. Ehhez mi mossuk speciális eszközök (hab, gél), törölje a szemkörnyék és tónusos (Hydrolat búzavirág), és óvatosan a krémet a szem körül (tökéletesen alkalmas krém rózsával Botanicus), egy tápláló maszk vagy kozmetikai olaj (bármilyen alapolaj a kínálatunkból ).
2. lépés: Kezdje nyirokkeringés masszázs eljárást. Végzünk masszázs mindkét szemét, két kézzel egyszerre. Két ujj (mutatóujj és a középső) 10 make körkörös mozgások óramutató járásával egyező irányban a külső szemzug a régióban a Temple.
3. lépés: A párnák az azonos mutató és középső ujját, hogy egy enyhe nyomást a szemhéj bőrének az irányt templomot az orrát. A bőr ugyanakkor nem kell kényszerült. 3-szor ismételjük az alsó szemhéj, majd megy a tetejére, valamint ellátja 3 szett, de az orr a templomba.
4. lépés: Ha egy eszközt, amelyet a bőrre a szem körül, mielőtt a masszázs teljesen felszívódik, alkalmazza újra egy kisebb összeget, hogy megakadályozza nyújtás érzékeny szemhéj bőrének. Ezután nyomja le az alsó szemhéj pad 4 ex ujjak néhány másodpercig (ujjak függőlegesen), ismételt a felső szemhéj. Séta enyhén párnázott mutató- és középső ujját az alsó szemhéj a templomba, hogy az orr, termelő Tapping mozgás, majd a felső szemhéj abba az irányba, az orr a templomba.
5. lépés: Tedd ujját egy él a külső szemzug a templom közelében, ahol a köröm elfordul a templomban. Laminálással ujját a másik szélén a köröm most néztem a hídon. Lassan mozgó ezek a „söpört” a csont szeme alatt egy templomot az orrát. Ismételjük mintegy 5-ször, hogy adja át a szemöldök alatti részig régió végre mozgás az ellenkező irányba (az orrból a fejét).
6. lépés készítése középső ujj 10, enyhe nyomás a külső szemzug, egy ujj hengerelt a csont alatt a szem belső szemzug (mint az előző gyakorlat), 10 kompressziót belső sarok közelében orrnyereg, a homlok alatt forgatta az ujját a templom felé. Azt, hogy körülbelül 10 ilyen közösségek, nem megfeledkezve a sürgető minden sarkában a szem.
7. lépés Óvatosan nyomja mutató és középső ujj végezzen körkörös mozgása mentén körkörös izmok a szem, készítse el a terület felett szemöldök és a felső arccsontja. Kezdve a külső szemzug a templom közelében, és a mozgó alulról az orrot.
8. lépés: A telepítés befejezése Limfodrenírozás masszázs fény megérinti mozgások azonos „útvonal”, mint az előző mozgás.
9. lépés: Ismét mossa. De most tart egy kicsit több időt. Kérjük, tartsa az arcát hideg vízben körülbelül 10 másodpercig, majd ugyanazt a meleg víz alá. Próbálja végezni ezt a műveletet legalább 10-szer, ideális esetben körülbelül 3 perc.